能 而且軟化骨頭 可不錯的哦

醋泡雞蛋一個星期后取出來。打碎雞蛋，把里面的蛋清過濾出來，涂臉上。大概過15-20分鐘后。用溫水洗干凈就可以了。

醋泡雞蛋美容法 取180毫升老陳醋裝入大口瓶中，然后將1個洗凈的生雞蛋放入內浸泡。把經(jīng)過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開薄皮，把蛋清、蛋黃與老陳醋攪勻，即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加適量蜂蜜及2~3倍的溫開水調勻可服用。早晨空腹服下，每日1次。1個醋蛋分7天服完，30~45天為1個療程。 也可讓雞蛋皮完全融化，用雞蛋與醋混合的液體涂抹臉部，去痘痘，而且很明顯，不過抹的同時也要堅持喝醋泡雞蛋。 排毒養(yǎng)顏的效果。在開始的時候，排除的大便是綠色的，排一段時間你會發(fā)現(xiàn)你的大便帶血，而且很多，這時候要停止使用。因為這是在清理腸道，腸道里的毒素都排出來了，最后就是腸壁了，大便帶血是因為腸壁出血導致，你不用擔心害怕，只要停一段時間就可！ 因為十分難喝，所以在開始是你可以試著先喝醋，不過效果有點慢。慢慢的時間長了，在試著喝混合的！要有毅力，和減肥一樣！

醋泡雞蛋美容法 取180毫升老陳醋裝入大口瓶中，然后將1個洗凈的生雞蛋放入內浸泡。把經(jīng)過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開薄皮，把蛋清、蛋黃與老陳醋攪勻，即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加適量蜂蜜及2~3倍的溫開水調勻可服用。早晨空腹服下，每日1次。1個醋蛋分7天服完，30~45天為1個療程。 也可讓雞蛋皮完全融化，用雞蛋與醋混合的液體涂抹臉部，去痘痘，而且很明顯，不過抹的同時也要堅持喝醋泡雞蛋。 排毒養(yǎng)顏的效果。在開始的時候，排除的大便是綠色的，排一段時間你會發(fā)現(xiàn)你的大便帶血，而且很多，這時候要停止使用。因為這是在清理腸道，腸道里的毒素都排出來了，最后就是腸壁了，大便帶血是因為腸壁出血導致，你不用擔心害怕，只要停一段時間就可！ 因為十分難喝，所以在開始是你可以試著先喝醋，不過效果有點慢。慢慢的時間長了，在試著喝混合的！要有毅力，和減肥一樣！

醋泡雞蛋一個星期后取出來。打碎雞蛋，把里面的蛋清過濾出來，涂臉上。大概過15-20分鐘后。用溫水洗干凈就可以了。

黑醋，米醋。

1.天天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛四周)等十到十五分鐘,感覺到臉上有一層干的膜后,用清水洗掉,第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果,忍耐一下,等洗完臉后你會發(fā)現(xiàn)抹過醋的地方有點發(fā)紅不要擔心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)這個要堅持,一次兩次不會出現(xiàn)明顯的效果,但堅持一個周你就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會變得很細還會發(fā)現(xiàn)自己變白了。 2.用白醋搗入適量的白術調和,密封浸泡一個星期.天天洗臉后,擦拭面部長斑處,日久可令雀斑逐漸消失,隱退. 3.白醋+純水=1:3配好,天天早晚洗過臉后,用手掌輕輕地將白醋拍在臉上,一次不用用太多,一點點就行.你覺得整個臉濕潤就行.偶然還可以用這種水洗洗臉.堅持一個星期,就有了效果,皮膚很細嫩,不怎么長痘痘了,痘痘疤也淡了,皮膚不出油,毛孔也縮小了. 4.白醋+黃瓜汁=1:1調好,洗臉后涂于臉上10分鐘后洗去,一日3次,連用半個月以后不發(fā). 5.白醋+甘油=2:1混合,常搽皮膚,一日2-3次,能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一個月后皮膚 即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,布滿美感. 白醋還能抑制頭屑: 每晚睡覺前,用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生優(yōu)點涂濕,輕輕揉搓發(fā)根部,10分鐘以后,用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。 7、白醋美發(fā): 每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后,再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā),20分鐘后用清水沖洗。慢慢地,頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。 好好利用你身邊的白醋來美容吧,不過要提醒一句,假如膚質偏敏感的MM要小心嘗試了

