5 軟化血管 蘋果酒含有果膠，蘋果酸，還有大量有機酸，適量飲用蘋果酒，能幫助軟化血管，并且有降血脂的作用，還能幫助去除體內(nèi)多余的鹽分，對防治血管方面的疾病起到輔助作用。 6 蘋果酒的適宜人群和禁忌人群 1、適宜人群：脾虛火盛、中焦諸氣不足、煩熱中暑人群。 2、禁忌人群：酒精過敏者、經(jīng)期女性、肝病患者。 7 蘋果酒的制作方法 材料：蘋果250克，白酒500毫升。 做法： 1.將蘋果去皮，核，切碎。 2.切碎的蘋果放入白酒中，密封好酒壇。 3.每日振搖一次，浸泡7日后即可飲用，不拘時，隨量而飲。

1.梅酒2.要新鮮的梅子（青梅），那樣味道能泡的出，白酒推薦你用西藏的藏泉酒，因為他們的水天然的好，本身就帶有甜味，而且是用青稞釀制的，喝酒的同時也喝健康，味道很棒哦！3.制作過程比較長，我寫在下面4.這個就見仁見智了材料：青梅、白酒、黃冰糖做法：青梅：白酒：黃冰糖的比例1：1：0.7（一斤梅+一斤酒+七兩糖）1.青梅買回來后，用清水洗凈（去掉果蒂，抹掉表皮的黑污漬）；2.用干凈無油無異味的鍋，水煮開后把青梅倒進去，立刻倒出來（動作要快，不然就變成熟梅了），用涼水沖一會（過冷）；3:青梅沖過水后，用圓竹篩裝置陽臺掠干水分；廣口玻璃瓶清洗干凈，抹干水分，可用少許白酒消毒；4:瓶里裝入青梅，按一層梅一層糖放，緩緩注入白酒（動作不要太大），加至八九份滿即可，蓋上瓶蓋，放置陰涼處。（糖可分兩次來放，等第一次放的糖溶后再放入剩下的糖；泡制一段時間后，定期搖勻沉在瓶底的糖份。）5.剩下的事情就是等待啦，至快都要等上三個月以上才能喝到青梅果酒。都說酒是陳釀的好，一年以上的梅酒口感才有保正哦

做法步驟：1.首先盡量挑選完美無暇的青梅，把壞果、蟲咬過的果子、或者磕碰帶傷的果子摘出去。以免釀制的酒味不純。2.再把青梅上面的蒂用牙簽剔除干凈，這步是為了防止酒味變苦澀，所以每一顆都要弄干凈。然后灑鹽，輕揉表面起到殺青作用（每個面都揉到位，注意動作一定要輕柔，不要傷害表皮哦。），然后放清水里沖洗干凈即可。不放心的可以泡個半小時。3.洗干凈后晾干至表面沒水分。為了節(jié)約時間，椰椰直接用廚房用紙，把梅子表面水份擦干。重點就是不能留一點水份，以免滋生細菌什么的，畢竟要釀好幾個月。4.然后把擦干凈的梅子放入密封罐子，一層青梅、一層糖這樣，然后倒?jié)M清酒5.最后蓋上瓶口，密封好。02.開胃橙子果酒食材：橙子600克、有機冰糖220克、高粱酒60克做法步驟：1.酒本身的風味與酒精的濃度都會影響果酒的香醇度，所以選擇無色，無特殊味道的谷物酒，這里我用的是高粱酒。2.橙子可以用柳橙。橙子皮用鹽搓洗干凈，不喜歡皮的，可以直接不用。 洗干凈的橙子，要把表面的水份完全風干或晾干。 不能有水份。3.刀和砧板也要無油無水。 先把橙子兩頭去掉，把橙子皮切成幾份，再撕下來。橙子切成厚度2厘米的片狀。4.做酒的容器我用的是玻璃瓶。瓶子要上鍋蒸，消毒。 然后一層橙子，一層冰糖，最后在上面放上橙皮，最后倒入高粱酒。5.蓋子蓋子密封保存。1星期后冰糖完全融化。 放到陰涼處3個月后，取出橙皮，丟掉不要。在繼續(xù)釀1-2個月熟成，酒味會更香濃。03.桑葚酒食材：桑葚2盒、白酒38度適量、冰糖適量做法步驟：1.把桑葚倒在漏盤上，把爛果挑出來，用紙把桑葚表面的水份擦干2.拿一個無油無水干燥的釀酒瓶，放入擦干表面水份的桑葚，再倒入適量的冰糖3.放陰涼處密封保存1-3個月，果酒存放時間越長果酒越香醇04.