老話就是，喝什么酒，辦什么事。飲酒量吃飯時，喝一點小酒可以烘托氣氛，只要表現(xiàn)不是太差，喝什么酒，領(lǐng)導(dǎo)都不會在意的，甚至找服務(wù)人員咨詢一下，不上頭的白酒都有什么種類，價位在多少，請領(lǐng)導(dǎo)吃飯，必然不會是一般的小飯館吧，白酒是以糧食為原料，經(jīng)過發(fā)酵、蒸餾制得的一種酒類。
1、喝白酒對身體有什么好處？
感謝邀請。釀制的酒大部分用谷物類釀成，其中必然帶有谷物類食物中豐富的營養(yǎng)價值，比如豐富的礦物質(zhì)，糖分也十分豐富，經(jīng)過發(fā)酵后還能新增加多種氨基酸、維生素B族成分，所以其實糧食酒的營養(yǎng)價值也還不錯，另外，一定量的酒精能促進交感神經(jīng)興奮，能促進代謝和血液流動，促進腎上腺激素分泌，我們身體更活躍，所以酒精通常能活血化瘀，驅(qū)寒暖胃。
既然喝酒的好處還是有點，但為什么不建議大家多喝酒？主要還是在于酒精對人體的影響有利有弊，但過量飲酒絕對是弊大于利，而白酒的度數(shù)在酒類中是最高的，因為蒸餾程序讓白酒度數(shù)更高，對人體的傷害就更高了，高度數(shù)的酒對我們有什么威脅？酒精是除葡萄糖、酮體之外唯一能進入血腦屏障的物質(zhì)，如果攝入過多酒精更多酒精進入大腦必定會影響大腦神經(jīng)，偶爾一兩次就是喝斷片，對大腦有些損害，調(diào)整后能恢復(fù)，但如果長期如此必定會傷害神經(jīng)系統(tǒng)，可能對健康就有威脅了。
另外，酒精就是肝臟的天敵，酒精攝入后基本完全由肝臟處理，會大幅增加肝臟負荷，酒精（乙醇）脫氫后會生成乙醛，乙醛是有毒害作用的物質(zhì)，必須快速再次脫氫生成無毒的乙酸，這個過程就需要大量脫氫酶，肝臟本來就是合成和代謝脂肪的要塞器官，原本幫助肝臟運輸脂肪的蛋白質(zhì)載體只能輔助合成脫氫酶，解決乙醛的問題，如此一來就會累計更多脂肪在肝臟無法順利代謝，長久下去可能升高血脂，誘發(fā)脂肪肝，這可能會增加胰島素抵抗，對高血糖/糖尿病不利，也可能增加誘發(fā)心腦血管的風險，
適當喝點酒對人體或有好處，但主要針對體質(zhì)，一些人酒精的弊端更明顯而有點不怎么體現(xiàn)，而一些人的確能調(diào)理心態(tài)，活血化瘀，這就幫上忙了，但不管是哪一種，喝酒都要“適量”，推薦每日酒精攝入成年男性不高于25g，女性15g以內(nèi)，25g酒精大概是一瓶淡啤酒，一杯紅酒/黃酒，二兩白酒。女性就減半，而且最好避免高度數(shù)酒，千萬不要成為“今朝有酒今朝醉”的類型，
2、第一次請領(lǐng)導(dǎo)吃飯，喝什么白酒比較有面子？
領(lǐng)導(dǎo)的酒量怎么樣？如果酒量一般，選中等度數(shù)的酒就行。如果酒量超級好，你選度數(shù)低的酒領(lǐng)導(dǎo)會覺得不過癮，進而對這飯局不滿意。認為你請客勉強，領(lǐng)導(dǎo)喜歡國產(chǎn)酒還是洋酒？這個也簡單。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)喜好選擇，你的酒量怎么樣？飯局上，自然要一起喝。而且你不能對自己客氣，要對自己狠一點。所以，如果你量淺，還是度數(shù)低些的酒為妙，
領(lǐng)導(dǎo)沒怎么著，你先趴了，難道要領(lǐng)導(dǎo)送你回家？囧一個。你和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系？關(guān)系好，就比較隨便些，只要表現(xiàn)不是太差，喝什么酒，領(lǐng)導(dǎo)都不會在意的。他只在意的是你愿意親近他，尊重他，服從他的態(tài)度，你的消費承受能力？這個不僅關(guān)系到你的錢包，也關(guān)系到領(lǐng)導(dǎo)對你的看法。承受能力低，選了太過昂貴的酒，你會心疼吧，就算勉強忍受，領(lǐng)導(dǎo)也不一定會認為你大方，夠意思，
反而會覺得你不穩(wěn)重，不成熟。你請吃飯的目的？目的只是聯(lián)絡(luò)感情，那飯局質(zhì)量中等即可，質(zhì)量過高，領(lǐng)導(dǎo)會猜測你是不是有事情求他，但是你又沒有，他會不舒服。甚至認為你不靠譜，如果是有事相求，那請客的質(zhì)量必然要高。老話就是，喝什么酒，辦什么事，有沒有第三方參與？要是有，還得考慮第三方的情況。如果你異性，稍微好辦點，
再來瓶飲料或者紅酒就搞定了。如果是同性，酒量怎么樣，會不會不滿意你選的酒，從而有不舒服的感覺，如果有第三方，和你的關(guān)系如何？和你關(guān)系好，還好說，如果不好，會不會喝了你的酒還會有不利的想法。從而在酒席上說一些怪話，給你拆臺，第三方和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系如何？和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系好，必然了解領(lǐng)導(dǎo)的嗜好，如果檔次太高，必然也會有負面的看法。