一般用腦過(guò)度會(huì)掉發(fā)，正常的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹⒕秃昧?，如果是非常?yán)重，就要看醫(yī)生了

呵呵呵 你真有趣我云姐

吃些黑芝麻

大量飲酒會(huì)使?fàn)I養(yǎng)攝入量減少，酒精會(huì)使頭發(fā)受到損傷，進(jìn)而引致大量的頭發(fā)掉落。出現(xiàn)大量掉發(fā)可以用以下幾點(diǎn)來(lái)解決：1補(bǔ)充碘質(zhì)：碘元素對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很大的幫助，能讓頭發(fā)變得亮黑，平時(shí)能夠適當(dāng)吃碘元素的食物來(lái)改善我們的頭發(fā)，例如生蠔、紫菜、牡蠣等；2養(yǎng)成良好的作息：睡眠的時(shí)間盡量在7個(gè)小時(shí)以上，不要熬夜，頭發(fā)的生長(zhǎng)是在晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)，若沒(méi)有充足的休息，就會(huì)容易出現(xiàn)大量掉發(fā)；3學(xué)會(huì)減壓：多做戶外跑步，跑步可以舒緩壓力，長(zhǎng)期處于精神壓力過(guò)大的狀態(tài)，容易導(dǎo)致大量掉發(fā)；幾年之前我夜班的那一年里，很有可能是因?yàn)樯钭飨⑿鮼y，造成我頭上的頭發(fā)稀疏，慢慢形成地中海，變得自卑，試過(guò)一些方式，可是沒(méi)起作用。接下來(lái)百度找到了一個(gè)能讓頭發(fā)恢復(fù)正常的首姜源育發(fā)生發(fā)液，使用一段時(shí)間后，頭發(fā)稀疏的部位逐漸長(zhǎng)出一些頭發(fā)，頭發(fā)密了很多，我的心情比以前好了很多，整個(gè)人看起來(lái)更有精神了。這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)該能幫到你。

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。

　　頭發(fā)是女人魅力的代表，但是掉頭發(fā)嚴(yán)重該怎么辦?我在此整理了女性掉頭發(fā)嚴(yán)重治療方法的資料，供大家參閱，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲! 　　女性掉頭發(fā)嚴(yán)重治療方法 　　1、生姜適量，將生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，以切面摩擦患處，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，連用一周或見(jiàn)效為止。 　　2、黑芝麻500克，干桑葉60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜調(diào)和為丸，如杏核大，每日早晚各吃1個(gè)，連續(xù)服用。 　　3、蓮花須(陰干)、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細(xì)切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂發(fā)，治發(fā)落不生。 　　4、1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。 　　5、用桑樹根皮適量、水適量，加陳醋2兩燒開后待溫洗頭。一日一次，洗后勿用清水過(guò)頭，連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)防脫作用，并治頭屑、頭癢，可再生頭發(fā)。 　　6、用制何首烏100克洗凈切長(zhǎng)條，以水浸泡15分鐘，放入雞蛋2個(gè)，再加入適量的蔥、姜、鹽、料酒等。武火燒沸，文火煮至蛋熟。將蛋取出用涼水浸一下，剝?nèi)サ皻?，再于鍋?nèi)煮2～3分鐘食用，吃蛋喝湯，每日一次。 　　7、取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。將核桃仁及芝麻各研末，備用。粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1～2次食用。 　　8、用半盆溫水將100到150克食鹽溶解，然后浸入頭發(fā)，揉搓幾分鐘后，加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗，最后用清水過(guò)兩遍。 　　9、在洗發(fā)水中加入少許白蘭地，然后邊洗邊按摩頭皮，只要可以長(zhǎng)期堅(jiān)持，便可保證頭發(fā)不再脫落。 　　10、將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲，用50克酒浸泡10天，濾渣取汁，用棉花蘸擦禿發(fā)部位，能促進(jìn)毛發(fā)再生。 　　11、芝麻梗、清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發(fā)，并摩擦頭皮，連用1--7日。 　　12、將三條活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗發(fā)，洗后，以蜈蚣油涂頭至愈止。 　　13、用1個(gè)豬苦膽，將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。 　　14、食鹽15克，將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。此方長(zhǎng)期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。 　　15、取柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。 　　16、用白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 　　17、取食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。 　　18、用榧子3枚，胡桃2個(gè)，側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)永不脫落，而且光潤(rùn)。 　　19、先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發(fā)上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。 　　20、洗頭時(shí)放一些鹽和醋。 　　女性掉頭發(fā)嚴(yán)重知識(shí)拓展：女性防脫發(fā)注意事項(xiàng) 　　1、及時(shí)排解壓力。壓力應(yīng)激是現(xiàn)代人脫發(fā)的重要原因,在競(jìng)爭(zhēng)激烈,快節(jié)奏生活、工作環(huán)境下應(yīng)該學(xué)會(huì)放松身心,及時(shí)舒緩壓力,可以嘗試瑜伽、冥想、鍛煉等方式。 　　2、戒煙、少飲酒。 吸煙與兩鬢脫發(fā)有直接關(guān)系,酗酒者頭部?jī)蓚?cè)脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)更高。 　　3、合理攝入蛋白質(zhì)。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、鋅、都對(duì)頭發(fā)健康有益,平時(shí)飲食可選擇雞肉、魚、瘦的紅色肉類。 　　4、防曬。尤其是長(zhǎng)期戶外活動(dòng)時(shí),要使用太陽(yáng)帽、防曬霜來(lái)幫助抵擋紫外線。 　　5、避免使用過(guò)緊的發(fā)卡或辮扎頭發(fā)。過(guò)緊的發(fā)卡會(huì)導(dǎo)致發(fā)承壓、被束縛,而過(guò)緊的發(fā)辮會(huì)牽拉頭發(fā),都可能加重脫發(fā)癥狀。 　　6、做一個(gè)甲狀腺功能檢查。甲亢或甲減都可能導(dǎo)致脫發(fā),這種情況下,只要通過(guò)治療疾病,恢復(fù)正常激素水平,就能有效治療脫發(fā)。 　　7、增加鐵攝入。貧血也是脫發(fā)的原因之一,平時(shí)應(yīng)該多吃綠葉蔬菜和紅肉,增加鐵的攝入,防治貧血性脫發(fā)。 　　8、多做頭皮按摩。每天環(huán)形摩擦頭皮數(shù)分鐘能刺激頭皮,使局部頭皮內(nèi)的血流更順暢。 　　9、避免高溫刺激。洗頭后應(yīng)該選用低溫電吹風(fēng)和頭發(fā)定型設(shè)備,做好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

