劉藍(lán)鳳，劉藍(lán)瑤

封開(kāi)香蕉早期種植品種主要是原始蕉，到二十世紀(jì)九十年代改種巴西香蕉品種為主，其品種優(yōu)勢(shì)非常明顯，具有莖粗大、蕉指長(zhǎng)直、梳形果形好、香甜等特性，而且封開(kāi)是亞熱帶地區(qū)，地理氣候也適宜香蕉的生長(zhǎng)，天然條件和生態(tài)環(huán)境的得天獨(dú)厚，有利于香蕉在封開(kāi)的生產(chǎn)發(fā)展。巴西香蕉經(jīng)過(guò)二十多年的種植，有莖粗大、蕉指長(zhǎng)直、梳形果形好、香甜等特性。早在明清年間，廣信地區(qū)的民眾就利用山坡、田間和屋檐邊種植野生蕉的習(xí)慣，到了二十世紀(jì)八十年代分田到戶(hù)，封開(kāi)人民為了發(fā)家致富而進(jìn)行擴(kuò)大面積來(lái)種植香蕉。按當(dāng)時(shí)種來(lái)講，植香蕉確實(shí)是發(fā)展經(jīng)濟(jì)和發(fā)家致富的一條好途徑，全縣人民紛紛效仿，種植面積不斷擴(kuò)大，到目前為止，全縣種植香蕉面積達(dá)7100畝，產(chǎn)量達(dá)5000多噸，產(chǎn)值1500多萬(wàn)元。

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　　雞爪又稱(chēng)為鳳爪，它肉質(zhì)肥厚而不油膩，常用來(lái)做成鹵鳳爪、醬鳳爪、紅燒鳳爪又或者煲鳳爪湯，味道鮮香可口，滿滿的膠原蛋白，對(duì)女性有特別顯著的美容養(yǎng)顏功效。說(shuō)道煲鳳爪湯，最基礎(chǔ)的就是這道花生煲鳳爪香菇湯，湯濃味鮮，肉質(zhì)軟爛，養(yǎng)顏十分豐富。 花生煲鳳爪香菇湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 　　鳳爪含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì)，能美容養(yǎng)顏，抗皺祛紋，它還含有大量的銅，有助于心肝大腦及骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育?；ㄉ写罅康膩営退?，能降低膽固醇，它還含有豐富的鋅，能幫助大腦增強(qiáng)記憶力，抵抗衰老，花生還富含鈣質(zhì)能促進(jìn)青少年兒童骨骼發(fā)育。香菇能降血脂和血壓，抗衰老，提高機(jī)體免疫力，助消化、化痰理氣。所以此湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健腦益智，增強(qiáng)機(jī)體免疫力以及美容養(yǎng)顏的功效。 花生煲鳳爪香菇湯的功效作用 　　【鳳爪】 　　1.養(yǎng)顏美容：雞爪多皮多筋，含有豐富的鈣質(zhì)和膠原蛋白，多吃鳳爪可以強(qiáng)皮膚張力，消除皺紋，美容皮膚，讓肌膚更細(xì)膩柔軟。很多愛(ài)美人士都喜歡吃雞爪來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白，達(dá)到美容的功效。 　　2.降低血脂和血壓：雞爪中含有四種蛋白質(zhì)，多食能夠有效抑制高血壓，雞爪還可以軟化和保護(hù)血管，降低血脂和膽固醇，防止心血管疾病。中老年人經(jīng)常會(huì)血脂高、膽固醇高，應(yīng)該多吃點(diǎn)雞爪。 　　3.促進(jìn)心血管和骨骼發(fā)育：雞爪富含銅，多吃能促進(jìn)血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)的發(fā)育，有助于毛發(fā)皮膚和骨骼以及頭腦、內(nèi)臟的發(fā)育，生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年應(yīng)該多食用雞爪。 　　【花生】 　　1.降低膽固醇，預(yù)防心血管疾?。