體重合要求就可以獻血獻血后的營養(yǎng)補充一般以增加造血所必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)為宜。肝炎患者，乙型肝炎表面抗原陽性者、丙型肝炎抗體陽性者不能參加獻血，但甲型肝炎患者在三次肝功能檢測報告正常一年后可以參加獻血，獻血后多喝水，多休息，獻血后一周左右就恢復了，這個期間適當多注意休息，補充水分，適當加強營養(yǎng)。

1、獻血后當天可以喝酒嗎？

你好，我是一名全科醫(yī)學主治醫(yī)師，我用我自己的切身經(jīng)歷告訴您，獻完血當天不要喝酒。記得是在大二的時候，學校組織獻血，我積極踴躍的報名，同宿舍的兄弟們也都積極參與，記得當時是獻血400ml，獻完血后，當然要慶祝一番。因為這對于當時的我們來說，是一件興奮的大事因為一直處于索取中的我們，感覺獻血是一種人生價值的體現(xiàn)，也是反饋社會的方式，

大家相約到學校邊上的小飯店，幾個青菜，一瓶白酒?；ハ嘣V說著獻血的興奮，吹噓著獻血對于社會的好處，的也能夠利用所學解釋，適當?shù)纳倭揩I血，不僅不會對身體有害，更是能夠刺激身體要造血系統(tǒng)，加速血液代謝，興奮著侃大山的時候，不覺兩杯酒下肚。一會感覺到頭暈不適，全身乏力，這是喝醉了，本來四杯沒事，結(jié)果兩杯酒就出現(xiàn)明顯不適了，

一起的同學，也都不同程度的出現(xiàn)了醉酒狀態(tài)為什么獻血當天喝酒之后更容易喝醉？因為少量獻血雖然對身體沒有明顯的影響，但是畢竟是一種失血，導致輕微的血容量下降，本來獻血之后，就有可能出現(xiàn)頭暈乏力不適，如果再喝酒之后，不適會明顯增加了。另外，血容量的減少，導致肝臟對于酒精的代謝下降，酒精進入身體，得不到及時的代謝，會在身體蓄積，更容易喝醉，

除了不要喝酒，剛獻完血還有哪些需要注意的地方？第一，要多喝清水，不要喝茶水。喝水可以起到補充血容量作用，也可以喝一杯熱牛奶。第二，獻血以后，休息休息，不要熬夜，不要過度的體力勞動和體育鍛煉，更不能參加高空作業(yè)和高溫作業(yè)。第三，獻血以后，注意針刺處皮膚清潔，最好不要當天洗澡，避免針刺出感染第四，獻血后一般不需要長期高營養(yǎng)支持，可適當增加蛋白質(zhì)飲食和含鐵高的飲食，除了牛奶，還有瘦肉、豬肝、雞蛋，新鮮水果和蔬菜等，

2、喝過啤酒多長時間能獻血？

經(jīng)常有善心人無償獻血或者個別人為家屬、朋友輔助獻血時，被血站檢驗說肝功能異常、轉(zhuǎn)氨酶升高，不符合獻血條件，建議查下肝炎相關指標或者休息好后再去復查，其實很多人存在有乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝等等，導致不能獻血，還有一部分人是休息不好、飲酒等引起，像我們獻血一般不值夜班了，還有就是飲酒，獻血前一天不要飲酒，特別是烈性酒。

12小時內(nèi)飲酒和前一天過于勞累、休息不好都不能獻血，一方面飲酒和休息不好會使血液中的肝功能轉(zhuǎn)氨酶升高，另一方面，這些情況下獻血的人極有可能產(chǎn)生獻血反應，大家熟知的肝炎、結(jié)核病、血液病等問題，其實高度近視引起的眼底病變、反復發(fā)作的過敏體質(zhì)、半個月之內(nèi)拔牙、經(jīng)期、體重過輕、前一天晚上吃得過油膩，也是阻礙順利獻血的重要原因。

關于獻血一點小知識：1、個人自愿獻血需持居民身份證或其他有效證件到經(jīng)國家政府部門批準的血站或流動采血車進行登記，只有體檢合格的人才能安排獻血，2、肝炎患者，乙型肝炎表面抗原陽性者、丙型肝炎抗體陽性者不能參加獻血，但甲型肝炎患者在三次肝功能檢測報告正常一年后可以參加獻血。性病、艾滋病患者及艾滋病病毒感染者均不能參加獻血，

3、獻血前一天晚餐不要吃肥肉、魚及油炸食品，不喝酒，不吃藥，晚上要睡好覺。2、獻血后1-2天內(nèi)不要做劇烈運動，適當補充一些營養(yǎng)，如瘦肉、魚、雞蛋、蔬菜、水果等，忌暴飲暴食，獻血前請做以下準備：1．學習獻血知識，消除緊張心理。2.獻血前不要服藥，如服用阿斯匹林在三天內(nèi)會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天最好不要服藥。

3．食物應少脂肪，獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜。4．不飲酒，尤其是不飲烈性酒，5．充足睡眠，不宜做劇烈運動，獻血后注意事項：1．要保護好靜脈穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小時內(nèi)不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在此部位搓揉。2.個人活動要適度：獻血后當天請不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。