古人認(rèn)為白酒乃“百藥之長”，白酒的重要性不言而喻。比如我一個(gè)人的時(shí)候愛喝上幾杯洋河大曲，可能是出于心情好或者是喜歡，又也許是因?yàn)楣ぷ魈v，喝點(diǎn)白酒緩解一下疲勞和壓力，通常來適量喝點(diǎn)白酒有以下四點(diǎn)好處，也有人喜歡“低度白酒”，慢飲細(xì)品，適量放杯，有易健康，值得表揚(yáng)。

1、為什么有人說運(yùn)動后喝些白酒能緩解疲勞？

鍛煉后適當(dāng)飲酒，能夠緩解疲勞。古人認(rèn)為白酒乃“百藥之長”，白酒的重要性不言而喻，通常來說，適量喝點(diǎn)白酒有以下四點(diǎn)好處:一、治胃寒。二、預(yù)防心腦血管病，三、促進(jìn)人體血液循環(huán)。四、緩解一下疲勞和壓力，運(yùn)動后適當(dāng)飲酒可使動脈血管擴(kuò)展，血壓下降。因?yàn)殄憻捄?，身體會產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致人體酸堿不平衡，而喝酒能使血管擴(kuò)張，加快乳酸代謝，

2、運(yùn)動后喝些白酒能緩解疲勞嗎？

“運(yùn)動后”是否理解為劇烈體育運(yùn)動？如果是，暫時(shí)不可飲白酒為宜。體育運(yùn)動后，此時(shí)心率高，血液循環(huán)快，人身器官正在興奮期，此時(shí)飲白酒，對身體健康不利，如果真想飲酒，最好先休息一下，然后洗個(gè)澡，放松一下。再備點(diǎn)下酒菜，可以小飲幾兩，應(yīng)慢飲細(xì)品，少量飲酒可以解除疲勞，飲酒多少，應(yīng)該以本人身體酒精承受量而定，好酒者，應(yīng)以七分量為宜，八分有點(diǎn)飄，九分搖擺晃，十分醉醉噠，失態(tài)又失體不可取，

好酒者，以酒為友，有人喜歡飲“高度烈酒”，不醉不歸。也有人喜歡“低度白酒”，慢飲細(xì)品，適量放杯，有易健康，值得表揚(yáng)，當(dāng)然了，除了白酒外，還有紅酒（葡萄酒）、啤酒、加飯酒（黃酒）以及自家釀造的各種時(shí)令果酒和人參泡制的（中藥材）保健酒，好酒者，認(rèn)為酒是人生享受生活必需品，廣交天下?lián)从选Ｘ澅?，其?shí)酒精時(shí)時(shí)刻刻在透支自己的身休健康，應(yīng)戒掉壞習(xí)慣，應(yīng)做到少飲控制有度，

3、為什么要喝白酒？

生活中很多時(shí)候都會喝白酒。比如我一個(gè)人的時(shí)候愛喝上幾杯洋河大曲，可能是出于心情好或者是喜歡，又也許是因?yàn)楣ぷ魈v，喝點(diǎn)白酒緩解一下疲勞和壓力，總之，高興的時(shí)候喝酒助興，失落的時(shí)候一個(gè)人喝酒可以暫時(shí)的忘記煩惱和憂愁。職場或者生意場上更需要喝酒來培養(yǎng)自身的社交能力，老話說:“酒品如見人品”，酒席上喝酒不是單純的喝酒了，可以從你的酒席安排、言行舉止以及酒品中看出一個(gè)人的修養(yǎng)如何。

4、為什么感覺從事體力工作的人晚上都愛喝點(diǎn)白酒？

感覺從事體力勞動的朋友、親戚每天晚上都愛喝點(diǎn)白酒，少則二三兩（玻璃杯一杯），多則半斤以上，我這樣說完全是有據(jù)可依的，呵呵。我的二姑今年已經(jīng)六十多了，現(xiàn)在每天吃飯的時(shí)候還是會先喝點(diǎn)白酒，這已經(jīng)是她多年的習(xí)慣了，她以前年輕時(shí)候是騎人力三輪車的（現(xiàn)在早沒有這種車了），到了中午和晚上到鹵菜店買兩個(gè)下酒菜，家里面再炒一兩道和二姑父兩人可以喝大半瓶，這在我印象中挺能喝酒的女性長輩了。