現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，適量飲酒對身體有一定的好處。換算成白酒就是38°的白酒75g，或高度白酒50g，每日適量喝一點(diǎn)白酒，對身體真的好嗎，每天都喝白酒，對身體一定會有傷害，這樣的想法其實(shí)是錯誤的，喝酒紅臉并不是能喝的表現(xiàn)，而是因?yàn)轶w內(nèi)攜帶有突變的乙醛脫氫酶基因，這個會導(dǎo)致人體不能很好有效的降解乙醛。

1、每天適量喝白酒對身體有沒有好處？

每日適量喝一點(diǎn)白酒，對身體真的好嗎？回答：每天都喝白酒，對身體一定會有傷害。其中的原委請聽我細(xì)細(xì)道來，一、喝酒應(yīng)限量。《中國居民膳食指南2016》中對于酒的態(tài)度是“限酒”，一個“限”字，說明酒不能敞開喝。而之前的《膳食指南》中的說法是“如飲酒，應(yīng)限量”，一個“如”字意味深長——能不喝就別喝，每天飲酒限量的標(biāo)準(zhǔn)是（攝入酒精量）：男性≤25克/天，女性≤15克/天。

換算成白酒就是38°的白酒75g，或高度白酒50g，問題中的一杯，不知道是多大的杯，不超過一兩（50g）的酒盅尚可，要是一玻璃杯，最起碼就得200g。當(dāng)然，最大的問題是，實(shí)際生活中，很難有人每天都能做到喝一點(diǎn)，往往是越喝越多，而且每天都喝白酒，會成癮，造成酒精依賴，二、酒沒什么營養(yǎng)從營養(yǎng)學(xué)角度來說，酒并沒有什么營養(yǎng)價(jià)值。

酒的主要成分是乙醇，屬于純能量，而這個能量又是很難被人體利用的，屬于“空能”，至于說啤酒和葡萄酒中的一些營養(yǎng)成分，也不是什么獨(dú)一無二的存在，而且含量極低，如果達(dá)到保健量，那酒精量已經(jīng)先超標(biāo)了——還沒等到你享受到酒給你帶來的健康，你已經(jīng)先被酒精送進(jìn)了墳?zāi)?。三、飲酒過量會傷肝，肝臟是酒精的主要代謝場所。酒精（乙醇）先是被分解成乙醛，在肝臟內(nèi)代謝，最被分解成乙酸和水被排泄出去，

肝臟的很多疾病，如酒精肝、脂肪肝、肝硬化等都與喝酒有直接關(guān)系。四、喝酒會誤事，先拋開酒沒什么營養(yǎng)不說，就算酒有營養(yǎng)，有幾類人群是絕對不能飲酒的，包括未成年人、孕產(chǎn)婦、駕駛員等。為什么呢？酒精會損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，會造成胎兒畸形，會使人的注意力和操作能力下降，酒駕極易造成交通事故，當(dāng)然，也有每天少量喝酒有益健康的說法，比如降低心腦血管疾病的幾率等。

2、適量飲酒對身體有好處嗎？

適量飲酒對身體有好處嗎？俗話說得好：“酒是五谷精、常喝人身輕，”，中國的酒文化源源流長、長盛不衰。酒廠布滿了全國各地，幾家名酒廠的年收入始終不下幾千億元，比如貴州省的財(cái)政收入基本上全靠茅臺酒廠，可以看出全國酒的銷售那是非?？捎^，國人百分之八十都愛酒如命，那么喝酒對人身有什么益處呢？我通過查找有關(guān)資料和跟蹤愛喝酒的人觀察，充分認(rèn)識到喝酒對人身有以下幾項(xiàng)好處。

一是適當(dāng)?shù)娘嬀?，能健脾開胃，增加你的食欲，使餐餐吃的津津有味，二是適當(dāng)?shù)娘嬀茖Υ龠M(jìn)人身的血液循環(huán)有益。也就是說能使血管里的血流量加快，從而不使血小板聚集而凝固，導(dǎo)致血栓的形成，三是酒能壯膽，在戰(zhàn)爭年代戰(zhàn)士們臨陣前，總是先飲一碗白酒壯行，趁著酒勁殺的敵人片甲不留。四是酒是交友的紐帶，俗話說得好：“喝酒越喝越厚、麻將越打越薄，

3、男人適量飲酒，有什么好處呢？

1.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，適量飲酒對身體有一定的好處。1.最近德國的一個醫(yī)學(xué)研究中心的研究結(jié)果顯示，少量飲酒者的血液中的血清C反應(yīng)蛋白水平低于不飲酒與過量飲酒者，表明少量飲酒有抗炎效應(yīng)，2.慢性胃病與幽門螺桿菌感染有關(guān)。德國的醫(yī)學(xué)家曾對447名志愿者做了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)少量飲酒的消化系統(tǒng)被幽門螺桿菌感染的比例比“滴酒不沾”者要低67%，

專家解釋說，酒精可推遲胃排空的時(shí)間，使油門螺桿菌不易在胃壁內(nèi)形成感染灶。3.對心血管病人有益加拿大以心臟病研究院所研究顯示，適量飲酒可保護(hù)心臟，避免40%的冠心病發(fā)作，理論解釋是酒精可長期控制總膽固醇水平，增加好膽固醇，“高密度蛋白膽固醇”水平，還具有減少血小板血栓形成效應(yīng)，4.預(yù)防腎結(jié)石哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的專家對45289名40-75歲男子進(jìn)行6年隨訪顯示，每天飲用380毫升啤酒可是腎結(jié)石發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)下降21%；每天飲用180毫升葡萄酒，可使腎結(jié)石發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)下降39%。