中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，實話我沒傷害身體，每天如此，2；不吸煙了，上午喝綠茶，沒去鍛練，身體都正常，別的不知道，但；要喝酒貧個人酒量喝對身體會有好處，我是實話。白酒的多少，可能是來自每一個人身體的接受能力，個體差異決定一個人，每天到底喝多少酒合適。

1、每天少喝白酒，對身體有害嗎？喝多少才是對身體有益？

白酒的多少，可能是來自每一個人身體的接受能力，個體差異決定一個人，每天到底喝多少酒合適。中國人很多信奉每天少量白酒對身體有益，有些醫(yī)生又持反對意見，在每一個人身邊，你都可能見得到有每天喝酒健康長壽之人；也可以見到從不喝酒健康長壽之人。對少喝酒持有益無害，有害無益之人，喝多喝少，尚無定論，那真是只有天知道，

2、到底喝多少酒，身體才不會受到傷害？

中國居民膳食指南說，戒煙和限酒，那么喝多少酒不會傷害身體？第1：我個人來說：中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，實話說，我沒傷害身體，每天如此，2；不吸煙了，上午喝綠茶，沒去鍛練，身體都正常，別的不知道，但；要喝酒貧個人酒量喝對身體會有好處，我是實話！??！。

3、每天喝一斤酒這樣對身體有害嗎？

根據(jù)我身邊真實的案例告訴大家，每天喝一斤酒（白酒）肯定會有害身體的！住在我們隔壁的一位教師（接近60歲），愛好就是每天喝白酒，按照他的描述是每天至少喝一斤白酒，目前這位教師的身體狀況是非常糟糕的：高血脂、肝硬化、低血糖、高血壓、低血壓、不喝酒就會雙手顫抖，印象中這位老師已經(jīng)有3次因為血壓和血糖問題差點被死神帶走，

少量喝點酒對人體是有益的，長期過量喝酒會有很多危害：①危害消化系統(tǒng)，引起胃炎、胃出血、脂肪肝；②增加食道癌、口腔癌等癌癥的患病幾率；③損害神經(jīng)系統(tǒng)，引起小腦萎縮、身體震顫；④酒精影響凝血機制中的血小板和血液粘稠度，形成腦血管疾病。建議平時控制酒量，注意養(yǎng)生，如果不控制的話，雖然目前沒有癥狀，但隨著飲酒的時間發(fā)展會慢慢出現(xiàn)不好的癥狀。