石榴酒食材：紅石榴2個、冰糖適量、38℃白酒適量做法步驟：1.把石榴籽剝出來，不需要用水沖洗，把剝好的石榴籽拿紙擦干上面的水份2.拿一個無水無油干燥的釀酒瓶，把石榴籽倒進去，接著上面鋪適量的冰糖，大概比例石榴：冰糖＝4：2 喜歡甜一點的果酒，冰糖可以多放一點3.倒入適量的白酒，酒大概倒到瓶身的八九分就成。 放陰涼處密封保存1-3個月左右就可以喝了。 果酒放越久，發(fā)酵后越香甜…05.自調(diào)桃子酒食材：檸檬1個、白酒50毫升、桃子（或其他水果）適量、小冰塊6-10粒做法步驟：1.調(diào)這個酒需要有桃子，水蜜桃，或者一般的紅桃都可以。另外需要檸檬，小冰塊，還有高度白酒（不要曲酒）。2.水果去皮去核切丁，用原汁機榨出果汁，備用。3.在杯子里倒入140-150毫升的果汁。4.取調(diào)酒器，倒入白酒，放入冰塊。擠入三份之一個檸檬汁。擰上調(diào)酒器的蓋子，晃動調(diào)酒器，可以感覺到整個調(diào)酒器的溫度迅速冷卻下來，表面出現(xiàn)水珠。5.開蓋，把酒汁倒入果汁里。放幾粒冰塊，一塊檸檬片，一枝薄荷裝飾。一杯冰酒就調(diào)好了。06.櫻桃酒食材：櫻桃3份、冰糖1份、高粱酒做法步驟：1.櫻桃洗凈去小把后放置在陰涼處晾干表面的水份2.準備好冰糖，用刀沿櫻桃中間剖開，剖到核的部位，并不切斷。3.將櫻桃放入密封瓶中,約占2/3，將冰糖放入密封瓶中,將瓶填滿，倒入高粱酒，將瓶蓋蓋緊07.楊梅酒食材：楊梅1500g、冰糖適量、高粱酒適量做法步驟：1.做楊梅酒一定要選擇新鮮的，好的楊梅，將楊梅用淡鹽水浸泡15分鐘后，用清水洗凈哦，將洗好的楊梅一顆顆擺在干凈的碟子上自然晾干2.玻璃容器最好提前一夜洗干凈，自然吹干3.準備好冰糖，建議買散裝的量足質(zhì)好，高粱酒選的是60度的。4.按一層楊梅一層冰糖的順序碼放哦，在碼放好的楊梅和冰糖的容器中倒入白酒，白酒要沒過楊梅1-2公分。5.接著把蓋子擰緊封好，放置陰涼通風處，每隔兩三天可搖晃下瓶子，釀制15-25天就可以喝了08.草莓酒食材：草莓500克、白糖100克、高度白酒100克、鹽1勺做法步驟：1.草莓去蒂放在加了鹽的清水中浸泡10分鐘，然后用流水沖洗干凈，用廚房紙吸干表面水分，2.切成小塊，灑上白糖拌勻，蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏半天3.準備好白酒，我用的是52度的。4.玻璃杯開水消毒，倒入白酒，加入經(jīng)冷藏析出水分的草莓，連水一起與白酒混合，密封放在陰涼處十天，十天后就可以喝了09.百香果酒食材：百香果10-20個、冰糖250g、五十七度高粱酒1000ml做法步驟：1.將釀酒容器洗凈，不得留有生水。將百香果切半，用勺子挖果瓤放進容器里。2.將冰糖和米酒倒入容器內(nèi)蓋好蓋子。3.等待兩個月，百香果酒就香氣四溢可以品嘗了。圖為過濾后的酒，濾出來的百香果還能再泡第二回，慢慢沉淀10.蔓越莓酒食材：新鮮的美國蔓越莓300g、冰糖150g、蔓越莓汁150g、清香型白酒475g做法步驟：1.將新鮮的蔓越莓放到罐子的底部，加入冰糖，冰糖最好用這種大塊的。倒入蔓越莓汁，加入白酒封瓶。然后等待至少1個星期，就可以喝啦！2.冰糖在酒中完全融化，蔓越莓的芬芳、冰糖的甜蜜，白酒的濃郁。11.荔枝酒食材： 荔枝、高粱酒、冰糖的比例一般為 1 : 1 : 0.2做法步驟：1、荔枝剪除枝葉，洗凈，再晾干一下表面的水份。晾干的荔枝去殼，平鋪在用酒消毒過的廣口瓶底。