醋加雞蛋也是可以去斑的：步驟：1. 把雞蛋洗凈，蛋殼上不要有臟東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦干，不能有水2. 準備個有密封蓋的小瓶，倒入米醋蓋上蓋子，放24小時。3. 24小時候打開蓋子，蛋殼已經(jīng)軟化，雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破，輕輕的，小心醋噴到眼睛。4. 把蛋液和醋攪拌在一起，攪拌均勻。再蓋上蓋子，密封24小時后即可飲用。5、最好是搭配用蜜肌霜，改善斑點，早晚各一次，直接涂抹即可。

醋蛋液的做法： 1、用一個新鮮的生雞蛋，農家散養(yǎng)的土雞蛋更好。洗凈，放入比雞蛋稍大一些的玻璃瓶內，加入9度米醋，漫過雞蛋就行了。 2、泡一天半到兩天，蛋殼就會軟化脫落，變成軟皮蛋。用筷子扎破軟皮，流出蛋液，攪拌均勻，再放一天即可服用了。這是7天的用量。 3、用陶瓷湯匙，兩勺醋蛋液、兩勺蜂蜜、四勺溫開水，攪拌均勻，空腹一次服下。怕酸可適當多加蜂蜜和溫開水。 4、備兩個瓶子，輪換使用。第四天時再泡下一個。這樣就會接著服用了。 5、看了你的補充說明：攪拌后蛋液就跟醋融合在一起了。所以叫“醋蛋液”。當然是一起服用了。 不要用太大的瓶子，直徑比雞蛋稍大即可。醋也不能太多，漫過雞蛋就行。一定要用9度米醋，超市都有賣的。 以上是醋蛋液保健配方，美白的話，就不要添加蜂蜜了。

雞蛋和醋都是很好的美容養(yǎng)生食品，因此很多人都會以這兩種為材料進行自制面膜等，但是這兩種結合還能夠祛斑哦一、敷臉　　取一個干凈的瓶子，倒入適量白醋，然后把一個雞蛋洗干凈，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天后，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放入碗里，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來后，把蛋皮和蛋黃丟棄。每天用蛋清涂臉一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合密肌霜使用，效果會更好哦!一個醋泡雞蛋可以使用兩個星期哦!二、內服　　先將雞蛋清洗干凈，之后再選擇一個干凈的容易讓如其中，之后再向容器中倒入埋過雞蛋的陳醋，之后將容器封好浸泡7天。7天之后，雞蛋殼已經(jīng)被軟，只剩薄薄的皮，把雞蛋取出，把雞蛋皮挑開，待蛋清和蛋黃流出來后，再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻，這就成了醋蛋。每天早上取適量醋蛋加入開水和蜂蜜拌勻服下去，一個醋蛋分一個星期服完，堅持一個半月，就可以看到臉上的斑漸漸淡化，有些甚至已經(jīng)消失了。??????公雞仔(以未打鳴的農家雞為佳)1250克，春筍500克，鮮香菇、蒜苗各50克。調料花生油500克（實耗80克），辣妹子醬20克，明油5克，蠔油10克，濕淀粉5克，料酒5克，姜片5克，鮮紅椒片10克，蔥段5克，精鹽2克，清湯600克。做法1、將仔雞宰殺，用熱水燙去毛，剖開內腔后取出內臟，用水將內腔沖洗干凈，然后將凈雞剁成4厘米見方的塊，入清水中浸泡30分鐘。2、將浸泡后的雞塊瀝干水，加料酒、蔥段、姜片、精鹽腌漬10分鐘。3、春筍洗凈后再切成滾刀塊，放入五成熱油中大火滑10秒鐘后瀝出備用；然后再放入雞塊小火滑油2分鐘后取出備用。4、鍋中留油20克，燒至七成熱時下辣妹子醬小火煸炒出香味，然后下入雞塊用大火煸炒出味，再放入筍塊、香菇、清湯煮沸后改用中火燜煮10分鐘，放鮮紅椒片、蒜苗、蠔油大火收汁，用濕淀粉勾芡后淋明油即可。

祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

白醋那是專門去斑的,對你沒有用.最好不用醋,其實也是刺激皮膚,誰知道你是不是皮膚嫩,或者過敏呢.最好先知道你的皮膚是什么類型的,別瞎用.我用的那個叫蘆薈膠,很好用的,就是34元一管.就是完美的產(chǎn)品,每個城市應該都有人賣的,專賣店應該是,超市是沒有的.沒有刺激,連傷疤\燙傷可以淡化,你說更何況是你那張長痘痘的臉呢.先說,我不是賣那種產(chǎn)品的,我只是用過,不是在推銷.