夯ㄉ椭泻写罅康膩営退幔嗍晨梢詼p少膽固醇在體內(nèi)堆積，避免引發(fā)多種心腦血管疾病，降低此類(lèi)疾病的發(fā)生幾率，對(duì)于中老年人很容易患上高膽固醇及心血管疾病，應(yīng)該多食用花生。 　　2.增強(qiáng)記憶力，延緩人體衰老：花生中的鋅元素含量特別的高，多補(bǔ)充鋅能有助于大腦發(fā)育，增強(qiáng)人體記憶力，能刺激中老年人腦細(xì)胞的活力，預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生，還能抵抗衰老。 　　3.促進(jìn)骨骼發(fā)育：花生含有大量的鈣，多吃能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年是很好的補(bǔ)鈣食品。 　　4.預(yù)防腫瘤：花生和花生油中還含有一種天然多酚類(lèi)物質(zhì)叫做白藜蘆醇，它具有很強(qiáng)的生物活性，對(duì)人體的健康能起到很好的保護(hù)作用，多吃能提高身體免疫力，預(yù)防腫瘤的發(fā)生。 　　5.凝血止血：花生的紅衣中含有油脂和多種維生素及礦物質(zhì)，能使凝血時(shí)間縮短，促進(jìn)造血功能，止血功效也很顯著，能預(yù)防和治療多種出血性疾病。 　　【香菇】 　　1.提高機(jī)體免疫功能：香菇含有一種礦物質(zhì)叫香菇多糖，它對(duì)機(jī)體的免疫功能起到一定的促進(jìn)和保護(hù)作用，多食香菇能增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力，預(yù)防多種疾病的發(fā)生。 　　2.延緩衰老：香菇的抗氧化劑含量也很高，多吃香菇能有效的抵抗人體衰老。 　　3.降血壓、降血脂、降膽固醇：香菇中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，具有降血壓血脂和膽固醇的功能，多吃可以預(yù)防動(dòng)脈硬化以及肝硬化等疾病，還具有預(yù)防和抵御癌癥的功能。中老年人容易患有高膽固醇，高血壓和高血脂的疾病，可以多食用香菇，降低三高的危害。 　　【花生煲鳳爪香菇湯】 　　此湯具有降壓降脂、補(bǔ)氣養(yǎng)血、健腦益智、延緩衰老、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的功效。 花生煲鳳爪香菇湯的做法 　　將鳳爪300克，用清水洗凈后放入沸水中汆燙片刻，去掉血水后撈取出來(lái)用冷水反復(fù)沖洗幾次，然后瀝水備用。 　　生花生米50克，先提前用冷水浸泡約3小時(shí)左右;冬菇5朵，清洗干凈后用清水泡軟備用。 　　青木瓜半塊，去皮去籽后切成小塊備用。 　　取一大砂鍋，放入適量的水先煮沸，然后放入準(zhǔn)備好的鳳爪和花生，大火先煮開(kāi)后轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮約1小時(shí)左右。 　　將青木瓜放入砂鍋中，繼續(xù)煮約1小時(shí)，關(guān)火加點(diǎn)鹽調(diào)味就可以了。 花生煲鳳爪香菇湯的烹飪技巧 　　1.清洗好的鳳爪一定要先用滾水汆燙下?lián)瞥?，再用冷水反?fù)沖洗幾次，瀝干水分，這樣再煮的時(shí)候雞爪的肉質(zhì)更容易軟爛易嚼，味道更入味。 　　2.鳳爪剛買(mǎi)回來(lái)后要去掉腳趾甲，再用鹽反復(fù)的搓洗，或者用鹽水浸泡半小時(shí)，才能清洗干凈細(xì)菌。 　　3.也可以不用放木瓜，不加木瓜的湯味道會(huì)少了點(diǎn)甜味，但是湯汁會(huì)更加濃郁清澈。當(dāng)然，木瓜對(duì)身體也益處多多，對(duì)產(chǎn)婦和哺乳期的婦女也有通乳功效，可以多吃。 花生煲鳳爪香菇湯的禁忌人群 　　適宜人群： 　　一般人群均可食用。