首先，得了高血壓，我們得對(duì)高血壓患者進(jìn)行評(píng)估，根據(jù)它血壓高多少，是否有靶器官損傷，對(duì)它要進(jìn)行高血壓分級(jí)。高血壓定義每年的10月8日為全國(guó)的高血壓日，在臨床上高血壓的定義是收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓，過(guò)去一段時(shí)間的國(guó)慶假期正好是高血壓日，不知道多少高血壓病人在這個(gè)時(shí)間段喝酒了呢（還喝多了呢）。
1、有高血壓的人可以喝白酒嗎？
這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)回答起來(lái)沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，有幾種常見(jiàn)類型，需要跟大家說(shuō)清楚的。首先，得了高血壓，我們得對(duì)高血壓患者進(jìn)行評(píng)估，根據(jù)它血壓高多少，是否有靶器官損傷，對(duì)它要進(jìn)行高血壓分級(jí)，像高血壓最常受累的靶器官是心腦腎，通過(guò)測(cè)量患者血肌酐濃度、尿微量白蛋白、左心室肥厚（LVH）及頸動(dòng)脈內(nèi)膜中層厚度（IMT）或斑塊情況等等進(jìn)行評(píng)估，如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的靶器官損傷了，戒酒是最好的選擇！其次，對(duì)于不管是白酒，還是其他什么酒肯定是多喝無(wú)益的，曾經(jīng)已經(jīng)有研究表明如一個(gè)人長(zhǎng)期喝酒不加以控制，尤其是其每天乙醇攝入量＞80g，即半斤左右白酒，不超過(guò)10年，必然會(huì)造成肝損傷，引發(fā)高血壓、冠心病、痛風(fēng)等等代謝性疾病。
那么，問(wèn)題就來(lái)到了，一個(gè)人高血壓患者，如血壓控制也穩(wěn)定，暫時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)靶器官損傷，能不能適當(dāng)飲酒問(wèn)題了？這點(diǎn)其實(shí)還是可以的，沒(méi)有研究表明得了高血壓一定要滴酒不沾，只是要把握喝酒時(shí)機(jī)和量，喝酒時(shí)機(jī)主要講的是忌空腹喝酒，這樣對(duì)肝負(fù)荷會(huì)加大的，尤其是最好不要早上空腹喝酒，最傷肝了，一天一頓酒為宜；喝酒量，參照以下研究推薦標(biāo)準(zhǔn)。
成年男性一天飲用酒不得超過(guò)25g（啤酒750mL；或葡萄酒250mL；38℃的白酒75g；高度白酒50g，即一兩左右）；成年女性對(duì)酒精敏感度更強(qiáng)，一天飲用酒要求不超過(guò)15g（啤酒450mL；或葡萄酒150ml；或38度的白酒50g，白酒不到一兩）最后，關(guān)于高血壓能不能喝酒，其實(shí)不管怎么推薦飲用量，個(gè)人是一直建議戒酒的，因?yàn)榭赡艽蠹覜](méi)在醫(yī)院待過(guò)，見(jiàn)到病人太少，不知生命脆弱，曾經(jīng)有一個(gè)40多歲的中年男性，被診斷為高血壓快五年了，一直建議他不要喝酒，因忙于應(yīng)酬，所謂的無(wú)法拒絕，結(jié)果有一天因大量飲酒和，急性酒精中毒使血液處于高凝狀態(tài)導(dǎo)致腦卒中，走了，留下了剛上小學(xué)和剛出生不久的二娃，那家里人哭的撕心裂肺，走的人永遠(yuǎn)不知道留下身邊的人的痛苦的！，
2、高血壓到底能不能喝酒？
高血壓定義每年的10月8日為全國(guó)的高血壓日，在臨床上高血壓的定義是收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓。高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見(jiàn)的心血管疾病，在絕大多數(shù)患者中，高血壓的病因不明，可以稱為原發(fā)性高血壓。長(zhǎng)期高血壓還可成為多種心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，影響著人體的重要器官例如心、腦、腎的功能，最終可能導(dǎo)致這些器官的功能衰竭，
隨著人們生活水平的提高和人均壽命的增加，原發(fā)性高血壓的患病率迅速增加。高血壓的高致殘率和高死亡率也越來(lái)越引起人們的重視，其中，藥物治療是控制高血壓的主要手段，其療效受多種因素影響，飲酒、吸煙、心理等行為因素是主要的影響因素。無(wú)形的殺手--高血壓曾經(jīng)有一份研究調(diào)查顯示：高血壓病人的幸福感可能會(huì)因?yàn)轱嬀屏康脑黾佣档?--高血壓也稱作“無(wú)形的殺手”，
由于高血壓病沒(méi)有什么特別明顯的表現(xiàn)癥狀，很多人不知道自己可能已經(jīng)患有高血壓了，而這個(gè)時(shí)候如果稍不注意，反而大量飲酒，會(huì)加大高血壓發(fā)病的概率。過(guò)去一段時(shí)間的國(guó)慶假期正好是高血壓日，不知道多少高血壓病人在這個(gè)時(shí)間段喝酒了呢（還喝多了呢）？不建議高血壓患者飲酒我的觀點(diǎn)是不建議高血壓患者喝酒，那有些人就會(huì)說(shuō)了我的工作比較特殊，必須要陪客戶喝酒，那么我想說(shuō)的是身體和工作哪樣重要？實(shí)在推脫不掉【針對(duì)非要喝酒且避免不了的特殊人群建議一天飲酒的酒精量為男性不超過(guò)25g，女性不超過(guò)15g，酒類的選擇上建議是遵循啤酒、黃酒、紅酒、白酒的級(jí)別選擇，每100g的啤酒為32大卡，每100g的黃酒為66大卡，每100g的紅酒為74大卡，每100g的白酒為298大卡，優(yōu)選啤酒，白酒靠后選擇】。