粵菜家常菜的做法大全,粵菜美食菜譜大全做法

1,粵菜美食菜譜大全做法

主料:豬腸粉,豬肉,雞蛋 輔料:生抽,鹽,油,圓白菜,胡蘿卜 1所有的菜都切好,備用。 2下油煎蛋。煎好了打出來。 3下入辣椒爆炒。 4下入肉絲。翻炒加鹽。 5下入胡蘿卜絲翻炒。加鹽。每次一點(diǎn)點(diǎn)。 6下入圓白菜絲。翻炒。 7所以有菜差不多熟了如圖。 8下入豬腸粉加鹽加生抽加油辣椒。一起翻炒。 9下入蔥花。就可以出鍋了。

粵菜美食菜譜大全做法

2,粵菜菜譜大全 粵菜名菜有哪些

廣州文昌雞特點(diǎn):以海南島文昌雞為主料,配以火腿、雞肝、郊菜,經(jīng)煮、蒸、炒而成。此菜造型美觀,芡汁明亮。做法:1.將雞宰凈,放入微沸的二湯鍋內(nèi)用小火浸約15分鐘至剛熟,取出晾涼后,起肉去骨,斜切成長日字形共24片。2.在浸雞的同時(shí),將雞肝洗凈放人碗中用沸水浸沒,加入精鹽3.5克,浸至剛熟,取出切成24片,盛在碗中,將火腿切成與雞肉一樣大小的薄片共24片。3.將雞肉片、火腿片、雞肝片間隔開在上形碟上砌成魚鱗形,連同雞頭、翼、尾擺成雞的原形,入蒸鍋用小火蒸熱后取出,潷去水。4.用中火燒熱炒鍋,下油20克,烹紹酒5克,加上湯、味精、用濕淀粉10克調(diào)稀勾芡,最后加入麻油和豬油15克推勻,淋在雞肉上便成。蠔皇鳳爪特點(diǎn):著名廣州菜。廣東人嗜食雞爪,吃法頗多。但此菜烹調(diào)方法制作精細(xì),先煮后炸再燉而成,成菜色澤金黃。做法:1、將雞爪剝?nèi)ネ鈱永掀?,斬掉趾尖,用老抽拌勻晾?、坐鍋點(diǎn)火放油,油熱后放入雞爪炸至大紅色撈出,用清水泡1—2小時(shí),控干水分備用3、將炸好的雞爪加入蔥姜塊、白糖、雞精、料酒、老抽、清湯、大茴香、陳皮、花椒粉,用旺火蒸20分鐘4、坐鍋點(diǎn)火放油,油熱后放入雞爪、料酒、清湯、白糖、雞精、蠔油、蒸雞爪的原汁、胡椒粉燜2—3分鐘,用水淀粉勾芡,加麻油炒勻即可
李鴻章大雜燴,五柳松子魚,一品天香, 嶺南生炒骨,荔香扣肉煲,五彩炒蛇絲(肉絲),香露燉北菇,杏元鳳爪燉水魚,四寶扒大鴨,紅燒海狗,東湖蟹羹,西湖牛肉羹,五彩釀豬肚,石上鳴秋蟬,油泡爽肚,走油田雞,蝦米粉絲煲,魚香茄子煲,鐵板腎球,園林香液雞,麻香手撕雞,八寶冬瓜盅,冰凍西瓜盅,迷你節(jié)瓜盅,和味炒田螺,好市發(fā)財(cái)就手,。。。。。。
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粵菜菜譜大全 粵菜名菜有哪些

4,家常粵菜怎么做

咸蛋黃蒸肉餅  食材明細(xì)  豬肉 適量 生咸鴨蛋 適量 蔥姜末 適量 料酒 適量 生抽 適量 蠔油 適量 白胡椒粉 適量 水 適量  做法  準(zhǔn)備材料,豬肉末(三分肥七分瘦)、生咸鴨蛋?! ∝i肉末里加蔥姜末、料酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、水?! ≡偌右粋€(gè)咸蛋清。  