尤其對(duì)于體弱多病、氣血兩虧的病人和大病初愈后的人群;中老年人血壓高、血脂稠，膽固醇高的人群也很合適;心血管類(lèi)疾病的病人也合適;記憶力減退，用腦過(guò)度的人群也適宜;生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年更為適宜;孕婦和哺乳期的女性也適宜多食用此湯，對(duì)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育有幫助;對(duì)于愛(ài)美女士或者皮膚粗糙，干燥起皮，有皺紋的人士也很合適，應(yīng)該多食用此湯多吃點(diǎn)雞爪。 　　禁忌人群： 　　上火引起的口腔糜爛、口舌生瘡，便秘以及大便干燥的人不宜食用;由于感冒引起的發(fā)熱、頭痛、渾身乏力、不思飲食的癥狀和內(nèi)火偏旺、痰濕偏重的人群也不適宜;患有肥胖癥、膽囊炎、膽石癥的人忌食;服用鐵制劑時(shí)也不宜食用。 　　這道花生煲鳳爪香菇湯做法簡(jiǎn)單，食材鮮嫩可口，肉質(zhì)軟爛，入口即化。很多大人小孩都很愛(ài)吃，一次做個(gè)一大鍋，美美的味道一定能受到全家人的歡迎。做的多的可以放入冰箱冷凍起來(lái)，下次吃的時(shí)候提前拿出來(lái)解凍，再兌點(diǎn)高湯熬煮開(kāi)就可以繼續(xù)享用了。

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“金飯碗”仍需傳承與創(chuàng)新 西鳳集團(tuán)黨委書(shū)記、董事長(zhǎng)張正認(rèn)為，所有的老名酒，都是歷經(jīng)歲月、不斷創(chuàng)新才打磨出的一塊塊光彩熠熠的品牌。老名酒是老祖宗留下來(lái)的“金飯碗”，既需要傳承，需要?jiǎng)?chuàng)新，更需要不斷追求更高的品質(zhì)。 從精選高質(zhì)量的原料、高溫制曲、暗窖發(fā)酵和酒海儲(chǔ)存工藝等，每一道工序都嚴(yán)格按照傳統(tǒng)的工藝精細(xì)操作，并與科學(xué)的檢測(cè)相結(jié)合。 鳳香酒，擁有著3000年無(wú)斷代傳承的釀制技藝，1000多年的酒海儲(chǔ)存工法，以獨(dú)特香型成就了四大名酒地位。 從周武王犒賞三軍，到秦穆公為野人賜酒，到唐代吏部侍郎裴行儉“送客亭子頭，蜂醉蝶不舞”，再到蘇東坡“花開(kāi)酒美盍不歸，來(lái)看南山冷翠微”，西鳳酒在中國(guó)白酒的 歷史 中增添了獨(dú)具特色的文化魅力，其所蘊(yùn)含的氣質(zhì)與中華民族精神所相互契合，使得其在“中國(guó)名酒”中獨(dú)樹(shù)一幟。 匠心釀造鳳香傳奇 白酒產(chǎn)業(yè)不僅是一種技藝的傳承，也是大自然的賜予。西鳳集團(tuán)地處關(guān)中盆地，八百里秦川為西鳳酒孕育出一種陽(yáng)剛之氣，毗鄰渭河，境內(nèi)有雍水河等25條河流川流不息。長(zhǎng)年光照充足，晝夜溫差較大。在這種特殊地理環(huán)境下，黃渭流域生長(zhǎng)的高粱顆粒飽滿、無(wú)污染，且糯性強(qiáng)，是鳳香型白酒原糧的不二之選。 西鳳酒從原糧種植、包材生產(chǎn)、采購(gòu)、進(jìn)廠檢驗(yàn)、大曲生產(chǎn)過(guò)程檢驗(yàn)、制酒過(guò)程檢驗(yàn)、貯存勾兌過(guò)程檢驗(yàn)、成品酒生產(chǎn)過(guò)程檢驗(yàn)要經(jīng)歷7大關(guān)卡55道防線，不能減一道，退一毫。從精選高質(zhì)量的原料、高溫制曲、暗窖發(fā)酵和酒海儲(chǔ)存工藝等，每一道工序都嚴(yán)格按照傳統(tǒng)的工藝精細(xì)操作，并與科學(xué)的檢測(cè)相結(jié)合。 酒海，西鳳酒的傳統(tǒng)儲(chǔ)存工具。據(jù)《鳳翔縣志》記載，鳳翔縣柳林鎮(zhèn)亭子頭村制作的酒海工藝最佳。西鳳酒海從宋代使用到現(xiàn)在，是目前現(xiàn)存最古老、保存最完好、容量最大的儲(chǔ)酒容器。2017年，西鳳酒廠12個(gè)西鳳老酒海被評(píng)為國(guó)家級(jí)保護(hù)文物。