果醋比較適合你也可以用白醋 ,米醋 果醋的美容作用 現(xiàn)代科學研究證實，果醋對防病養(yǎng)生有如下功效： 1、 果醋有消除疲勞的作用 醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，使肌肉中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。 2、 果醋能減少旰病的發(fā)病率 醋中含有的氨基酸，醋酸等豐富的營養(yǎng)物質，可提高肝臟的解毒和新陳代謝功能。 3、 果醋有抗衰老作用 醋可以擬制和降低人體衰老過程中氧化物的形成。 4、 果醋有軟化血管、降血脂，降低膽固醇的作用。 5、 果醋有防治肥胖的作用 醋使人體內過多的脂肪轉移為體能消耗，并促進人體糖和蛋白質的代謝，固有減肥的作用。 6、 果醋有養(yǎng)顏護膚的作用 隨著年齡的增長，人體內的過氧化脂質、脂褐素（也稱衰老色素）會不段的增多，（這是作為細胞衰老和功能減退的重要標志），導致細胞的功能無法正常發(fā)揮。當體內過氧化脂質、脂褐素過多時，會和體內的物質結合，生成具有毒性的過氧化物質，影響到全身各種器官。如發(fā)生在皮膚上，會使皮膚的新陳代謝能力減退，代謝垃圾（如色素類物質）積聚在皮膚表面，形成老年斑，也會使皮膚的張力減弱或彈性降低，出現(xiàn)皺紋并變的的松弛；而分泌油脂的皮脂腺和分泌汗腺功能若衰退，皮膚就會失去滋養(yǎng)成份而顯示衰老。果醋中的醋酸、乳酸、氨基酸甘油和醛類化合物，對人類的皮膚有柔和的刺激作用，能使血管擴張，增加血液循環(huán)，使皮膚光華。 7．果醋具有較強的殺菌能力 醋可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌，有防止痢疾病的作用。 另外，果醋還能解酒保肝防醉，治療便秘，降低尿糖的含量作用。 當今，醋已從單純的調味品逐漸成為藥療與食療俱佳的著名食品之一。近年來，歐美、日本、韓國等地，均興起“飲醋”的熱潮。

白醋,我用過

1.用超市買來的果醋/是濃縮型的啊.有菠蘿味的.還有蘋果味的可選擇.如果覺得醋味太濃可放點蜂蜜.每次喝時用涼白開沖調.效果非常好啊. 2.報紙雜志說用白醋泡新鮮的雞蛋,一定要新鮮的啊.而且要洗干凈才可以泡的.白醋超市就有售.要泡一個月.用玻璃罐頭來泡它.記得要泡一個月啊.泡好后,可以每次喝水時放一點沖喝.可以嫩膚的.而且兼接可以治高血壓和失眠.非常有效. 3.減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 4.柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。 5.祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 6.驅除倦容：用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤。 7.抑制頭屑：有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用?？稍诿客硭X前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。 8.黑發(fā)亮發(fā)：有些女孩子頭發(fā)枯干沒有光澤，用了滋潤洗發(fā)液也不見效，可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。 9.護甲美甲:在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳指甲，然后再進行修剪。此時，不但指甲皮易于修剪，而且指甲縫中的污垢也容易清除，手指甲和腳指甲也光亮晶瑩。 使用時的注意事項： 外用醋一般以米醋為好，不宜用白醋，因為白醋以醋精配制?！俺源住彪m然好處多多，但也不可過量；成年人每天食醋量應在20～40克，最多不宜超過100克；醋對鈣的代謝作用也不可輕視，為了防止成年女性的骨質疏松癥，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石癥、骨損傷及慢性腎臟病等。 長期喝醋容易引起牙齒的腐蝕和脫鈣，所以喝醋時應用水稀釋，盡量用吸管直接咽下，然后用水漱口?？崭箷r不要吃醋，以免胃酸過多而傷胃；胃酸過多的人，不宜喝醋