雖然二兩白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來(lái)一點(diǎn)都不多，想那時(shí)和兄弟們大排檔的時(shí)候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝這點(diǎn)酒就有問(wèn)題了嗎。當(dāng)然有問(wèn)題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅(jiān)持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者，她和閨蜜居然一人喝了一瓶白酒，還每人喝了幾瓶啤酒，說(shuō)是白酒度數(shù)高，喝渴了，喝點(diǎn)啤酒解解渴。
1、是每天喝二兩白酒好，還是每天喝一瓶啤酒好？
感謝邀請(qǐng)。不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好，雖然二兩白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來(lái)一點(diǎn)都不多，想那時(shí)和兄弟們大排檔的時(shí)候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝這點(diǎn)酒就有問(wèn)題了嗎？當(dāng)然有問(wèn)題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅(jiān)持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者。
按照膳食指南推薦的飲酒量，我們每日攝入的酒精量男性在25g，女性在15g，這25g酒精要是換做酒的話(huà)也只能喝個(gè)二兩白酒，女性的話(huà)8可錢(qián)都到不了，25g酒精換成啤酒能喝一瓶，紅酒能喝滿(mǎn)一杯，但咱們平時(shí)最好還是避免高度酒的攝入，喝點(diǎn)紅酒，和朋友聚會(huì)喝點(diǎn)啤酒也就夠了，很多朋友可能會(huì)有疑問(wèn)，喝酒到底不好在哪？為什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很驕傲地說(shuō)我爺爺喝酒到90歲還健在，我奶奶愛(ài)喝酒也沒(méi)什么健康問(wèn)題，身邊的同事小伙子也愛(ài)喝酒，但好像也沒(méi)什么毛病?。窟@些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒能帶來(lái)什么好處，除了飲酒外，三餐的飲食習(xí)慣，生活作息、生活環(huán)境和自身基因表達(dá)、體質(zhì)等因素都是影響健康或壽命的條件，90歲還每日飲酒的老人的確存在，但不排除如果不飲酒他可能更長(zhǎng)壽，不排除一些朋友天生酒精耐受能力較強(qiáng)，只要控量飲酒可能對(duì)健康威脅比普通人小，也不排除大部分人每日飲酒可能壽命更短，而這些成為炫耀的飲酒長(zhǎng)壽人只是少數(shù)，你們身邊的愛(ài)酒小伙年紀(jì)二三十，要是再過(guò)10年，每人能保證他不得心腦血管疾病。
至少根據(jù)更多的研究資料，每日飲酒或過(guò)量飲酒帶來(lái)的更多是弊端，更多的是奉勸我們少喝酒，為什么不推薦大家每天喝酒？其實(shí)無(wú)論喝酒多少，對(duì)肝臟都會(huì)有負(fù)擔(dān)，酒精的中間代謝產(chǎn)物是有毒物質(zhì)，為了盡快處理，肝臟必須優(yōu)先處理酒精，其他工作可能會(huì)耽誤，比如脂肪代謝，脂肪代謝受阻，更多脂肪可能會(huì)逐漸堆積在肝臟，哪怕每天只喝一點(diǎn)酒，也可能在肝臟中逐漸累積脂肪，最終誘發(fā)脂肪肝，還可能造成高血脂。
2、每天喝二兩酒會(huì)如何？
酒既是人類(lèi)的朋友，也是人們經(jīng)常喝的一種飲料，每個(gè)人由于個(gè)體差異，對(duì)血中的乙醇濃度升高反應(yīng)各不相同，但導(dǎo)致患者急性中毒死亡的乙醇濃度是差不多的。如果一次喝進(jìn)去的酒相當(dāng)于純酒精的250ML～500ML就可以導(dǎo)致大多數(shù)成年人死亡，在了解一下人們常喝的酒的濃度:啤酒:3%～5%。黃酒:12%～15%，葡萄糖酒:10%～25%。
白酒、白蘭地、威士忌等蒸餾形成的烈性酒:40%～60%，喝酒傷肝，一般情況下，平均每日喝酒量相當(dāng)于乙醇80克，如果喝10年或者以上則容易發(fā)展成酒精性肝硬化。飲酒不僅誤事，而且長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致急慢性酒精中毒，尤其是慢性酒精中毒幾乎遍及全身每個(gè)系統(tǒng)和器官，目前提倡戒酒，實(shí)在戒不了酒也要限制飲酒，即適量飲酒，如何喝酒才叫適量飲酒？一般推薦男性朋友每天喝酒相當(dāng)于純酒精28克，女性朋友喝酒相當(dāng)于純酒精不超過(guò)15克。
3、每天喝二兩白酒對(duì)身體到底有好處嗎？
廚師的提問(wèn)必須答！酒本來(lái)是個(gè)好東西，糧食的精華所在，喝就喝糧食酒.那怕是紅薯干釀的酒，聽(tīng)起來(lái)不高大上，但它實(shí)在！第一不必耽心喝多了頭痛。第二.沒(méi)有添加劑，相對(duì)來(lái)說(shuō)造成的傷害小的多，對(duì)于愛(ài)喝酒的人來(lái)說(shuō)一.二兩酒那都不是事兒，驅(qū)寒熱身.活血壯筋骨，尤其是淋了雨.冬天受了風(fēng)，喝點(diǎn)酒可從抵御濕寒內(nèi)侵，防止風(fēng)濕病的發(fā)生。
但對(duì)于酒精過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)還是慎飲為好！免的造成不必要的傷害，相對(duì)于骨寒.夜尿頻多的人，晚上飲一.二兩酒可以一覺(jué)睡到天明，不必晚上起夜頻頻小便，不受風(fēng)寒夜露之苦.也有一個(gè)好的休息.保證第二天的精神飽滿(mǎn).工作有勁頭。酒雖好也不宜多喝，喝多了.喝醉了傷胃.傷肝.傷腎大腦反應(yīng)變們遲鈍，開(kāi)車(chē)就更不能喝酒了，罰款事小.出了事后悔莫及，損失不可估量！小飲怡情，大飲傷身。