這些老酒海，和西鳳酒釀造技藝共同構(gòu)成了中國(guó)白酒文化的一種文化和工藝符號(hào)，象征著一段 歷史 、一種生生不息的生命力。 賈智勇，中國(guó)釀酒大師，首批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人，1985年，年僅22歲的賈智勇進(jìn)入西鳳酒廠。如今，賈智勇釀了大半輩子的酒，從工作變成生活，從釀酒中看到了 歷史 ，他想把它傳承下來(lái)?！笆刈o(hù)好酒海封藏的古法，是我要花一輩子時(shí)間去做的事?！辟Z智勇說(shuō)。 多年以來(lái)，西鳳人都在追求極致品質(zhì)過(guò)程遵循“慢工打造精致，匠心釀制臻品”的原則，在看似“按部就班”的手工生產(chǎn)中，堅(jiān)持傳承不守舊，創(chuàng)新不離根；堅(jiān)持傳統(tǒng)工藝，堅(jiān)守釀藝匠心，持續(xù)深化鳳香機(jī)理的研究應(yīng)用，深入推進(jìn)以 健康 和體驗(yàn)為核心的技術(shù)變革，不斷給鳳香品質(zhì)注入匠心新內(nèi)涵。 五星紅西鳳，定義超高端白酒 早在2019年8月，西鳳集團(tuán)就重新定義“高端”——在原先的基礎(chǔ)上推出集成了鳳香型白酒優(yōu)秀基因和高端品質(zhì)的新一代紅西鳳。 時(shí)隔兩年，2021年9月，西鳳集團(tuán)在紅西鳳開(kāi)創(chuàng)的高端市場(chǎng)基礎(chǔ)上，再次推出定價(jià)3980元的新產(chǎn)品五星紅西鳳，為西鳳的名酒版圖拼上了一塊重要拼圖。 中國(guó)酒業(yè)協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)、秘書(shū)長(zhǎng)宋書(shū)玉表示，我國(guó)酒類(lèi)消費(fèi)處于一個(gè)“不缺酒，但缺好酒”的時(shí)代。五星紅西鳳從戰(zhàn)略上已經(jīng)不滿足于釀“好酒”，更是要打破現(xiàn)有高端白酒的天花板，在紅西鳳品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了再次升級(jí)，打造中國(guó)鳳香型白酒的金字塔之巔。 在整體投放策略上，五星紅西鳳將采用三個(gè)“1”策略，賦予五星紅西鳳“唯一性識(shí)別”、每年投放市場(chǎng)的總量為1萬(wàn)箱、嚴(yán)格保證省內(nèi)省外各精選100家客戶(hù)。這意味著，五星紅西鳳將成為稀缺單品。 從產(chǎn)品品質(zhì)到外觀細(xì)節(jié)，更是充分體現(xiàn)了五星紅西鳳“沉淀升級(jí)、革故鼎新、精雕細(xì)琢”的極致匠心?！拔逍羌t西鳳”的瓶子傳承了經(jīng)典紅西鳳的“中國(guó)紅”——這是，具有濃郁的品牌風(fēng)格和極高的辨識(shí)度，瓶身以紅金為主色調(diào)，并附以鳳凰騰飛，一氣呵成，頗有“扶搖直上九萬(wàn)里”的豪情與志向。 酒是用來(lái)喝的，好酒更是如此。作為鳳香型白酒的超高端代表之作，五星紅西鳳經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的推敲打磨，按照“五星標(biāo)準(zhǔn)、三大升級(jí)、老上加老”的原則，選用20年的老酒作為基酒，再輔以30年以上海齡的國(guó)寶級(jí)文物老酒海進(jìn)行存儲(chǔ)，由數(shù)十位40年工齡以上的老匠人全程把控品質(zhì)，最后經(jīng)過(guò)398次升級(jí)后的配方勾調(diào)而成，酒體清亮透明，聞香優(yōu)雅細(xì)膩，陳酒香味明顯。 西鳳集團(tuán)黨委書(shū)記、董事長(zhǎng)張正表示，“五星紅西鳳作為鳳香型白酒的最高標(biāo)準(zhǔn)，肩負(fù)著鳳香型白酒品牌崛起和產(chǎn)業(yè)振興的使命，承載著推動(dòng)鳳香白酒加快發(fā)展、創(chuàng)新發(fā)展、永續(xù)發(fā)展的重任?！? 