順時(shí)針攪拌均勻。用勺子在肉餡中挖一個(gè)小洞,防止蛋黃移位?! 》湃胝翦亙?nèi),上汽后蒸約15分鐘?! ≌艉煤笕〕觯瑢⑼肜锏臏谷脲亙?nèi)用水淀粉勾薄欠即可?! ⌒≠N士  攪拌肉糜的時(shí)候加水可以使肉的口感更滑嫩?! ∫?yàn)榧恿讼痰扒?,所以不需要再加鹽了?! ∠慵迩炎印 ≡希呵炎?1個(gè)、花生碎 30克、蔥 10克、蒜 3瓣、生抽 15克、蠔油 20克、花生油 30克、鹽 2克、水 20克?! ∽龇ǎ骸 ∠葘⑶炎酉磧簟! ∈[、辣椒、姜、蒜切碎?! “鸦ㄉ鷵{成碎末?! ∩僭S鹽,生抽,蠔油兌適量的水調(diào)制成料汁。  鍋里放油,放入茄子煎制?! 〗又乓话氲乃饽! 〉谷胝{(diào)料汁煎制,能使茄子熟的更快?! ∏炎?成熟的時(shí)候?! 》湃胧O碌乃夂屠苯芬约耙话氲氖[末燒制至熟?! ∈⑷氡P中,撒上剩余的蔥末和花生碎。即可享用  豉油雞  食材明細(xì)  雞肉 半只 姜絲 1塊 蒜米 3粒 花生油 50克 醬油 50克 香油 10克 鹽 0.5勺  做法  雞肉洗凈放盤內(nèi)備用?! 〗薪z,蒜切末備用?! ″亙?nèi)倒入適量花生油?! ≡俚谷胪攘康尼u油。  倒入少許香油?! 〖由僭S鹽?! “彦亙?nèi)的料調(diào)和均勻?! “央u肉放入鍋內(nèi)使每塊雞肉上都沾上醬汁。  蓋上鍋內(nèi)中火煮?! 〈_鍋冒氣10秒后改小火打開鍋蓋翻動(dòng)一下每塊雞,再蓋上鍋蓋煮一分鐘再翻,用同樣的方法直到雞肉熟。  加入蒜米和姜絲,再燜煮2分鐘?! “央u肉斬塊,鍋內(nèi)醬汁倒在雞肉上即可?! ⌒≠N士  1.倒入的花生油和醬油的量是1:1  2.鹽的量要少,因?yàn)榉诺尼u油多了?! 』芭H狻 ∈巢拿骷?xì)  嫩牛肉 200克 雞蛋 5個(gè) 蔥花 適量 鹽 1茶勺 糖 1/2茶勺 紹酒 1大勺 芝麻油 2茶勺 胡椒粉 1茶勺 雞精 適量 生抽醬油 1大勺 蘇打粉 1/3茶勺 淀粉 2茶勺 清水 少許  做法  牛肉用刀背拍松,切成薄片,加紹酒、生抽醬油、雞精、糖、蔥花、蘇打粉、淀粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鐘。  雞蛋打散,加入蔥花、鹽、胡椒粉、雞精、1茶勺芝麻油、少許清水調(diào)勻備用?! 〕村佒械谷胫参镉停瑹?成熱時(shí)下牛肉片滑至8分熟,撈出。  將滑好的牛肉倒入雞蛋液中拌勻。  鍋中留少許油燒至溫?zé)?,倒入已拌勻蛋液的牛肉?! ∵叧催吋佑?,炒至蛋液還沒完全凝固時(shí)關(guān)火,最后淋入芝麻油炒勻即可出鍋,盛入盤中堆成山形?! ∠栍蜕恕 ∈巢拿骷?xì)  生菜 適量 水淀粉 適量 大蒜 適量 蠔油 適量 料酒 適量 生抽/蒸魚鼓油 適量 白糖 適量 雞精 適量 胡椒粉 適量 食用鹽 適量  做法  蒜剁成蒜蓉,碗里加了蠔油,蒸魚鼓油,雞精,料酒,胡椒粉攪勻備用?! ″亙?nèi)加清水,糖,鹽,油,大火燒開。  