艾葉泡腳什么時候泡艾葉泡腳最好是在晚上睡覺之前泡，這樣可以幫你暖腳，以促進睡眠呢。如果在泡的過程中水冷了，可以再加艾葉水，反復地熱泡，不能長期泡腳，因為長時間泡腳會讓你上火，雖然花椒和艾葉泡腳有很多功效，但是也不能長期泡腳的，如果一旦過度，就會引起“肺火”的出現(xiàn)了；泡腳時的水溫不宜過高在使用花椒艾葉泡腳的時候，水溫不能太高的，一旦水溫過高，可能就會導致充血而引起心臟、腎臟等等器官出現(xiàn)供血不足的情況；這一點關注到你的健康，需要注意，有陰虛癥狀的人，用艾葉花椒水泡腳過程中，要注意及時補陰，尤其是在冬天，由于艾葉花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用，且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象，因而同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺，特別對于有陰虛癥狀的人，艾葉花椒水泡腳要結合補陰，否則會加重陰虛的癥狀。

1、花椒泡酒有什么功效？

說到花椒相信大家并不陌生，平時餐桌上經常能看見它，它是常用的調味品之一，用它做的菜都特別美味可口，尤其是麻辣火鍋，深得不少朋友的喜愛，要是不小心咬到一顆，那種又澀又麻又辣的口感真是令人上頭，有種難以形容的感覺。其實花椒不只是一種調料，它還是一味中藥，你了解嗎？那么它有哪些作用？用來泡酒又有什么不一樣的功效，下面就一起來看看吧，

花椒的來源花椒來源于蕓香科植物花椒或者青椒的干燥成熟果皮，我國大部分地區(qū)均有種植，但四川產的歷史悠久，品種優(yōu)良，療效突出，較為出名，是四川的道地藥材，因此也被叫川椒或蜀椒?；ń返呐谥品椒ù蟛糠止麑嶎愃幉模际窃谇锛竟麑嵆墒旎蛘呒磳⒊墒斓臅r候采收，如山楂，枸杞子，瓜蔞等等，花椒也不例外，花椒采收回來，除去雜質以及非藥用部位，曬干生用，或者炒用，

花椒生用辛熱之性強烈，外用殺蟲止癢的效果特別好；炒過之后的花椒能減毒，并且它的辛散作用相對而言會緩和一些，更長于溫中散寒，驅蟲止痛?；ń放菥朴惺裁垂π?？酒是甘辛大熱之品，能活血通經，祛風散寒，還能引藥上行，用來制藥的酒有白酒和黃酒兩種，浸藥多用白酒，炙藥多用黃酒；大多數酒制的藥材都是為了矯正它的不良氣味，如蘄蛇，白花蛇等；還有一些是為了溶出有效成分，增強藥物的療效，花椒就屬于后者。

古代有不少古書記載著花椒泡酒的用法，如《雷公炮炙論》提到：“凡使，須去目，及閉口者，不用其椒子，先須酒拌令濕蒸，從已至午，放冷，密蓋，除向下火，四畔無氣后取出，便入瓷器中盛，勿令傷風，用也”；又如《普濟方》提到花椒，酒、醋、童便、米泔制，去油，酒悶；除此之外，《得配本草》中也提到花椒可酒蒸，鹽炙。花椒泡酒，可以增強藥物的溫熱之性，酒制升提，花椒泡酒之后能使作用向上，向外，可以治療上焦頭面病邪以及皮膚手梢的疾病，如牙疼；還有一定活血化瘀的作用，可用來治療凍瘡；花椒是溫性的，酒也是溫性的，兩者配合可增強溫中的作用，推動血液的循環(huán)，對于女性朋友的宮寒或者痛經有一定的緩解作用；另外花椒泡酒能夠很好祛風寒，而且對風濕病也有不錯的效果，

花椒的藥用價值花椒屬于溫里藥，性溫味辛，入脾，胃，腎經，有很好的溫中止痛作用，廣泛應用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛，嘔吐等，常與干姜，黨參等藥物配伍，又可用于寒濕中阻引起的泄瀉，常與蒼術，厚樸等配伍使用。除此之外，花椒還是一味驅蟲藥，善于殺蟲止癢，尤其是蛔蟲，對于蟲積腹痛，手足厥冷等情況有很好的效果，還能治療濕疹瘙癢或婦人陰癢，可單味藥使用，或者與苦參，黃柏等清熱藥煎湯外洗，

2、艾葉泡腳有什么作用？

艾葉泡腳的好處艾葉泡腳既能讓你暖身子，又有著不可估量的保健功效，只要你使用得法，就可以坐享它給你身體帶來的好處啦！那么艾葉泡腳有哪些好處呢？1.祛寒、清除體內濕氣、溫養(yǎng)經絡艾葉具有很強的祛寒作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環(huán)，令體內的濕寒之氣排出體外。艾葉能夠疏通我們的十二經絡，調理身體中的陰陽平衡，

體內的經絡疏通了，氣血循環(huán)自然就變得順暢起來。氣血健康了，體內的寒氣自然而然就會消失了，而且現(xiàn)代人由于缺少運動，所以普遍都有寒氣、濕氣過重的情況，艾葉則能夠很好的治療這種情況。2.去虛火和寒火你是不是經常感覺自己會口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的，只要將艾葉和水一起熬煮之后藥液泡腳一會，然后全身除了微汗就可以了。

然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解，3.去腳氣因為現(xiàn)在很多人都會都愛穿運動鞋、布鞋、皮鞋，把腳裹得嚴嚴實實地，久而久之就很容易會有腳氣；堅持用艾葉泡腳一段時間的話，也是可以緩解你的腳氣的哦！艾葉泡腳的方法首先，準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了；然后加水1500毫升煮開；煮開之后讓水滾15分鐘左右，再撈去艾葉；把水倒在一個桶里就可以了。