扶貧：從“輸血”到“造血” “白酒生產(chǎn)的宗旨與人們對(duì)于美好生活需求的向往是一致的?！睆堈龔?qiáng)調(diào)。一直以來(lái)，西鳳人始終秉持惠民初心，清醒認(rèn)識(shí)行業(yè)特點(diǎn)，精準(zhǔn)標(biāo)定自身發(fā)展方向，將品質(zhì)發(fā)展、產(chǎn)區(qū)建設(shè)、文化傳承融入到鄉(xiāng)村振興發(fā)展大格局之中，助力農(nóng)業(yè)增效、農(nóng)民增收、農(nóng)村增美，為鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)西鳳力量。 在 社會(huì) 扶貧方面，西鳳先后投資500余萬(wàn)元，通過(guò)智力扶貧和實(shí)業(yè)脫貧與陜西省二十多個(gè)村組開(kāi)展了對(duì)口幫扶工作?！拔魃健笔菍氹u市西部貧困山區(qū)的統(tǒng)稱(chēng)。這里山大溝深，自然條件十分惡劣，貧困人口多。為切實(shí)加強(qiáng)西部扶貧開(kāi)發(fā)和農(nóng)民增收步伐，西鳳集團(tuán)積極響應(yīng)中共寶雞市委、市政府“突破西山戰(zhàn)略”，包扶貧困村陳倉(cāng)區(qū)鳳閣嶺鎮(zhèn)鴨下嶺村。在幫扶過(guò)程中，西鳳集團(tuán)通過(guò)幫助貧困村修路、栽果建園、購(gòu)買(mǎi)牛羊牲畜、建衛(wèi)生院、安裝路燈等，有效地改善了村容村貌。 在 社會(huì) 公益方面，西鳳設(shè)立了愛(ài)心助學(xué)、筑巢公益基金，并先后參與了全國(guó)“最美鄉(xiāng)村教師”評(píng)選、資助貧困縣大學(xué)生、關(guān)愛(ài)退伍軍人及烈屬、關(guān)懷孤寡老人、關(guān)愛(ài)自閉癥兒童，以及陜西省全運(yùn)會(huì)、全國(guó)陸上賽艇賽等公益活動(dòng)。 在產(chǎn)業(yè)扶貧方面，西鳳酒實(shí)施原糧種植基地建設(shè)，助力寶雞及陜北革命老區(qū)建設(shè)的現(xiàn)實(shí)行動(dòng)。它采用“企業(yè)+政府+農(nóng)戶(hù)”的訂單合作模式，與農(nóng)民提前簽訂收購(gòu)協(xié)議，制定兜底價(jià)格，不僅保證了西鳳酒品質(zhì)的穩(wěn)定性，還有助于助力農(nóng)民增產(chǎn)增收。2017年，西鳳率先在榆林市開(kāi)辟西鳳酒原糧種植基地，因地制宜選用晉雜22號(hào)高粱品種，依托黃土高原高粱種植的天然優(yōu)勢(shì)，分別對(duì)不同耕地類(lèi)型開(kāi)展技術(shù)指導(dǎo)，2018年有效帶動(dòng)2120戶(hù)貧苦戶(hù)脫貧致富，6000多戶(hù)農(nóng)民增產(chǎn)增收，強(qiáng)力推動(dòng)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展。 除此之外，西鳳酒加緊優(yōu)質(zhì)鳳香型白酒產(chǎn)能戰(zhàn)略布局，建設(shè)“333”項(xiàng)目（3萬(wàn)方儲(chǔ)罐群、3萬(wàn)噸制曲、3萬(wàn)噸基酒提質(zhì)擴(kuò)能），在夯實(shí)自身發(fā)展實(shí)力的同時(shí)也延伸出大量的用工需求及配套需求，如大酒海儲(chǔ)酒需求，為農(nóng)民創(chuàng)造增產(chǎn)增收新機(jī)會(huì)。 編輯 鄭明珠 校對(duì) 劉越

So easy!前兩張出自《冰菓》，最后一張是《妖狐×仆SS》千反田愛(ài)瑠×折木奉太郎千反田愛(ài)瑠×折木奉太郎千反田愛(ài)瑠×折木奉太郎千反田愛(ài)瑠×折木奉太郎白鬼院凜凜蝶×御狐神雙熾

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