大火燒開后關(guān)火下入生菜,翻面即可撈出瀝水,碼盤備用?! ×砥疱?,熱鍋冷油加入蒜末小火炒香?! 〖尤胍煌肭逅疅_?! 〖尤雮浜玫恼{(diào)味汁攪勻再次燒開?! _后淋入水淀粉勾芡?! 〈郎兊脻獬砗箨P(guān)火,澆在碼好的生菜上面,吃的時(shí)候拌勻即可?! ⌒≠N士  1.蠔油和生抽有咸味,不需另加鹽。  2.不管是焯生菜還是炒生菜,時(shí)間都不要太長?! ?.試著把生抽換蒸魚鼓油調(diào)味,味道還是有所不同。  白灼蝦  食材明細(xì)  新鮮沙蝦 500克 姜 2片 蒜 4瓣 米酒 1湯匙 鹽 1茶匙 李錦記海鮮醬油 2湯匙 香油 適量  做法  沙蝦洗凈,用牙簽挑去蝦線備好?! 〗衅?、2瓣蒜拍扁,另2瓣蒜剁成茸淋入海鮮醬油備好?! ″佅逻m量清水,放入姜、蒜和鹽,再淋入米酒。  燒開后放入沙蝦?! ∥r身卷曲變紅后立刻關(guān)火,在水里燜上1分鐘,撈出剪須上盤  另起鍋下油。  香油燒熱后,淋在蒜茸醬油汁上即可?! ∥r去殼后,醮著做好的蒜茸醬油汁吃,非常美味?! ⌒≠N士  1、白灼蝦要用鮮活的蝦  2、調(diào)料汁的醬油最好用海鮮醬油或上好的醬油  3、蝦身卷曲變紅后立刻關(guān)火,在水里燜上1分鐘,這個(gè)做出的蝦才鮮嫩?! 〖t燜翅根  食材明細(xì)  雞翅根 500g 姜 1大塊 蔥 1根 紅燒汁 3勺 青瓜 適量 食用油 適量  做法  翅根洗凈備用?! 〗衅?,蔥 切花?! 〗?:3的比例用紅燒汁和水兌成燒汁備用。  準(zhǔn)備一小節(jié)青瓜?! ⑶喙蠈Π肭虚_再斜切五片做成圖中的樣,擺盤用。  鍋里燒水,放入料酒,將雞翅根飛水冼凈。  鍋里放油,爆香姜片。  放入翅根中火煎至表皮金黃?! 〉谷牍磧逗玫臒??! ≈行』馉F至收汁即可上碟,用青瓜結(jié)裝飾即可?! ∪u  食材明細(xì):嫩公雞1只、蔥20克、姜20克、米酒100克、醬油100克、色拉油100克?! ∽龇ǎ骸 ∠劝央u洗凈?! ∩?、醬油、米酒、蔥、姜?! ∮玫抖绯删鶆蛐K?! “央u塊放入砂鍋中?! 》湃胧[、姜?! “焉?、醬油、米酒倒入鍋中,用大火燒開撇去浮沫?! ∞D(zhuǎn)小火燉30分鐘,過10分鐘把雞塊翻一下,以免粘鍋?! 〕鲥?,即可享用。  白灼菜心  食材明細(xì)  菜心 250克 鹽 適量 油 適量 水 適量 生抽 適量 蒜頭 適量  做法  菜心揀好洗凈瀝干。  蒜頭拍扁切碎?! ″佒袀渌?,大火燒開,倒入少許油。  下適量鹽。  倒入菜心葉燙至斷青?! ∪~子撈起,再倒入菜心梗燙至斷青。  鍋中熱油,倒入蒜蓉爆香?! 〉谷肷?,拌勻即倒入擺盤的菜心上?! 〖纯砷_動(dòng)?! ⌒≠N士  1、菜心易熟,故不可久煮,煮好后色澤鮮艷,口感清脆為最佳?! ?、水中放油與鹽可使菜心更碧綠、味道更均勻?! 《刽赧T魚  食材明細(xì)  西江鯰魚 一條 姜蔥 適量 豆豉 50克 頭抽醬油 適量  做法  將魚去肚洗凈  魚切成1厘米左右的厚片裝盤?! ∪錾辖z、蔥花、豆豉,加入頭抽醬油?! ″伬锛铀疅_,將魚入鍋猛火蒸8分鐘就行了。