注意廣口瓶消完毒要晾干。2、在荔枝上鋪一層冰糖，再放荔枝，再加冰糖，如此一層一層地操作直到放完。3、倒入高梁酒，能把荔枝沒過即可，注意別倒太滿，以免發(fā)酵的時候氣體會把蓋子頂壞。4、取兩層保鮮膜，覆蓋在廣口瓶上，然后把蓋子蓋緊，密封在陰涼處存放1~3個月即可。12.枇杷酒的泡制方法1、準備足量的枇杷和冰糖以及白酒，可以密封的玻璃罐子一個。2、將枇杷的果皮去除干凈。3、去掉枇杷的果核，掰開枇杷的時候盡量不要弄得太碎。然后放入玻璃罐子中。4、在枇杷上面放上一層冰榶。5、倒入白酒直至完全浸沒枇杷。6、密封封存，三個月以后就可開封飲用。13.水蜜桃酒食材：大桃子、黃晶冰糖、高度糧食酒。-參考比例-桃子：酒：冰糖1:1:0.7做法步驟：1.桃子洗干凈擦去表面水分，切塊。2.找一個大罐子，一層桃子，一層黃晶冰糖碼滿。3.倒入糧食酒，最好酒精度在38度以上，這樣可以保證你泡的果酒不變質(zhì)。4.放在陰涼處，泡上3個月就能喝啦~14.李子酒食材：李子3斤、冰糖半斤、雙蒸米酒3斤做法步驟：1.洗好晾干李子2.容器洗好搽干，加點白酒消毒下3.李子頭部劃十字4.加入冰糖和李子，冰糖看自己喜歡，可以多點少點，加入米酒，適當留一點空間，不要灌滿了，放一個月就可以開喝了～15.葡萄酒食材：葡萄10斤、白糖或冰糖2斤做法步驟：1.買回的葡萄洗凈，可用面粉水洗去葡萄上的灰塵等。洗凈之后剪成一顆一顆的，留點小蒂。2.將葡萄攤開在通風陰涼處晾干水份，要讓葡萄表面的水份完全晾干。然后去掉葡萄上的小蒂。3.準備一個干凈的容器，不要用塑料的，洗干凈，晾干水份。4.將前面準備好的葡萄捏碎了放入容器中，捏的時候要戴上一次性手套，可以放一層葡萄放一層糖，這樣混合比較均勻。因為釀造過程中會膨脹，所以不要裝太滿，最多只能裝四分之三。等全部裝好之后再攪拌一下，使其混合的更均勻。5.蓋上蓋，蓋不要蓋太緊了，松松的蓋上就可以了，因為在初期釀造的時候會膨脹產(chǎn)生很多氣，發(fā)酵的前三四天，最好每天早晚開蓋一次，將氣體放出，同時用干燥干凈的筷子將浮上來的葡萄皮往下壓一壓，使葡萄皮上的色素能更好的溶于液體中。不冒氣泡了就可以不用開蓋了，但是還是不要擰太緊。6.兩個星期后可以將酒汁濾出，酒渣可以倒掉了，此時酒味已經(jīng)很濃了，然后將酒液裝到容器里繼續(xù)陳釀。整個過程中所有的和酒液接觸的物品都不要沾水。7.裝到美美的瓶子里，很有味道哦！16.山楂酒食材：山楂350g、冰糖250g、酒1000ml、密封罐做法步驟：1.山楂拔掉桿，加一點鹽加水泡一下，泡十分鐘左右，每一個用手輕輕搓洗一下2.換幾次水，拿起來風干，從中間剖開，把籽給挖了。3.晾干后，然后一層冰糖一層山楂，鋪到容器里，最后弄完，加酒，然后密封。17.金桔/檸檬酒食材：金桔、檸檬白酒做法步驟：1.金桔酒：7個金桔切塊去籽，加450ml高度白酒沒過。2.檸檬酒：1個半檸檬切片，檸檬太酸加10粒冰糖，加450ml白酒沒過。3.用食品袋封口，蓋上蓋子。保存1個月，開蓋食用。18.楊桃酒的泡制方法1、將楊桃洗凈，晾干后橫切成星星狀。2、將楊桃放在密封的玻璃瓶里面，然后加入一層冰糖。3、最后倒入白酒浸沒果肉，放在陰涼儲存一個月以上，等楊桃變成金黃色的時候，這時楊桃酒可以取出來喝了。19.獼猴桃酒1，獼猴桃用毛刷將表面清理干凈，自然晾干，隨后切成兩半。2，將切好的獼猴桃放入玻璃罐中，再加入冰糖和白酒。3，白酒加到浸沒獼猴桃即可，接著加蓋密封，靜置陰涼通風處，等待一個月以上就可以喝了。