我以為大家尤其老酒鬼愛喝52°白酒，只因長(zhǎng)年養(yǎng)成的習(xí)慣使然，高度酒喝后過癮辣饞，而低度白酒口感平淡，喝到嘴里有些水生生。我更傾向于喝少點(diǎn)、喝好點(diǎn)、喝慢點(diǎn)，不喝垃圾酒，要喝高品質(zhì)酒，朋友的父親每天中午和晚上各喝一兩白酒，一瓶一斤裝的白酒可以喝五天。

1、一斤白酒喝三天，算酒鬼嗎？

一斤白酒喝三天，算酒鬼嗎？一斤白酒如果三天喝完，每天劃三兩三。如果你再是每天兩頓喝完（早上不宜飲酒），那每頓劃1.65兩，我認(rèn)為這樣的你，不算酒鬼，但是算“有酒癮的人”！每個(gè)人剛出生時(shí)都不會(huì)喝酒，隨著年齡的增長(zhǎng)，有人是受環(huán)境影響而學(xué)會(huì)飲酒，有的人是工作需要學(xué)會(huì)飲酒，有的人是朋友聚會(huì)時(shí)學(xué)會(huì)飲酒。剛學(xué)會(huì)飲酒的人也并沒有酒癮，可隨著飲酒次數(shù)的增多，慢慢地、慢慢地喜歡上了喝酒，

年輕人愛熱鬧，喜歡與朋友們一起喝。但喝酒就難免會(huì)出現(xiàn)喝暈喝醉，睡花壇、丟鑰匙等事情都發(fā)生過，隨著這樣次數(shù)的增多，再加上年齡的增大，很多人們逐漸開始轉(zhuǎn)變成在自己家里飲酒。在自己家里飲酒，想喝多少喝多少，喝暈了直接睡覺，我身邊有好幾個(gè)朋友都喜歡自己在家里獨(dú)自飲酒，在他們中，有的人每天比較喝的多，也有的人和你喝的一樣多，還有的人比你喝的少，

身邊朋友瑟瑟，三十有三，平常喜歡喝酒，有朋友聚會(huì)時(shí)和朋友們一起喝，沒有朋友聚會(huì)時(shí)自己在家里喝。瑟瑟同學(xué)的酒量挺好，俗稱“七不下、八不上”，這句話很多理解，就是每天晚上至少要喝七兩、最多不可超八兩，低于七兩覺得沒有喝過癮、高于八兩有點(diǎn)過量，而在這個(gè)量里，那叫剛剛好、最好、正得勁兒。朋友瑟瑟雖然喜歡每天晚上喝酒，可以說是有酒癮，但不算一名酒鬼，

俺爸每天也愛喝兩口，我們家的酒杯每杯白酒1.4兩，一瓶白酒可以倒出來7杯。俺爸是中午一杯、晚上一杯，一瓶白酒喝七次，三天半喝完，和你的量差不多，都不算是酒鬼，但算是有酒癮，我朋友的父親，雖然也喜歡飲酒，但是他每天的飲酒的量會(huì)再小一點(diǎn)。朋友的父親每天中午和晚上各喝一兩白酒，一瓶一斤裝的白酒可以喝五天，朋友的父親也是有酒癮，但不算是酒鬼！酒鬼，我的理解是每天都要喝酒的人，并且每天都要喝暈的人，他們追尋的是那種喝暈的感覺。

2、老酒鬼喝高度白酒時(shí)，為何都喜歡在旁邊放一瓶礦泉水？

老酒鬼喝酒厲害是有原因的，第一是自身酒量本身就不錯(cuò)。第二是掌握了一定的技巧，那么老酒鬼喝酒的時(shí)候?yàn)槭裁匆獋湟黄康V泉水呢？我覺得有三個(gè)方面的原因。1礦泉水可以清除口腔異味，吃完菜再喝酒酒味會(huì)被掩蓋，喝不出酒本來的香味，所以喝酒前先喝點(diǎn)漱口（可能有人會(huì)覺得惡心，但對(duì)于酒鬼來說，主要是讓酒充分接觸到每一個(gè)味蕾）達(dá)到品酒的目的。

2酒鬼喝酒雖然厲害，但是如果被人來回敬酒自己也受不了的，白酒喝多了，容易醉上頭，因此喝水可以降低血液酒精含量，保護(hù)肝臟，讓人不容易醉。保護(hù)身體，3最后一個(gè)就是：喝水可以解渴潤(rùn)喉。不管是喝完啤酒還是白酒，總感覺到口干舌燥的，嗓子很干，特別是高度酒還燒喉。這個(gè)時(shí)候需要喝水滋潤(rùn)一下，好了，這是我總結(jié)的三個(gè)原因。

3、經(jīng)常喝白酒，習(xí)慣了就有酒癮，應(yīng)該怎么戒掉酒癮？

首先要搞清楚“酒癮”，所謂的酒癮，就是對(duì)酒的依賴，包含三個(gè)層面：第一個(gè)，深度依賴。每天喝，一天三喝，頓頓喝足喝好，一天不喝不能過，就像掉了魂似的，斷酒會(huì)出大問題，搞不好小命就沒了。第二個(gè)，中度依賴，天天有酒，淺斟慢酌小快活。一天不能少，但是不會(huì)喝多，只是生活享受的一部分，不會(huì)被酒牽著走，第三個(gè)，輕度依賴。

有酒有菜就小酌幾口，沒酒也算了，不過幾天不喝有點(diǎn)想，炒個(gè)菜，倒一杯，來著舒坦，論酒癮，只要經(jīng)常喝酒的都算，但是論到要不要戒酒，就要以酒精依賴程度說事兒，不能說經(jīng)常喝酒的就得戒酒，那就都得戒了。其次要搞清楚什么樣的酒癮需要戒，我有個(gè)朋友，原先是一個(gè)企業(yè)管理者，后來轉(zhuǎn)型，思想有了落差，四十來歲的人纏上了酒。