歲老人頓頓吃肉，而且還喝三兩白酒，身體非常棒，是因?yàn)樯L在農(nóng)村的原因嗎。吃飯伴菜，喝酒吃肉，為什么不把飯菜混在一鍋，肉和酒剁碎了喝呢，現(xiàn)在流行的養(yǎng)生說法是多吃青菜粗糧，少吃肉，多喝開水戒煙戒酒，可是農(nóng)村里的老大爺們可不管，照樣天天吃肉喝酒，70多歲了還能下地干活，身體棒棒的，為什么會(huì)這樣呢。

1、濟(jì)公是和尚，為什么可以吃肉、喝酒？

濟(jì)公和尚（也稱濟(jì)公禪師），浙江省天臺(tái)縣永寧村人！初在國清寺出家，后在杭州靈隱寺居住，最后又搬去凈慈寺修行！濟(jì)公禪師是一位外表瘋癲，但是內(nèi)里佛法高深的得道高僧。被列為禪宗第五十祖，楊岐派第六祖，著有《鐫峰語錄》十卷，有很多詩詞收藏在《凈慈寺志》《臺(tái)山梵響》中！濟(jì)公禪師精通中醫(yī)，為當(dāng)?shù)匕傩罩魏昧撕芏嘁呻y雜癥，深受當(dāng)?shù)厝说膼鄞?！?jì)公和尚行為舉止不同于一般的出家人，他喝酒吃肉，并且酒量很大！這在世俗人的眼中簡直是離經(jīng)叛道的，但是濟(jì)公和尚也是不加理會(huì)，只是說酒肉穿腸過，佛祖心中留！意思就是酒肉都是穿腸而過的外在事物，而佛祖才是內(nèi)心一直存在的，這個(gè)理念也就是我們長說的小乘佛法，主修己身，但是又有不同！濟(jì)公以他的行動(dòng)告訴我們，修佛法，

2、70歲老人頓頓吃肉，而且還喝三兩白酒，身體非常棒，是因?yàn)樯L在農(nóng)村的原因嗎？

70歲老人頓頓吃肉，而且還喝三兩白酒，身體非常棒，是因?yàn)樯L在農(nóng)村的原因嗎？現(xiàn)在流行的養(yǎng)生說法是多吃青菜粗糧，少吃肉，多喝開水戒煙戒酒，可是農(nóng)村里的老大爺們可不管，照樣天天吃肉喝酒，70多歲了還能下地干活，身體棒棒的，為什么會(huì)這樣呢？1、心態(tài)好什么都好生活在農(nóng)村什么到了70歲的高齡，什么樣的苦難沒經(jīng)歷過呢？想想現(xiàn)在有70歲的老人，他們出生于四五十年代，那個(gè)時(shí)候沒有那么糧食，物質(zhì)條件差，生活中的困難早就使他們練就了“兵來將擋水來土掩”的本領(lǐng)。

聽起村里80多歲的老奶奶說，她們那個(gè)時(shí)候還不太平，聽到大炮響就要往地道里鉆，可是當(dāng)問起當(dāng)時(shí)有沒有覺得日子很苦時(shí)，她卻笑盈盈地說沒有吃的就吃米糠，不覺得苦，現(xiàn)在老人身體還很健康，頓頓吃肉，什么好吃買什么，自己種地養(yǎng)雞，日子過得有滋有味，人看起來是平和又健康，這很大的原因是有一顆樂觀向上的心態(tài)，心情好了，身心舒暢，病魔也就不容易找上門了。

2、作息飲食有規(guī)律農(nóng)村的生活節(jié)奏是慢悠悠的，那里的老人晚上八點(diǎn)到九點(diǎn)就要上床睡覺了，第二天早上六點(diǎn)左右就要起來，有的送送孫子上學(xué)，有的忙著把雞鴨從籠子的放出來，忙完了這些就開始做早餐了，到了11點(diǎn)又開始張羅著吃午飯，下午3點(diǎn)多又喝點(diǎn)粥，到了下午6點(diǎn)吃了晚飯就會(huì)到操場或者乘涼的地方和大伙們嘮嗑聊家常，他們的生活簡單而又有規(guī)律，從不會(huì)暴飲暴食，熬夜這種傷身體的事他們更加不會(huì)做。

每次回老家過節(jié)都會(huì)住上幾天，在農(nóng)村那樣的寧靜的氛圍里，人的腳步也會(huì)不自覺放慢，家家戶戶熄燈休息的時(shí)候，你也會(huì)不自覺地加入到他們當(dāng)中，那幾天身心放松，休息好氣色看起來也好，萬物皆有其運(yùn)行的規(guī)律，身體也一樣，有規(guī)律的作息飲食可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，身體各零件才不至于那么快出現(xiàn)毛病。3、五谷雜糧養(yǎng)身體，下地干活身體棒農(nóng)村最不缺的就是糧食了，大豆玉米各種粗糧，每家每戶不說有很多，至少平時(shí)吃的總是夠的，不像城市里的，什么都要買，家里種有的，想吃的時(shí)候就拿出來吃，雖然村里的食物不像城里的那么精致，但粗有粗的好，正應(yīng)了那句“五谷雜糧最養(yǎng)人”，村里的食物綠色健康，人的身體自然棒棒的，而且“活到老干到老”的想法已經(jīng)深深地埋在了老一輩人的心中，即使不讓他們下地干活，他們也會(huì)偷偷地干，總之他們就算老了，也是閑不住的，總要看看能種些什么，

3、吃飯伴菜，喝酒吃肉，為什么不把菜飯混在一鍋，肉和酒剁碎了喝呢？

吃飯伴菜，喝酒吃肉，為什么不把飯菜混在一鍋，肉和酒剁碎了喝呢？?？谖恫煌?，各有各的吃法，享受生活方式多種，勿管他人，你喜歡就行，因?yàn)檫@種吃法和正常人的吃法，達(dá)到的效果是一樣的，都會(huì)在肚子內(nèi)混為在一起，營養(yǎng)成分也不會(huì)有所改變，但別忘了，什么叫享受生活，人為什么有眼、耳、鼻、舌、身感覺器官，就是為你享受生活所用。