《姜蔥炒牛肉》材料:牛肉250克,姜片20克,蔥段50克。醬油10克,蠔油5克,鹽調(diào)味。做法:1.將牛肉用刀切成片后,用適量的醬油,料酒和淀粉腌制待用。準(zhǔn)備好姜蔥:2.熱鍋冷油后,放入姜片煸炒制香。接著倒入腌制好的牛肉煸炒,炒制6成熟時(shí),放入調(diào)味料和蔥段,大火煸炒制香即可出鍋?!抖刽襞殴恰凡牧希号殴?50克,豆豉20克,蒜姜末10克。蠔油5克,醬油5克,雞粉2克,白糖2克,淀粉適量。做法:1.將排骨用刀剁成小塊,漂洗干凈血水后,瀝干水分放入盤子里,接著倒入調(diào)味料和配料,攪拌均勻待用。2.待鍋里蒸汽沸騰時(shí),放入制作好的排骨,大火蒸制15分鐘左右。待排骨熟透后,取出撒入適量的蔥花即可。
《姜蔥炒牛肉》材料:牛肉250克,姜片20克,蔥段50克。醬油10克,蠔油5克,鹽調(diào)味。做法:1.將牛肉用刀切成片后,用適量的醬油,料酒和淀粉腌制待用。準(zhǔn)備好姜蔥:2.熱鍋冷油后,放入姜片煸炒制香。接著倒入腌制好的牛肉煸炒,炒制6成熟時(shí),放入調(diào)味料和蔥段,大火煸炒制香即可出鍋?!抖刽襞殴恰凡牧希号殴?50克,豆豉20克,蒜姜末10克。蠔油5克,醬油5克,雞粉2克,白糖2克,淀粉適量。做法:1.將排骨用刀剁成小塊,漂洗干凈血水后,瀝干水分放入盤子里,接著倒入調(diào)味料和配料,攪拌均勻待用。2.待鍋里蒸汽沸騰時(shí),放入制作好的排骨,大火蒸制15分鐘左右。待排骨熟透后,取出撒入適量的蔥花即可。
咸蛋黃蒸肉餅  食材明細(xì)  豬肉 適量 生咸鴨蛋 適量 蔥姜末 適量 料酒 適量 生抽 適量 蠔油 適量 白胡椒粉 適量 水 適量  做法  準(zhǔn)備材料,豬肉末(三分肥七分瘦)、生咸鴨蛋?! ∝i肉末里加蔥姜末、料酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、水?! ≡偌右粋€(gè)咸蛋清?! №槙r(shí)針攪拌均勻。用勺子在肉餡中挖一個(gè)小洞,防止蛋黃移位?! 》湃胝翦亙?nèi),上汽后蒸約15分鐘。  蒸好后取出,將碗里的湯水倒入鍋內(nèi)用水淀粉勾薄欠即可?! ⌒≠N士  攪拌肉糜的時(shí)候加水可以使肉的口感更滑嫩?! ∫?yàn)榧恿讼痰扒?,所以不需要再加鹽了?! ∠慵迩炎印 ≡希呵炎?1個(gè)、花生碎 30克、蔥 10克、蒜 3瓣、生抽 15克、蠔油 20克、花生油 30克、鹽 2克、水 20克?! ∽龇ǎ骸 ∠葘⑶炎酉磧簟! ∈[、辣椒、姜、蒜切碎?! “鸦ㄉ鷵{成碎末?! ∩僭S鹽,生抽,蠔油兌適量的水調(diào)制成料汁。  鍋里放油,放入茄子煎制。  接著放一半的蒜末?! 〉谷胝{(diào)料汁煎制,能使茄子熟的更快。  茄子7成熟的時(shí)候?! 》湃胧O碌乃夂屠苯芬约耙话氲氖[末燒制至熟?! ∈⑷氡P中,撒上剩余的蔥末和花生碎。