在此尤其要告戒的是那些年輕的酒友們，年輕，身體好，有本錢，更要注意身體，啤酒白酒兌著喝混著喝，可能喝一兩次，甚至三四次都沒有什么問題，即使出現(xiàn)了小問題也很快好。夏天來了，有些人總喜歡用啤酒兌著白酒喝，這樣做對身體好不好，今天，小編就深挖一下白酒的價值，看看白酒怎么做可以對人體有益。

1、白酒泡什么對身體好？

我一直以來聽到這樣的觀點：酒不是一個好東西，一點用都沒有。這種觀點把所有的酒都一棍子打死了，不管好酒、壞酒，有用和沒用，其實，他們不知道的是，其實很多酒都有很好的價值，用的好的是可以對身體大有好處。今天，小編就深挖一下白酒的價值，看看白酒怎么做可以對人體有益，枸杞桑葚泡白酒首先，把新鮮桑葚清洗干凈，然后把水分蒸發(fā)完，在確認沒有多余的水分后把桑葚放進容器里，再放適量的冰糖和枸杞，最后倒進白酒，放在陰涼的地方密封保存好，一周后就可以食用。

枸杞滋補肝腎，清肝明目，桑葚生津潤燥，枸杞桑葚酒具有滋陰補血，生津潤燥的功效，身體肝腎陰虛，平時會有眩暈耳鳴、心悸失眠情況，有須發(fā)早白困擾的朋友都可以嘗試一下枸杞桑葚泡酒。大蒜泡白酒一般選用上好的陳蒜，就是老點的蒜，將大蒜剝掉外皮，直接放入白酒中，用玻璃器皿密封保存好，浸泡2周即可。用來泡大蒜的酒在40-60度的最佳，這讓酒的口感和藥用價值都有一定的保護，

我相信，有人看到用大蒜泡酒，一定會覺得小編在胡說八道。但是大蒜泡酒的確是能起到一個驅(qū)寒的作用，一般來說，身體素質(zhì)較弱的人，比如老年人，體內(nèi)寒氣多，冬天手腳容易冰冷，這時候可以嘗試喝大蒜泡酒，可以接受生姜的朋友，也可以適當放些生姜，效果會更佳。另外，還有民間偏方表示，大蒜泡酒可以治腳氣，因為大蒜有殺菌的作用，

山楂泡白酒一般情況下，中秋節(jié)過后就山楂都已經(jīng)成熟，我們就可以開始忙活制作山楂酒了。首先，把準備好的山楂清洗干凈，瀝干水，然后切成薄片放進白酒里，密封保存好，過程中每隔3-4天可以攪拌一次，讓山楂的味道和白酒充分融合，這樣反復操作，一個月左右就可以大功告成。眾所周知，山楂具有消食積、散瘀血的功效，山楂泡酒有活血化瘀、緩解痛風、促進消化吸收、增進食欲的功效。

生活中對于女性痛經(jīng)、厭食、有痛風困擾的朋友是非常有幫助的，對于白酒泡什么東西好，不同的人有不同的效果需求。也有很多人喜歡用名貴的藥材泡酒，比如人生、鹿茸等，但沒有一款酒是適用于所有人的，酒的作用要看人的體質(zhì)和具體情況相合,如果想要通過白酒來追求一些最好的藥用或者養(yǎng)生效果，我想這應該暫時做不到吧，最后，對于有人說喝酒不好，我想說我尊重所有人的觀點，但我補充一點：喝酒的都是成年人了，成年人應該都知道過滿則虧這個道理，凡事都是講究適量的。

2、適度喝白酒對身體是有益的，是喝涼酒好還是喝溫酒好？哪種對身體更有益？

從中醫(yī)角度有“冷酒傷胃，熱酒傷肺的”說法，現(xiàn)代科學研究證明白酒中含有少量低沸點醛類和醇類，不利于身體健康，溫酒的同時，這些低沸點物質(zhì)會揮發(fā)掉，更有利于白酒養(yǎng)生，我國四大名著之一的《紅樓夢》中第八回中，就有關(guān)于不能喝冷酒的描述。賈寶玉去梨香園探望寶釵，林黛玉也來了，寶玉要喝冷酒，薛姨媽連忙阻止，說到:“這可使不得，吃了冷酒，寫字手要打顫。

”薛寶釵也說:“就是啊你以后別喝冷酒了，虧還是雜學旁收呢，難道你不知道酒性最熱，若熱的吃下去散的就快，若冷的吃下去便凝結(jié)在內(nèi)，豈不是要用五臟暖它，豈不受害？從此還不快別吃那冷的了？”寶玉一聽有道理，果然改吃暖酒了，在第五十四回中王熙鳳也有同樣的觀點。由此看來，喝白酒最好是溫著喝，不宜喝冷酒也不宜過熱，才對身體有益，

3、有人說小飲怡情，那么白酒怎樣喝才能對身體最好？

在中國的酒文化里，有太多的講究。張大夫了解的不多，也不敢在這里談中國的酒文化，還是分享一下我的故事，希望大家能夠開心，其實很多事情的第一次都是很難忘的，張大夫就談一下自己的第一次飲酒，其實我讀大學之前從不喝酒，可是到了大學，同學們在一起，免不了聚會，我在同學們的勸說下，開始了喝酒，喝的酒也不多，反正我也記不清了，但是當時的那個酒就裝在一個杯子里，好像幾塊錢一瓶（名字我還記著，但是這里不說了，免得有做廣告的嫌疑）。