有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因為杯子小量少哦。如果慢慢飲酒，人體有充分的時間把乙醇分解掉，這樣就不易喝醉，后天可以練習(xí)酒量，也會有提高，但是再提高也不會有很大的質(zhì)的飛越，飯局上要想不容易醉，一定要小口慢喝，理性看待自己的酒量，即使喝的興奮，顱內(nèi)高潮的情況下，在沒有麻痹之前，要學(xué)會把控自己，說俗氣一點，喝的興奮中，還能把控自己不貪杯，要做到這一點最難。

1、喝酒不容易醉酒的方法有哪些？

我酒量也不行，有的時候應(yīng)酬，不喝也不行，總結(jié)幾條還不錯：1不要空腹喝酒不要空腹飲酒，空腹時酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒對胃腸道傷害大。一般來說，喝酒前可以吃點蛋白質(zhì)含量高的食物，如雞蛋、牛奶、豆?jié){等，這些高蛋白食物在胃中可以和酒精發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收，不太建議用咸魚、香腸、臘肉下酒（我們說的下酒是大量喝，品鑒時偶爾吃一點無妨），因為熏臘食品中含大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)后，不僅傷肝，而且會損害口腔與食道粘膜。

一定要在喝酒前吃點實在的飯和肉，墊墊胃，非常有利于保護胃粘膜，也可以減緩酒精的吸收，給身體更長的適應(yīng)時間，2喝酒不要一口悶在酒局上有的人喜歡敬別人酒，還要看別人一口干了，這種人是酒桌上的閻王爺啊通常飲酒后5分鐘乙醇就可進入血液，30至120分鐘時血液中的乙醇濃度可達到頂峰。飲酒過快則血液中的乙醇濃度升高得也快，非常容易出現(xiàn)醉酒狀態(tài)，

如果慢慢飲酒，人體有充分的時間把乙醇分解掉，這樣就不易喝醉。所以一般出去吃飯喝酒，酒喝得差不多了，你才開始反應(yīng)自己醉了，而那些喝得慢的聰明人，這時就會被夸酒量好酒品好。3喝酒不摻碳酸飲料在喝酒時，切忌摻入可樂、雪碧、蘇打水等汽水，原因是碳酸飲料中含二氧化碳，會促進血液循環(huán)，加速體內(nèi)代謝，使人體吸收更多酒精。

用來兌酒的碳酸飲料，在胃里放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害，另外，兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋了酒，結(jié)果卻容易讓人越喝越多。原因是兌飲料的酒飲在最初喝起來就像是飲料一樣，于是人們就使勁喝，等到察覺到有酒精作用時，已經(jīng)喝多了，同樣的道理，葡萄酒、烈酒等酒精類飲品，也不要摻著香檳、卡瓦等起泡酒一起喝。

起泡酒中二氧化碳的含量遠遠高于碳酸飲料，會讓你醉得更快，4喝酒時多吃蔬菜喝酒時要多吃綠葉蔬菜，減少酒精對肝臟的傷害，蔬菜中的抗氧化劑和維生素還能保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂具有保護肝臟的作用，5喝酒時多喝白開水喝酒時，要多喝白開水，讓酒精隨尿液排出體外。這是唯一可以讓酒精代謝得更快的辦法，所有的解酒藥其實都是加速代謝得原因，并沒有能讓血液內(nèi)酒精憑空消失的藥物，

酒后可以喝淡茶，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用；但忌飲濃茶，濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果喝太多，可以事后吃點水果，或喝點果汁，因為水果中的酸性成分可以中和酒精，此外，酒后空腹傷身體，應(yīng)吃一些易消化的食物。應(yīng)酬是公司的，身體是自己的，請大家喝酒的時候一定要遵循好習(xí)慣，愛護自己的身體[贊][贊][贊]，

2、怎么喝白酒不容易醉？

問：白酒怎么喝才不會醉？答：白酒怎么都不喝，才能保證不會醉。因為在餐桌上即使你少喝，但是，一旦動了酒杯，喝多少有時就不受你控制了，如果在家喝，平時喝二兩沒事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過一次。心情不好，又不想說，也不知道該和誰說，就買了一瓶酒喝光了，當時沒覺得多難受，后來就記得給媽媽說：“以后再也不喝酒了”，

因為那之前我真不知道醉是什么感覺呢，也不知道自己能喝多少。如果朋友聚會，要么不喝，一旦動了酒杯，就有很多講究，有時感覺不得不喝，記得有一次，朋友在一起喝酒，有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因為杯子小量少哦，所以一口氣干了三小杯白酒，以為這樣就可以完成任務(wù)了，殊不知，后續(xù)好多理由又無法推脫，喝到最后也有些難受，那時下決心：滴酒不沾，任你如何勸說。