雖然喝酒前喝些奶制品比較好，但對比酸奶和純牛奶而言的話，是酸奶更勝一籌，因為酸奶除了有上述牛奶的優(yōu)點外，酸奶中含有大量的蛋白質，能中和胃酸，對酒后胃酸分泌過多具有中和作用，降低胃部的酸性，此外，若其中含有增稠劑，也有一定保護胃黏膜的作用。最常見的原因是你可能患有腸易激綜合征，腸易激綜合征是一種功能性胃腸病，其病因可能與胃腸道動力異常、腸道運動的高反應性以及內臟感覺異常敏感有關。

1、吃辣火鍋，喝白酒，喝純牛奶，受涼就容易拉肚子，這正常嗎？

老劉可以告訴你這是不正常的。最常見的原因是你可能患有腸易激綜合征，腸易激綜合征是一種功能性胃腸病，其病因可能與胃腸道動力異常、腸道運動的高反應性以及內臟感覺異常敏感有關，腸易激綜合征特點腸易激綜合征是最常見的功能性疾病，患者可有腹痛不適、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘等癥狀，但腸鏡檢查結腸黏膜基本正常。飲食不節(jié)、過多進食生冷食品、酸性水果或辛辣刺激性食品以及濃咖啡與酒類等是引起該病的重要原因，情緒波動、環(huán)境改變、工作負擔加重、人際關系緊張、失戀、離婚等均可能成為此病誘因，

2、喝酒前喝酸奶好，還是喝純牛奶好？

牛奶中所含有的一種被稱之為磷脂類的特殊的化學物質，能夠在胃黏膜表面形成一個很厚的疏水層，可以抵抗酒精等各種外來因子對胃黏膜的侵蝕，從而起到保護胃黏膜，預防酒精中毒的作用。另外，牛奶還含有豐富的鈣、半胱氨酸、維生素B1、維生素B2等物質，對酒精中的醛類化合物的分解起著催化劑的作用，使其分解更加徹底，并迅速排出體外，減少了人體各器官對酒精中有害物質的吸收，有效地保護了腦、肝、腎、心臟等器官，

雖然喝酒前喝些奶制品比較好，但對比酸奶和純牛奶而言的話，是酸奶更勝一籌，因為酸奶除了有上述牛奶的優(yōu)點外，酸奶中含有大量的蛋白質，能中和胃酸，對酒后胃酸分泌過多具有中和作用，降低胃部的酸性，此外，若其中含有增稠劑，也有一定保護胃黏膜的作用。另外酸奶含有多種益生菌，有助于人加速消化酒精和食物，讓體內的酒精盡快從身體里代謝掉，從而達到不易醉人的目的。