喝白酒怎么預(yù)防胃癌,如何預(yù)防胃癌

我們在喝酒前可以喝一點(diǎn)牛奶,喝點(diǎn)湯,或者吃點(diǎn)東西墊墊胃,這樣會(huì)減輕一點(diǎn)酒精對于胃粘膜的損傷。積極防控幽門螺旋桿菌感染(胃癌一級致癌因子),早期胃癌局部長的很淺,很小,全身也沒啥影響,所以幾乎沒有啥癥狀,或者講沒什么特異性癥狀,有些和胃炎癥狀差不多,飽脹、燒心、反酸,是沒有辦法以癥狀判斷是不是胃癌,或者說胃癌出現(xiàn)了沒有癥狀可以提示的。

1、如何提前預(yù)防胃癌?

1、如何提前預(yù)防胃癌?

1.健康的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),尤其是避免腌漬食物和霉變食物攝入,減少亞硝酸鹽的攝入。2.定期體檢,發(fā)現(xiàn)癌前病變并及時(shí)處理,3.戒煙戒酒,不暴飲暴食和進(jìn)食過燙的食物。4.少喝或不喝烈性酒,5.積極防控幽門螺旋桿菌感染(胃癌一級致癌因子)。最后一點(diǎn)其實(shí)也是很重要很值得科普的一點(diǎn)就是知道家族史有病例,最好做一次基因檢測,能夠全方位了解自己的身體狀況,檢測自己有無遺傳病風(fēng)險(xiǎn),高風(fēng)險(xiǎn)的病癥有哪些,不需繁瑣的做體檢,只需要2毫升的唾液即可檢測基因問題,所有的問題都是基因 外部環(huán)境影響的,要從根本上找到病源,一招制敵才能讓身體不出現(xiàn)問題,

2、胃癌的早期癥狀有什么?如何預(yù)防胃癌?

2、胃癌的早期癥狀有什么?如何預(yù)防胃癌?

由于生活水平提高,冰箱廣泛使用食材得以保持新鮮等等原因吧,胃癌的發(fā)病率不再上升,有所遏制,但是,它仍是最常見的惡性腫瘤之一。發(fā)生胃癌很不幸,要是能早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)它,發(fā)現(xiàn)它是早期的,那是不是不幸中的萬幸?那么,胃癌早期都有哪些癥狀呢?還有怎樣預(yù)防它?能避免發(fā)生不是更好?什么是早期胃癌?早期胃癌都有哪些癥狀?早期胃癌是指腫瘤只在胃的粘膜層、或者發(fā)展到粘膜下層,不論其腫瘤在胃內(nèi)面積有多大,這時(shí)期的胃癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移率只有10%,治療效果應(yīng)該是很不錯(cuò)的!早期胃癌根據(jù)形態(tài)分為隆起型、淺表型、凹陷型,還有既有淺表部分也有凹陷部分,為混合型,

早期胃癌局部長的很淺,很小,全身也沒啥影響,所以幾乎沒有啥癥狀,或者講沒什么特異性癥狀,有些和胃炎癥狀差不多,飽脹、燒心、反酸,是沒有辦法以癥狀判斷是不是胃癌,或者說胃癌出現(xiàn)了沒有癥狀可以提示的。那么如何發(fā)現(xiàn)早期胃癌?有專家指導(dǎo)共識推薦可以行胃蛋白酶原化驗(yàn)檢查后,分為高危低危,再胃鏡檢查等,這我個(gè)人想說的是,直接胃鏡檢查不就得了?!一般電子胃鏡目前檢查費(fèi)用200多元。

這里要講的是,胃鏡也不是百分之百的發(fā)現(xiàn)胃癌,與操作者經(jīng)驗(yàn)、設(shè)備儀器都有關(guān)系,現(xiàn)在有可以放大幾十倍的胃鏡,還有鏡下染色技術(shù),這些都可以提高陽性率的檢出,胃鏡檢查推薦一般人群3年做1次,有萎縮性胃炎、胃潰瘍、家族史的高危人群每年做1次比較合適,以40歲后就開始進(jìn)行。要想胃癌離得遠(yuǎn),就得管住自己的嘴!不吃或者少吃燒烤油炸食物,

邊烤邊吃,再喝幾杯,確實(shí)愜意!以健康的角度卻是很不好,燒烤中含有大量的芳烴化物,苯并芘,這是強(qiáng)致癌物。還有腌菜、酸菜等,以前是為了貯存食材,現(xiàn)在是為了美味。這里面含有亞硝酸鹽,這還不是直接致癌的,進(jìn)入胃后可以轉(zhuǎn)化為亞硝胺而致癌,致胃癌!所以這也應(yīng)該少吃些、不吃!高鹽飲食也會(huì)損傷胃,直接損傷胃粘膜,把胃癌消滅在萌芽狀態(tài)!萎縮性胃炎,胃潰瘍,胃息肉這些都是癌前病變。

胃潰瘍,現(xiàn)在的藥物發(fā)展、內(nèi)科治療也是很厲害的,幾乎很少以胃潰瘍做手術(shù)的,早些治療,胃息肉胃鏡下早些處理么。萎縮性胃炎比較常見,這個(gè)時(shí)候治療還是可以逆轉(zhuǎn)的,如果發(fā)展到腸上皮化生,組織再發(fā)生不典型增生,胃癌就幾乎不可避免了,所以,再發(fā)現(xiàn)有萎縮性胃炎時(shí)一定要治療!還有幽門螺旋桿菌的問題,它雖然不算癌前病變,但是如果有萎縮性胃炎、胃潰瘍的就得想辦法根除它,尤其是年輕人,

3、如何預(yù)防胃癌的發(fā)生?

養(yǎng)胃有6個(gè)好方法節(jié)制飲酒我們可以適當(dāng)喝一些低濃度的酒,但是不能一次喝大量的白酒,這對于我們的胃粘膜的損傷是很大的,輕一點(diǎn)的是胃痛,重一點(diǎn)的直接是胃的大出血,所以馬虎不得。我們在喝酒前可以喝一點(diǎn)牛奶,喝點(diǎn)湯,或者吃點(diǎn)東西墊墊胃,這樣會(huì)減輕一點(diǎn)酒精對于胃粘膜的損傷,調(diào)節(jié)飲食飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn),不要總是吃辛辣的食物,雖然好吃,但是也要有節(jié)制,不然你的胃可不答應(yīng)。

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