南方多魚水，濕氣重，黃酒驅(qū)寒暖身，正好相搭配，且南方人對(duì)酒的口感并不如比方人一樣烈，黃酒入口與養(yǎng)生相結(jié)合，南方市場(chǎng)也值得深挖。濕氣重的人主要是先天脾胃功能虛弱，或者后天飲食不當(dāng)損傷脾胃，使體內(nèi)的濕氣積聚不能排出體外，下面我來和大家一起分享濕氣重的人要少吃哪些食物。

1、啤酒、白酒相比哪個(gè)給身體帶來的濕氣重？

酒類很容易引起體內(nèi)水濕，一般常見的是脾胃濕熱。現(xiàn)在正式春夏交季時(shí)節(jié)，冬天的濕寒還沒有完全離開，陽氣上升的春季卻有返春的寒氣，這時(shí)候吃飯，一定要慎選啤酒，大部分酒類都是溫性，但是啤酒卻帶寒性，所以濕氣重的人是不能喝的。

2、濕氣重不能吃哪些東西？

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是人體運(yùn)輸濕氣的重要臟腑，脾主運(yùn)化，喜燥惡濕。濕氣重的人主要是先天脾胃功能虛弱，或者后天飲食不當(dāng)損傷脾胃，使體內(nèi)的濕氣積聚不能排出體外，一旦體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，就會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能，能夠給消化吸收造成障礙。體內(nèi)濕氣重，會(huì)嚴(yán)重影響身體的健康，有的人會(huì)出現(xiàn)胃部不適、大便溏稀、肥胖、關(guān)節(jié)肌肉腫脹、疼痛、精神不振等等癥狀。

女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶異常，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響血壓、血脂、血糖等代謝異常，可能會(huì)引起心血管的疾病。濕氣主要原因是因?yàn)槭秤眠^多肉類、運(yùn)動(dòng)量少和平時(shí)經(jīng)常熬夜等原因?qū)е碌?，下面我來和大家一起分享濕氣重的人要少吃哪些食物？身體濕氣比較重的情況下，最好不要吃寒涼以及粘膩和不容易消化的食物。西瓜、香瓜、黃瓜、柿子、甜瓜、柚子等食物都是容易造成體內(nèi)濕氣淤積，加重濕熱癥狀，

油炸食品、燒烤、湯圓、奶油蛋糕、還有糯米和巧克力等比較黏膩刺激性食物能加重體內(nèi)的濕氣我們平常要少吃點(diǎn)肥肉，少喝酒、少喝咖啡，清淡飲食，保證一日三餐定時(shí)定量，避免過飽過饑損傷我們的脾胃。濕氣重的人首先要糾正不良的飲食起居習(xí)慣，日常飲食可以多吃一些牛肉、山藥、茯苓、薏苡仁等健脾利濕的食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，都是可以祛除濕氣的，

3、黃酒的銷路在哪里？

江浙滬一帶是比較喜歡喝黃酒的，但也正因?yàn)檫@樣，那一帶的黃酒品類多，品牌覆蓋面廣，反而更難銷。個(gè)人認(rèn)為，大部分國(guó)人對(duì)黃酒都不會(huì)太拒絕，畢竟是帶點(diǎn)養(yǎng)生保健功效的，這里我推薦兩個(gè)方向:一是農(nóng)村，一般黃酒價(jià)格并不貴，且廣大農(nóng)民對(duì)養(yǎng)生類的產(chǎn)品，天生就很信，這一塊可深挖，二是南方小城，南方多魚水，濕氣重，黃酒驅(qū)寒暖身，正好相搭配，且南方人對(duì)酒的口感并不如比方人一樣烈，黃酒入口與養(yǎng)生相結(jié)合，南方市場(chǎng)也值得深挖。