如果出現(xiàn)以下這種現(xiàn)象，早就該戒酒了。如果你平時(shí)不喝白酒，或勉強(qiáng)能喝一點(diǎn)點(diǎn)，那干脆一開始就擺明態(tài)度，滴酒不沾；如果你能喝半斤，酒量應(yīng)打”對(duì)折”；酒量稍大的，依次類推，就你這樣的酒量，男人見了無(wú)視，女人看了搖頭，家人看到都嚇傻了，現(xiàn)在只要一說(shuō)酒桶要干了，老婆女兒那是搶著打酒啊。

1、若是非喝不可，一次喝多少酒合適？

喝酒要量力而行，喝酒忌盡興，喝酒不逞能，喝酒不聽勸，喝酒不斗狠。喝酒抿一口，”神仙”難下手，人在酒桌上，千萬(wàn)不能有”人在江湖，身不由己”的思想禁錮。無(wú)論誰(shuí)勸，始終守住底線，酒量大小，因人而異。究竟該喝多少比較合適呢？如果你平時(shí)不喝白酒，或勉強(qiáng)能喝一點(diǎn)點(diǎn)，那干脆一開始就擺明態(tài)度，滴酒不沾；如果你能喝半斤，酒量應(yīng)打”對(duì)折”；酒量稍大的，依次類推，

2、一年喝十八斤白酒，有什么辦法可以戒掉？

你提問的時(shí)候是不是又整了幾兩?。吭趺纯雌饋?lái)像是在說(shuō)胡話呢？一年才喝18斤白酒，合計(jì)一天連半兩酒都不到，我特別納悶像你這樣的酒量是什么事情能讓你一直堅(jiān)持喝酒的呢？就你這樣的酒量，男人見了無(wú)視，女人看了搖頭！如果哪家的閨女嫁給你這樣的老公，可能睡覺都會(huì)笑醒，像你這點(diǎn)酒量哪里算得上是喝酒？一般感冒用酒精消毒抹在身上降溫都不止這個(gè)量??！就你這根本算不上喝酒的人，連喝酒的門檻都還沒找到，如果你身邊的朋友一塊出去喝酒把你也叫去的話，肯定是讓你當(dāng)司機(jī)，期間你也只有端水倒茶的份，很可能連酒桌都不會(huì)讓你上?。?！綜上所述，因你喝的這點(diǎn)酒根本無(wú)足掛齒，自然不存在酒癮。

所以你目前根本沒有戒酒的必要，也沒有達(dá)到戒酒的要求！從而也就無(wú)從談起如何戒酒了！如果出現(xiàn)以下這種現(xiàn)象，早就該戒酒了。因?yàn)橐呀?jīng)形成酒精依賴癥，也就是酒精中毒：我老家有一鄰居，每頓半斤酒，三頓全不落，目前50來(lái)歲，不喝酒便手抖，一個(gè)月幾十斤，瓶裝的喝不起買的都是當(dāng)?shù)厣⒕?。如果老伴不讓喝酒就全身哆嗦，家人看到都嚇傻了，現(xiàn)在只要一說(shuō)酒桶要干了，老婆女兒那是搶著打酒啊。