減肥作用的使用方法，每日早晚兩次，飯前半小時(shí)用溫開(kāi)水沖食，使機(jī)體有飽腹，減少能量的攝入，有利于減肥瘦身。具有養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝，延年等作用，泡酒的使用方法，具體方法是，100克的松花粉，用布袋包好侵入2斤的白酒中，密封10天，經(jīng)?；蝿?dòng)，讓松花粉與白酒更好融合，打開(kāi)去袋，即可。

1、枸杞加花生泡酒有什么功效？

自古以來(lái)，枸杞因其對(duì)肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⑻搫诳人?、遺精等癥有顯著保健效果，一直是老少皆宜的養(yǎng)生佳品。近年來(lái)，我國(guó)專家通過(guò)大量臨床實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)枸杞內(nèi)含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等，具有促進(jìn)和調(diào)節(jié)免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用，【枸杞子泡酒的功效】：強(qiáng)壯抗老，補(bǔ)陰血，烏須發(fā)，壯腰膝，強(qiáng)視力，活血通經(jīng)。

適用于病后體虛及貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病等患者飲用，無(wú)病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。（1）人參枸杞酒的做法：1.人參烘軟切片;2.枸杞子除去雜質(zhì);3.人參、枸杞子、熟地黃用紗布袋裝上，扎口備用;4.冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時(shí)，趁熱用紗布過(guò)濾，去渣備用;5.白酒裝入酒壇內(nèi)，將中藥袋放入酒中，加蓋密封閉;6.浸泡10-15天，每日攪拌一次，泡至藥味盡淡;7.用細(xì)布濾除沉淀，加入冰糖攪勻，再靜置過(guò)濾，澄明即成，

（2）【原料】：人參20克枸杞350克熟地100克冰糖400克白酒10公斤【制作】：1.將人參烘烤切片，枸杞除去雜質(zhì)，用紗布袋裝上扎口備用。2.冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時(shí)趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用，3.白酒裝入酒壇內(nèi)，將裝有人參、枸杞的布袋放入酒中加蓋密閉浸泡10～15天，每日攪拌1次，泡至藥味盡淡，取出藥袋，用細(xì)布濾除沉淀物，加入冰糖攪勻，再靜置過(guò)濾，澄明即成。

2、松花粉有哪些功效？

松花粉是在春季松樹(shù)剛開(kāi)花時(shí)，采摘花穗，曬干收集花粉，去除雜質(zhì)粉末狀的花粉，松花粉為鮮黃色或淡黃色，細(xì)粉，體輕，易飛揚(yáng)，手捻有光滑感。味甘平，藥食兼用的歷史已逾千年，天然的松花粉含有人體所需的多種氨基酸，維生素以及多種酶，微量元素，黃酮類(lèi)，核酸，多種蛋白質(zhì)，生物活性物質(zhì)等，是世界上最多、最完全最佳搭配的營(yíng)養(yǎng)成份數(shù)量達(dá)200多種。

松花粉是純天然，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，低熱量，高纖維，易吸收的滋補(bǔ)佳品，服用松花粉短期內(nèi)減輕疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，消化轉(zhuǎn)好，便秘消失，提高強(qiáng)疫力，維生素及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，內(nèi)分必的調(diào)節(jié)能使皮膚潔白細(xì)膩，面色紅潤(rùn)起到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?，?duì)女性特別有好處，三種食用方法：1、減肥作用的使用方法，每日早晚兩次，飯前半小時(shí)用溫開(kāi)水沖食，使機(jī)體有飽腹，減少能量的攝入，有利于減肥瘦身。

每次5至10克，堅(jiān)持食用一個(gè)月左右會(huì)有不錯(cuò)的效果，2、日常調(diào)理促進(jìn)身體健康的使用方法，適合大多數(shù)人，每日兩次，每次量用2克左右，調(diào)入牛奶或溫水送服，也可加些蜂蜜，口感更好些。3、泡酒的使用方法，具體方法是，100克的松花粉，用布袋包好侵入2斤的白酒中，密封10天，經(jīng)常晃動(dòng)，讓松花粉與白酒更好融合，打開(kāi)去袋，即可，

每天飲用10-15毫升。具有養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝，延年等作用，注意事項(xiàng)：1、沖服松花粉時(shí)，水溫不可以超過(guò)40度，溫度過(guò)高會(huì)破壞松花粉中的活性物質(zhì)，2、松花粉沒(méi)有任何副作用，但是吃多了會(huì)上火，也不可長(zhǎng)期食用，要根據(jù)自身情況食用，建議吃半年，停一個(gè)月好些，3、準(zhǔn)媽媽，小寶寶，患有痛風(fēng)，對(duì)花粉過(guò)敏者不易吃松花粉。