一般我們家庭DIY的酸奶,如果做成功了都是凝固型酸奶(以下的闡述都指凝固型酸奶,因為家庭做不到工業(yè)化的攪拌效果、而且攪拌型酸奶通常要加入幾種食品添加劑)。二是被網(wǎng)上一些不明究竟的人誤導,以為拉絲是“做壞了的”酸奶,給出的原因是雜菌過多、發(fā)酵過度、菌粉質量、消毒不到位等等,更有人直言酸奶產(chǎn)生拉絲不是好事、不要吃了。
1、如何把牛奶發(fā)酵成酸奶?
今天咱們不要酸奶機,咱們就用最原始最簡單的方法來發(fā)酵酸奶。因為不是所有的家庭都配備酸奶機,也不是酸奶只能用酸奶機做出來,自制酸奶材料:酸奶一杯(100毫升)牛奶500克蜂蜜或者白砂糖做法:1.牛奶倒入奶鍋煮沸,加糖,拌勻,喜歡甜的可以多放一點,不喜歡的可以少放一點,總之適量就可以了,不喜歡放糖的,待牛奶冷卻到50度左右加入蜂蜜,也是適量,拌勻。
2.緊接著倒入酸奶,拌勻,裝瓶,或者樂扣的盒子里,加蓋,放入保溫桶或者泡沫箱,放置8~9個小時。3.做好的酸奶是比較粘稠的,平時吃的時候加點水果和燕麥都是很不錯的搭配,小成妹TIPS:放置酸奶的盒子或者是瓶子一定要用高溫消毒后擦拭干凈,無油無水的狀態(tài)才行。放入保溫桶或者是泡沫箱是為了保持常溫加速輔助發(fā)酵,
2、怎樣做酸奶不拉絲?
謝邀!一般我們家庭DIY的酸奶,如果做成功了都是凝固型酸奶(以下的闡述都指凝固型酸奶,因為家庭做不到工業(yè)化的攪拌效果、而且攪拌型酸奶通常要加入幾種食品添加劑)。經(jīng)常自己做酸奶的朋友可能會發(fā)現(xiàn),成品有時會產(chǎn)生拉絲(舀起來時只能填滿勺子,不能舀起一塊,會在勺子下形成一條白絲),有時又沒有(能挖出沒有流動的一大塊),
上圖為產(chǎn)生拉絲的酸奶;下圖為沒有拉絲的酸奶。不知道提問的這位朋友,是因為什么讓你希望做出的酸奶沒有拉絲呢?我想到的原因可能有兩種:一是主觀上不喜歡,拉絲的酸奶黏度高一些、稀軟一些;而不拉絲的酸奶,硬度更高一些,口感更稠厚,二是被網(wǎng)上一些不明究竟的人誤導,以為拉絲是“做壞了的”酸奶,給出的原因是雜菌過多、發(fā)酵過度、菌粉質量、消毒不到位等等,更有人直言酸奶產(chǎn)生拉絲不是好事、不要吃了。
殊不知這些說法都是錯誤的,所以我想為你介紹酸奶為什么會產(chǎn)生拉絲,以及相關的影響因素?!袄z”其實是因為某些乳酸菌在代謝過程中產(chǎn)生了一種叫做“胞外多糖”的物質,從前,酸奶生產(chǎn)通常采用增加乳固體(如提高蛋白質含量,或添加乳化劑和增稠劑等)來改善產(chǎn)品質構、口感、黏度以及減少析水。但是隨著研究不斷深入,乳酸菌胞外多糖不斷受到關注,因為它可以作為“天然”增稠成分,使用高產(chǎn)胞外多糖的菌株發(fā)酵得到的酸奶具有更高的黏度和光滑的質地、且不易脫水收縮;同時研究還發(fā)現(xiàn)胞外多糖具有不容忽視的生物活性,可能的積極作用包括有:益生作用,
胞外多糖由于能夠增加產(chǎn)品的黏度,使得發(fā)酵乳制品可以在胃腸道內(nèi)存留更長時間,這對益生菌在腸道內(nèi)發(fā)揮益生作用十分有益。對腸道炎癥和癌癥有預防作用,免疫刺激活性??鼓[瘤活性,降血壓和降血脂作用??寡趸饔茫趪?,例如美國,含胞外多糖的發(fā)酵乳是“公認安全”(GRAS)的,胞外多糖是可使用的傳統(tǒng)穩(wěn)定劑。(GRAS是美國食藥監(jiān)FDA評價食品添加劑的安全性指標)發(fā)酵劑的菌種配方是產(chǎn)生拉絲以及拉絲產(chǎn)量多少的決定性因素,
生產(chǎn)廠家在選擇發(fā)酵菌種的時候,要考慮的因素包括有:菌株間的共生或拮抗抑制作用、產(chǎn)酸速率、蛋白酶活性、產(chǎn)乙醛的能力、產(chǎn)胞外多糖的能力、流變學特性、噬菌體浸染等。對于生產(chǎn)廠家來說,根據(jù)各自產(chǎn)品的特點,他們有可能希望選擇能產(chǎn)、而且是高產(chǎn)胞外多糖的菌株,目前已經(jīng)報道的產(chǎn)胞外多糖的乳酸菌有:嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌、德氏乳桿菌保加利亞亞種、瑞士乳桿菌、乳酸乳球菌乳脂亞種、乳酸乳球菌、植物乳桿菌、腸膜明串球菌、酒樣乳桿菌等等。
怎樣做酸奶不拉絲?市售的酸奶發(fā)酵劑,多是以嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌為基本配方,添加或不添加其他菌種(如雙歧桿菌、植物乳桿菌等),而嗜熱鏈球菌就是高產(chǎn)胞外多糖的菌種??赡艿姆椒ㄒ唬菏葻徭溓蚓淖罴焉L溫度為37℃,保加利亞乳桿菌的最佳生長溫度為45℃,不論是工業(yè)化生產(chǎn)或家用的酸奶機,通常會把發(fā)酵溫度設定在42℃。