即可享用  豉油雞  食材明細(xì)  雞肉 半只 姜絲 1塊 蒜米 3粒 花生油 50克 醬油 50克 香油 10克 鹽 0.5勺  做法  雞肉洗凈放盤內(nèi)備用?! 〗薪z,蒜切末備用。  鍋內(nèi)倒入適量花生油?! ≡俚谷胪攘康尼u油?! 〉谷肷僭S香油?! 〖由僭S鹽?! “彦亙?nèi)的料調(diào)和均勻?! “央u肉放入鍋內(nèi)使每塊雞肉上都沾上醬汁?! ∩w上鍋內(nèi)中火煮?! 〈_鍋冒氣10秒后改小火打開鍋蓋翻動(dòng)一下每塊雞,再蓋上鍋蓋煮一分鐘再翻,用同樣的方法直到雞肉熟?! 〖尤胨饷缀徒z,再燜煮2分鐘。  把雞肉斬塊,鍋內(nèi)醬汁倒在雞肉上即可?! ⌒≠N士  1.倒入的花生油和醬油的量是1:1  2.鹽的量要少,因?yàn)榉诺尼u油多了?! 』芭H狻 ∈巢拿骷?xì)  嫩牛肉 200克 雞蛋 5個(gè) 蔥花 適量 鹽 1茶勺 糖 1/2茶勺 紹酒 1大勺 芝麻油 2茶勺 胡椒粉 1茶勺 雞精 適量 生抽醬油 1大勺 蘇打粉 1/3茶勺 淀粉 2茶勺 清水 少許  做法  牛肉用刀背拍松,切成薄片,加紹酒、生抽醬油、雞精、糖、蔥花、蘇打粉、淀粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鐘?! ‰u蛋打散,加入蔥花、鹽、胡椒粉、雞精、1茶勺芝麻油、少許清水調(diào)勻備用?! 〕村佒械谷胫参镉?,燒至4成熱時(shí)下牛肉片滑至8分熟,撈出?! ⒒玫呐H獾谷腚u蛋液中拌勻?! ″佒辛羯僭S油燒至溫?zé)?,倒入已拌勻蛋液的牛肉?! ∵叧催吋佑停粗恋耙哼€沒完全凝固時(shí)關(guān)火,最后淋入芝麻油炒勻即可出鍋,盛入盤中堆成山形?! ∠栍蜕恕 ∈巢拿骷?xì)  生菜 適量 水淀粉 適量 大蒜 適量 蠔油 適量 料酒 適量 生抽/蒸魚鼓油 適量 白糖 適量 雞精 適量 胡椒粉 適量 食用鹽 適量  做法  蒜剁成蒜蓉,碗里加了蠔油,蒸魚鼓油,雞精,料酒,胡椒粉攪勻備用。  鍋內(nèi)加清水,糖,鹽,油,大火燒開。  大火燒開后關(guān)火下入生菜,翻面即可撈出瀝水,碼盤備用?! ×砥疱?,熱鍋冷油加入蒜末小火炒香?! 〖尤胍煌肭逅疅_?! 〖尤雮浜玫恼{(diào)味汁攪勻再次燒開?! _后淋入水淀粉勾芡?! 〈郎兊脻獬砗箨P(guān)火,澆在碼好的生菜上面,吃的時(shí)候拌勻即可?! ⌒≠N士  1.蠔油和生抽有咸味,不需另加鹽?! ?.不管是焯生菜還是炒生菜,時(shí)間都不要太長?! ?.試著把生抽換蒸魚鼓油調(diào)味,味道還是有所不同。  白灼蝦  食材明細(xì)  新鮮沙蝦 500克 姜 2片 蒜 4瓣 米酒 1湯匙 鹽 1茶匙 李錦記海鮮醬油 2湯匙 香油 適量  做法  沙蝦洗凈,用牙簽挑去蝦線備好?! 〗衅?