品質(zhì)好的白酒，以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質(zhì)（糖質(zhì)）原料，經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成，還有許多白酒其實(shí)就是用食用酒精和食用香料勾兌而成的，無論哪種白酒，所含的營(yíng)養(yǎng)素微乎其微，可以忽略不計(jì)。9劉筱慧】不論什么酒，要說對(duì)身體的好處，實(shí)在是乏善可陳，因?yàn)榫凭珜?duì)身體多多少少都有一定的傷害，而相對(duì)來白酒最容易傷身。

1、睡前喝酒有沒有好處？為什么？

您好，很高興有機(jī)會(huì)來回答您的問題。常常聽說有喝酒助眠的說法，但其實(shí)這種說法是不對(duì)的，睡前喝酒對(duì)身體、對(duì)睡眠確實(shí)是沒有好處的，喝酒雖然能夠可以讓人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，但是隨著酒精代謝完成之后，人就可能會(huì)在半夜中忽然驚醒。而且喝酒之后，人的睡眠質(zhì)量也會(huì)變差，難以進(jìn)入深度睡眠，幾乎都是淺睡眠，對(duì)于恢復(fù)人的精神和體力的作用是大打折扣的，

如果是長(zhǎng)時(shí)間依賴酒來催眠的話，就會(huì)造成并且加大對(duì)酒精依賴。因?yàn)榫枚弥?，，中樞神?jīng)的耐受會(huì)需要更多的酒才能達(dá)到同樣的效果，不然的話，失眠的程度會(huì)更深，長(zhǎng)時(shí)間下來，這樣的依賴可能會(huì)造成酗酒的風(fēng)險(xiǎn)。而且畢竟“喝酒傷肝”，如果沒有控制好酒量，就會(huì)誘發(fā)肝臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而且睡前喝酒會(huì)增加人體中的尿量，尿量過多也是會(huì)因?yàn)槟蛞舛胍剐褋?，影響睡眠質(zhì)量。

2、一天喝幾兩白酒對(duì)身體有好處？

研究稱，這種\

我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常榮幸回答您的問題，我來說一說我的看法：喝酒防抑郁根據(jù)媒體報(bào)道，英國(guó)牛津大學(xué)的網(wǎng)站上一篇研究文章顯示，男性每周至少要和朋友聚會(huì)喝兩次酒，才能保證身心健康！作者為英國(guó)牛津大學(xué)心理學(xué)家、社會(huì)和進(jìn)化神經(jīng)科學(xué)研究小組負(fù)責(zé)人羅賓·鄧巴教授（RobinDunbar），文章名為《（適度）飲酒的實(shí)用益處》（FunctionalBenefitsof（Modest）AlcoholConsumption）。