我是國家一級品酒師芙蘭哥，非常榮幸能夠回答這個問題，40歲左右的朋友聚會適合喝什么白酒呢。喝少點、喝好點，一定選擇純糧固態(tài)發(fā)酵的白酒，沒有什么風味不對身體也沒什么好處，作為一個喝了十幾年酒的老酒友來喝過不少酒也品過不少酒，要說喝了不上頭、還不辣嗓子的酒，必須給大家安利一下衡水老白干。

1、白酒很多，哪個白酒喝了不上頭，喝了而且不辣嗓子？

作為一個喝了十幾年酒的老酒友來說，喝過不少酒也品過不少酒，要說喝了不上頭、還不辣嗓子的酒，必須給大家安利一下衡水老白干。老白干的釀酒工藝特別地道，采用的是傳統(tǒng)地缸發(fā)酵，全程隔絕泥土雜質(zhì)，發(fā)酵更徹底、酒分子更小，喝起來不僅酒不辣嗓子沒有雜味兒，而且雜醇油極還特別低，素來就有“醉得慢、醒得快、不上頭”的特點，沒喝過的回頭可以試試，

2、40歲左右的朋友聚會適合喝什么白酒？

我是國家一級品酒師芙蘭哥，非常榮幸能夠回答這個問題，40歲左右的朋友聚會適合喝什么白酒呢？我說說我的想法和建議供您參考：1.40歲左右的人，不再像年輕人一樣激情四射，來自生活、事業(yè)、家庭的壓力，更多的是應該好好保重身體，注意健康，在美酒與健康之間達到完美的平衡。2.喝少點、喝好點，一定選擇純糧固態(tài)發(fā)酵的白酒，

因為朋友之間喝酒，不需要用茅臺和五糧液去拉場面，選用優(yōu)質(zhì)優(yōu)價的好酒最重要。每個人平均不超過2兩酒為宜，微醺半酣是最佳的狀態(tài)，喝出興致，第二天身體還舒服。3.健康喝酒，喝健康酒，不要為便宜去選擇低端白酒，選擇酒精酒。沒有什么風味不說，對身體也沒什么好處，4.我個人也喜歡和朋友一起喝幾杯。我的口糧酒和朋友酒推薦幾款給大家：喜歡醬酒的話選擇300-500這個價位段的都不錯，

3、想靠鍛煉增加肌肉，平時喜歡喝酒，但不酗酒，喝什么酒能不影響肌肉增加？

對于男性來說，肌肉增長需要刺激睪酮（雄性激素）分泌，但是無論任何酒精都會對睪酮分泌有負面作用。無論什么酒，只要含有酒精，都會對睪酮有所影響，酒精中的乙醛對睪酮有毒性，長期酗酒飲用會導致男性睪丸萎縮，從而直接降低睪酮產(chǎn)生能力；酒精會讓睪酮在肝臟中轉(zhuǎn)化，抵御酒精對肝臟的傷害，讓血液中的睪酮水平進一步降低。

此外，酒精的神經(jīng)麻痹作用會直接影響大腦對于睪酮的釋放信號，如果在訓練后飲酒（無論隔多少小時，只要是當天內(nèi)），會導致體內(nèi)睪酮水平降低18-40%，必須要經(jīng)歷24小時才能恢復，這樣你會錯過了MPS肌肉蛋白合成的黃金時間——MPS最佳時間是24小時內(nèi)，48小時會降低。而且，訓練后攝入酒精，無論多少，都會抑制MPS，

除了睪酮，酒精也會影響生長激素分泌，生長激素對于肌肉的刺激并不及睪酮，但是生長激素更多對于脂肪利用，被譽為“減脂激素”，也就是酒精會影響“脂肪分解”。如果在攝入酒精24小時內(nèi)，進行有氧運動，會進一步降低睪酮分泌，訓練后喝酒，會讓肌肉恢復時間變長，延遲性酸痛更嚴重，當飲酒越多，恢復的影響越嚴重，本來需要1天的恢復可能拉長到3天。