“艾葉苦辛，性溫、無毒、純陽之性、同十二經(jīng)”。艾灸適合治療一些寒性、虛性的疾病，以慢性疾病為主，首先將新鮮的艾葉晾干備用，準(zhǔn)備鐵鍋一口，大火燒干后將艾葉放入炒熱盛出，在這期間和已搗碎的大蒜混合攪拌在一起，準(zhǔn)備白醋一小碗，將其放入熱水中燙熟，而在此之前可先用熱毛巾對頸部進(jìn)行熱敷，熱敷的目的是為了讓局部毛孔打開便與吸收，而后將燙熟的白醋涂抹到頸部，隨后再將艾草和蒜泥混合物均勻涂抹到頸部，鋪上保鮮膜，用熱水袋進(jìn)行熱敷，以上方法每次熱敷半小時，每天1-2次，10天為一周期。
1、艾葉怎么治療頸椎?。?/h2>
人的的脖頸可謂是承上啟下的關(guān)鍵部位，但也是經(jīng)常被病邪侵襲的部位。比如頸椎病就是一種常見、頸椎間盤退行性變，頸椎骨質(zhì)增生以及頸部損傷等引起脊柱內(nèi)外平衡失調(diào)、刺激或壓迫頸部血管、神經(jīng)、脊髓而產(chǎn)生一系列癥狀，嚴(yán)重者會導(dǎo)致生活不能自理等頸椎病的癥狀1.上肢麻木除了頸肩部感覺沉重之外，胳膊也會有使不上勁的感覺，皮膚的感知能力下降，手指不靈活，比如手指發(fā)麻，不能抓握東西。
2.頸肩疼痛這是頸椎病患者最常見的癥狀，剛開始是脖子疼痛，后期會發(fā)展為肩膀和后背部位出現(xiàn)酸痛的癥狀，嚴(yán)重的會有頭暈?zāi)X脹，惡心，3、眩暈頸椎病比較典型的一個癥狀就是眩暈頭痛，血液想要輸送到大腦部位需要經(jīng)過頸椎部位，頸椎病的頸椎部位容易出現(xiàn)變形，如果壓迫到輸送血液的動脈就會導(dǎo)致供血不足，會出現(xiàn)眩暈的癥狀。
如果這三個信號中，有一項符合自己，那就要格外注意保護(hù)頸椎、預(yù)防頸椎病了！頸椎病的緩解方法1、放風(fēng)箏放風(fēng)箏是一項比較特殊的運(yùn)動，必須牽著風(fēng)箏來回奔跑，并且還得時常抬頭仰望，手腳并用，才能夠?qū)L(fēng)箏放上天，在這個過程中，頸椎也不知不覺地得到了鍛煉。此外，放風(fēng)箏的地方相對遼闊，空氣清新，偶爾放風(fēng)箏既能改善頸椎病，又能舒緩身心，一舉兩得，
若頸椎病比較嚴(yán)重，或頸椎病處于發(fā)作期間，就盡量先放風(fēng)箏，以免出現(xiàn)意外。2、艾葉大蒜熱敷材料：新鮮艾葉，大蒜，白醋，制作：首先將新鮮的艾葉晾干備用，準(zhǔn)備鐵鍋一口，大火燒干后將艾葉放入炒熱盛出，在這期間和已搗碎的大蒜混合攪拌在一起，準(zhǔn)備白醋一小碗，將其放入熱水中燙熟，而在此之前可先用熱毛巾對頸部進(jìn)行熱敷，熱敷的目的是為了讓局部毛孔打開便與吸收，而后將燙熟的白醋涂抹到頸部，隨后再將艾草和蒜泥混合物均勻涂抹到頸部，鋪上保鮮膜，用熱水袋進(jìn)行熱敷，以上方法每次熱敷半小時，每天1-2次，10天為一周期！作用：舒筋活絡(luò)、止痛消炎。
3、龍骨 象皮 土鱉蟲 制川烏（最專業(yè)）方名：龍.象.當(dāng).烏.益.骨解決頸椎問題最安全有針對性的非涂抹方莫屬，的方式調(diào)理，按穴位敷在皮膚表層，透皮滲入，對病灶進(jìn)行祛腐、消炎、止痛，醫(yī)學(xué)論壇上多次提及該貼。這也是很多人能回復(fù)，并且享受日常生活的關(guān)鍵，內(nèi)含多種通經(jīng)活絡(luò)草本精華，深受喜愛及推崇。做到飲食、睡眠、鍛煉、外敷四步，頸椎就不會惡化，保護(hù)好頸椎是我們的首要責(zé)任，
說鍛煉，打羽毛球，游泳均可以有效活動頸椎，放松頸椎，也可以做到適當(dāng)?shù)木徑?。日常養(yǎng)護(hù)須知；1、應(yīng)盡可能地少坐軟沙發(fā)，即便要坐也要盡量坐直了，如果實在太累寧可躺著也別窩著，站立或坐立不能維持脊柱生理位置，那么抵御重力的最好辦法就是躺著，2、為了健康的脊柱最好不穿高跟鞋，如果實在要穿鞋跟不要超過5厘米，每天不超過4小時。
2、艾灸可以治什么??？
艾灸，中醫(yī)針灸療法中的灸法，點燃艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法，艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法，艾灸的作用經(jīng)過千年的傳承和臨床應(yīng)用可溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、扶陽固脫、升陽舉陷、祛毒泄熱、防病保健、美容養(yǎng)體、延年益壽。
艾灸適合治療一些寒性、虛性的疾病，以慢性疾病為主，基本上可以把這些疾病分為：退行性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)活動障礙、肩周炎、腰椎病、頸椎病，十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃腸功能、男科疾病，慢性盆腔炎、前列腺炎、腰膝酸軟等。感冒：風(fēng)池，大椎，風(fēng)府，合谷，肺俞，列缺退熱：大椎咳嗽：膻中，肺俞，膏肓，天突，風(fēng)門，列缺，大椎，足三里，豐隆失眠：涌泉，三陰交，內(nèi)關(guān)，足三里，百會前列腺炎：陰陵泉，三陰交，氣海，中極，會陰，腰陽關(guān)陽痿：中極，關(guān)元支氣管炎：肺俞，膻中，脾腧，膏肓腧，太淵，定喘，合谷，足三里。