血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。我們不建議痛風(fēng)患者飲酒，飲酒是誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作明確的誘因，尤其是急性痛風(fēng)發(fā)作、藥物控制不佳或慢性痛風(fēng)石性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)絕對(duì)禁止飲酒，總之，高尿酸及痛風(fēng)的人，無(wú)論是什么酒一口都不要喝才是明智之舉。

1、腳痛風(fēng)剛好，以后還可以喝白酒嗎？

為了預(yù)防和治療痛風(fēng)，飲食上應(yīng)做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等，白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降，湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高。2）多吃堿性食物，少吃酸性食物，

2、通風(fēng)能喝白酒嗎？為什么？

【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】提這個(gè)問(wèn)題的朋友一定是認(rèn)為只有喝啤酒才能痛風(fēng)有影響，因?yàn)槠【剖歉哙堰适澄铮堰蕯z入過(guò)多產(chǎn)生的尿酸就高，而白酒中不含嘌呤，所以應(yīng)當(dāng)是能喝點(diǎn)的，實(shí)際上這是一個(gè)很多人都會(huì)走進(jìn)的誤區(qū)。與很多的認(rèn)識(shí)正相反，實(shí)際上人體中的嘌呤80%以上是由自己的肝臟合成的，所以尿酸的主要來(lái)源是自己身體帶來(lái)的，只有20%的嘌呤攝取于食物，當(dāng)然尿酸產(chǎn)生的比例也只占20%，

所以，高尿酸發(fā)生的根本原因在于肝臟合成嘌呤以及代謝尿酸過(guò)多，高嘌呤食物的影響并沒(méi)有想象中那么大。只是因?yàn)轶w內(nèi)產(chǎn)生尿酸已經(jīng)很多了，如果再吃高嘌呤的食物會(huì)超火上澆油的作用，所以才要少吃高嘌呤食物，而肝臟提代謝酒精最主要的器官，酒精分解后產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞來(lái)說(shuō)是一種強(qiáng)刺激物，不僅會(huì)促進(jìn)肝細(xì)胞合成嘌呤及代謝出尿酸，還會(huì)損傷肝細(xì)胞導(dǎo)致酒精性脂肪肝發(fā)生，進(jìn)一步加重尿酸產(chǎn)生，所以酒對(duì)高尿酸及痛風(fēng)的影響非常大，這樣的人是必須戒酒的，什么酒也不能喝。

此外，體內(nèi)的尿酸是通過(guò)腎臟排泄的，同樣的道理酒精代謝出的乙醛對(duì)腎臟的刺激損傷也很大，導(dǎo)致尿酸排出減少而升高，也會(huì)促進(jìn)尿酸形成結(jié)晶引發(fā)痛風(fēng)，這種情況在痛風(fēng)的人中占在相當(dāng)大的比例，所以戒酒是必須的，總之，高尿酸及痛風(fēng)的人，無(wú)論是什么酒一口都不要喝才是明智之舉?！鞠Ｍ嘶卮鹉軒偷侥?，歡迎點(diǎn)擊關(guān)注并留言，一起學(xué)習(xí)交流更多健康知識(shí)】，

3、痛風(fēng)的人能喝多少酒，為什么？

我們不建議痛風(fēng)患者飲酒，飲酒是誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作明確的誘因，尤其是急性痛風(fēng)發(fā)作、藥物控制不佳或慢性痛風(fēng)石性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)絕對(duì)禁止飲酒。當(dāng)然痛風(fēng)患者也不是完全不能飲酒，對(duì)于病情穩(wěn)定、控制滿意的緩解期患者，也可以適當(dāng)飲用，總體飲酒量男性每日不宜超過(guò)2個(gè)酒精單位，女性每日不宜超過(guò)1個(gè)飲酒單位（1個(gè)酒精單位相當(dāng)于約14g純酒精，即酒精度12%的紅葡萄酒約145ml），

當(dāng)然，我們建議大家最好不飲酒，如飲酒以少量飲用紅葡萄酒為宜，應(yīng)禁止飲用啤酒、白酒和黃酒。痛風(fēng)是單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂及/或尿酸排泄障減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，我們要重視痛風(fēng)患者的治療，積極改善生活方式（避免進(jìn)食高嘌呤食物、增加新鮮蔬菜攝入、多飲水、戒煙限酒、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意保暖等），同時(shí)正規(guī)使用藥物（急性期對(duì)癥消炎止痛為主，緩解期降尿酸治療）。

研究顯示輕度飲酒（酒精量≤12.5g每天）、中度飲酒（酒精量12.6g~37.4g每天）和重度飲酒（酒精量≥37.5g每天）均比不飲酒或偶爾飲酒者容易發(fā)生痛風(fēng)，其原因可能在于酒精（白酒、啤酒、黃酒為主）可以增加體內(nèi)嘌呤合成的速度，使嘌呤增多或刺激體內(nèi)的乳酸合成增加，而抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄，同時(shí)啤酒和陳年黃酒在發(fā)酵過(guò)程中可產(chǎn)生大量嘌呤，都可能會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)生。

所以我們建議大家盡量避免飲用白酒、啤酒和黃酒，對(duì)于紅酒是否會(huì)增加痛風(fēng)急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，目前還存在爭(zhēng)議，部分研究認(rèn)為任何類型的酒精（包括紅酒）均會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，但也有部分研究顯示中等量的紅酒并不會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。所以，我們建議痛風(fēng)患者最好不飲酒，如不得不飲酒，應(yīng)在病情控制穩(wěn)定的前提下適當(dāng)飲用紅酒為宜，最好不超過(guò)100ml為宜。