、2瓣蒜拍扁,另2瓣蒜剁成茸淋入海鮮醬油備好?! ″佅逻m量清水,放入姜、蒜和鹽,再淋入米酒?! _后放入沙蝦?! ∥r身卷曲變紅后立刻關(guān)火,在水里燜上1分鐘,撈出剪須上盤  另起鍋下油?! ∠阌蜔裏岷?,淋在蒜茸醬油汁上即可?! ∥r去殼后,醮著做好的蒜茸醬油汁吃,非常美味?! ⌒≠N士  1、白灼蝦要用鮮活的蝦  2、調(diào)料汁的醬油最好用海鮮醬油或上好的醬油  3、蝦身卷曲變紅后立刻關(guān)火,在水里燜上1分鐘,這個(gè)做出的蝦才鮮嫩。  紅燜翅根  食材明細(xì)  雞翅根 500g 姜 1大塊 蔥 1根 紅燒汁 3勺 青瓜 適量 食用油 適量  做法  翅根洗凈備用?! 〗衅?,蔥 切花?! 〗?:3的比例用紅燒汁和水兌成燒汁備用?! ?zhǔn)備一小節(jié)青瓜?! ⑶喙蠈Π肭虚_再斜切五片做成圖中的樣,擺盤用。  鍋里燒水,放入料酒,將雞翅根飛水冼凈?! ″伬锓庞?,爆香姜片?! 》湃氤岣谢鸺逯帘砥そ瘘S?! 〉谷牍磧逗玫臒??! ≈行』馉F至收汁即可上碟,用青瓜結(jié)裝飾即可?! ∪u  食材明細(xì):嫩公雞1只、蔥20克、姜20克、米酒100克、醬油100克、色拉油100克?! ∽龇ǎ骸 ∠劝央u洗凈?! ∩?、醬油、米酒、蔥、姜?! ∮玫抖绯删鶆蛐K?! “央u塊放入砂鍋中。  放入蔥、姜?! “焉?、醬油、米酒倒入鍋中,用大火燒開撇去浮沫?! ∞D(zhuǎn)小火燉30分鐘,過10分鐘把雞塊翻一下,以免粘鍋?! 〕鲥仯纯上碛??! “鬃撇诵摹 ∈巢拿骷?xì)  菜心 250克 鹽 適量 油 適量 水 適量 生抽 適量 蒜頭 適量  做法  菜心揀好洗凈瀝干。  蒜頭拍扁切碎。  鍋中備水,大火燒開,倒入少許油?! ∠逻m量鹽。  倒入菜心葉燙至斷青?! ∪~子撈起,再倒入菜心梗燙至斷青?! ″佒袩嵊停谷胨馊乇?。  倒入生抽,拌勻即倒入擺盤的菜心上?! 〖纯砷_動(dòng)?! ⌒≠N士  1、菜心易熟,故不可久煮,煮好后色澤鮮艷,口感清脆為最佳?! ?、水中放油與鹽可使菜心更碧綠、味道更均勻?! 《刽赧T魚  食材明細(xì)  西江鯰魚 一條 姜蔥 適量 豆豉 50克 頭抽醬油 適量  做法  將魚去肚洗凈  魚切成1厘米左右的厚片裝盤?! ∪錾辖z、蔥花、豆豉,加入頭抽醬油?! ″伬锛铀疅_,將魚入鍋猛火蒸8分鐘就行了。
咸蛋黃蒸肉餅  食材明細(xì)  豬肉 適量 生咸鴨蛋 適量 蔥姜末 適量 料酒 適量 生抽 適量 蠔油 適量 白胡椒粉 適量 水 適量  做法  準(zhǔn)備材料,豬肉末(三分肥七分瘦)、生咸鴨蛋?! ∝i肉末里加蔥姜末、料酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、水?! ≡偌右粋€(gè)咸蛋清?! №槙r(shí)針攪拌均勻。用勺子在肉餡中挖一個(gè)小洞,防止蛋黃移位?! 