我曾經(jīng)滴酒不沾，不知道為什么隨著年齡的增長晚上喜歡喝上兩口，不過因為酒量有限大多是一瓶啤酒或一兩白酒。晚上喝酒半斤以上，到半夜2～3點就醒了，不喝酒沒事，為什么，如果喝的足夠多，比如半斤白酒，有可能喝到三兩（每個人不一樣）的時候你就非常興奮了，表現(xiàn)出來話多、有點兒控制不住情緒，還要繼續(xù)喝一些，當(dāng)喝到半斤的時候已經(jīng)處于半酣狀態(tài)，昏昏欲睡。

1、各種白酒混在一起喝有害嗎？

營養(yǎng)師小糖來為大家解答，各種酒混在一起喝是有害的，奉勸大家不要這么做。想必這樣做過的人也有經(jīng)驗了，混喝酒特別容易醉，身體的不適反應(yīng)也更強烈，先跟大家講一個相關(guān)的例子，就前段時間，小糖的一個朋友因為失眠的原因，就把紅酒和白酒混著喝，結(jié)果半夜里起來是口干舌燥、上吐下瀉，一直折騰到凌晨才平息。但是接下來的兩天這位朋友都頭疼欲裂，幾乎沒辦法工作，還去醫(yī)院看了下，雖然沒什么大礙，但人可是遭了不少罪，

為什么混喝酒人的醉酒反應(yīng)會變強呢？因為每種酒的度數(shù)不一樣，混合的時候必然會使酒精濃度增高，產(chǎn)生疊加反應(yīng)。這就好比你喝慣了30°的酒，突然讓你喝50°的酒，自然很容易上頭，過多的酒精會加重肝的代謝負擔(dān)，損傷肝臟功能，甚至是致癌。對于高血脂、高尿酸、高血壓患者，盡量少喝酒，尤其禁忌混喝酒，這里還要額外提醒大家，避免喝雞尾酒。

2、為什么一喝白酒，半夜4點多就自然醒來了？

呵呵，我也這樣，因為一個人\