》湃胝翦亙?nèi),上汽后蒸約15分鐘?! ≌艉煤笕〕?,將碗里的湯水倒入鍋內(nèi)用水淀粉勾薄欠即可?! ⌒≠N士  攪拌肉糜的時(shí)候加水可以使肉的口感更滑嫩?! ∫?yàn)榧恿讼痰扒澹圆恍枰偌欲}了?! ∠慵迩炎印 ≡希呵炎?1個(gè)、花生碎 30克、蔥 10克、蒜 3瓣、生抽 15克、蠔油 20克、花生油 30克、鹽 2克、水 20克?! ∽龇ǎ骸 ∠葘⑶炎酉磧簟! ∈[、辣椒、姜、蒜切碎?! “鸦ㄉ鷵{成碎末?! ∩僭S鹽,生抽,蠔油兌適量的水調(diào)制成料汁。  鍋里放油,放入茄子煎制。  接著放一半的蒜末。  倒入調(diào)料汁煎制,能使茄子熟的更快?! ∏炎?成熟的時(shí)候?! 》湃胧O碌乃夂屠苯芬约耙话氲氖[末燒制至熟?! ∈⑷氡P中,撒上剩余的蔥末和花生碎。即可享用  豉油雞  食材明細(xì)  雞肉 半只 姜絲 1塊 蒜米 3粒 花生油 50克 醬油 50克 香油 10克 鹽 0.5勺  做法  雞肉洗凈放盤內(nèi)備用?! 〗薪z,蒜切末備用?! ″亙?nèi)倒入適量花生油?! ≡俚谷胪攘康尼u油?! 〉谷肷僭S香油?! 〖由僭S鹽?! “彦亙?nèi)的料調(diào)和均勻。  把雞肉放入鍋內(nèi)使每塊雞肉上都沾上醬汁?! ∩w上鍋內(nèi)中火煮?! 〈_鍋冒氣10秒后改小火打開鍋蓋翻動(dòng)一下每塊雞,再蓋上鍋蓋煮一分鐘再翻,用同樣的方法直到雞肉熟。  加入蒜米和姜絲,再燜煮2分鐘?! “央u肉斬塊,鍋內(nèi)醬汁倒在雞肉上即可?! ⌒≠N士  1.倒入的花生油和醬油的量是1:1  2.鹽的量要少,因?yàn)榉诺尼u油多了。  滑蛋牛肉  食材明細(xì)  嫩牛肉 200克 雞蛋 5個(gè) 蔥花 適量 鹽 1茶勺 糖 1/2茶勺 紹酒 1大勺 芝麻油 2茶勺 胡椒粉 1茶勺 雞精 適量 生抽醬油 1大勺 蘇打粉 1/3茶勺 淀粉 2茶勺 清水 少許  做法  牛肉用刀背拍松,切成薄片,加紹酒、生抽醬油、雞精、糖、蔥花、蘇打粉、淀粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鐘?! ‰u蛋打散,加入蔥花、鹽、胡椒粉、雞精、1茶勺芝麻油、少許清水調(diào)勻備用?! 〕村佒械谷胫参镉停瑹?成熱時(shí)下牛肉片滑至8分熟,撈出?! ⒒玫呐H獾谷腚u蛋液中拌勻?! ″佒辛羯僭S油燒至溫?zé)幔谷胍寻鑴虻耙旱呐H??! ∵叧催吋佑?,炒至蛋液還沒完全凝固時(shí)關(guān)火,最后淋入芝麻油炒勻即可出鍋,盛入盤中堆成山形?! ∠栍蜕恕 ∈巢拿骷?xì)  生菜 適量 水淀粉 適量 大蒜 適量 蠔油 適量 料酒 適量 生抽/蒸魚鼓油 適量 白糖 適量 雞精 適量 胡椒粉 適量 食用鹽 適量  做法  蒜剁成蒜蓉,碗里加了蠔油,蒸魚鼓油,雞精,料酒,胡椒粉攪勻備用?! ″亙?nèi)加清水,糖,鹽,油,大火燒開?! 〈蠡馃_后關(guān)火下入生菜,翻面即可撈出瀝水,碼盤備用?! ×砥疱?,熱鍋冷油加入蒜末小火炒香?! 〖尤胍煌肭逅疅_?! 〖尤雮浜玫恼{(diào)味汁攪勻再次燒開?! _后淋入水淀粉勾芡

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