有自身體質(zhì)因素在里面，還有就是洗發(fā)次數(shù)要適當(dāng)減少一些，使用的產(chǎn)品要選擇溫和型的，平時(shí)在飲食上要注意吃些養(yǎng)發(fā)食品，像木耳和黑芝麻，希望可以幫到你。

以前掉過(guò)，后來(lái)又沒(méi)掉了，只要它還在長(zhǎng)應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題，當(dāng)然如果長(zhǎng)期下去建議去看醫(yī)生或者是某些存在的病因引起的

剃光頭

做頭發(fā)后 頭發(fā)就松軟了 不結(jié)實(shí)了當(dāng)然會(huì)掉

女掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么改善 　　女掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么改善，愛(ài)美不分年紀(jì)，審美的不斷提升，但是很多人有這樣的經(jīng)歷，頭發(fā)掉了一地，正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，以下分享女掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么改善。 　　女掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么改善1 　　 1、注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充 　　有一些女性存在輕微貧血的情況，從而導(dǎo)致脫發(fā)。因此，日常飲食中可以多吃一些綠色蔬菜，同時(shí)增加鐵元素的攝入，從而改善貧血問(wèn)題，脫發(fā)癥狀也會(huì)得到緩解。除此之外，還要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鋅元素等，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)健康有益。 　　 2、少燙染頭發(fā) 　　有些女性為了追求美麗，喜歡燙染頭發(fā)，這樣往往會(huì)給頭發(fā)造成很大的損傷。而且燙染頭發(fā)用到的藥水含有大量的化學(xué)物質(zhì)，會(huì)使頭發(fā)失去光澤，變得干燥、易斷。若頻繁燙染頭發(fā)，損害愈積愈多，導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重。因此，盡量少燙染頭發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的損傷。 　　 3、避免熬夜 　　如果經(jīng)常熬夜，也很容易出現(xiàn)掉發(fā)脫發(fā)的情況，所以要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，每天保證八小時(shí)的睡眠。最好每天晚上十點(diǎn)之前上床睡覺(jué)，讓身體和大腦都可以得到充分的休息，從而脫發(fā)問(wèn)題也會(huì)得到改善。 　　 4、堅(jiān)持按摩頭皮 　　多按摩頭皮可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，讓毛囊活化，從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。 　　 5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 　　適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以加快全身的血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。 　　大多數(shù)女性之所以會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)脫發(fā)問(wèn)題，主要是因?yàn)樯詈妥飨⒘?xí)慣不良好，或者是心理因素，比如經(jīng)常緊張、焦慮導(dǎo)致的。一旦出現(xiàn)掉發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重，可以采取一些措施調(diào)理。比如注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充、少燙染頭發(fā)、避免熬夜等。此外，多按摩頭皮和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解脫發(fā)問(wèn)題也能起到一定的作用。 　　女掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么改善2 　　 掉頭發(fā)的原因 　　 1、經(jīng)常熬夜，作息十分不規(guī)律 　　在這個(gè)快節(jié)奏的21世紀(jì)，各種各樣娛樂(lè)休閑軟件充實(shí)在人們的生活中，很多年輕女孩下班之后不是在晚上躺在床上逛淘寶就是看小說(shuō)、追劇，于是養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣，作息不規(guī)律，長(zhǎng)此以往很容易引起脫發(fā)問(wèn)題。 　　 2、用鋒利的手指甲撓頭皮 　　有些女性可能頭皮有炎癥或者存在著細(xì)菌、真菌，容易出現(xiàn)瘙癢難耐的情況，即使剛洗完頭也會(huì)非常癢，頭皮發(fā)癢的時(shí)候就會(huì)忍不住的用手去撓，但結(jié)果越撓越癢，通常撓完頭皮后會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。 　　 2、經(jīng)常燙染拉直頭發(fā) 　　長(zhǎng)此以往發(fā)質(zhì)損傷就很嚴(yán)重，頭發(fā)變得像稻草一樣干枯毛躁，而且燙染發(fā)使用的產(chǎn)品大多含有對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，輕者會(huì)損傷發(fā)質(zhì)，嚴(yán)重的情況下影響頭皮健康，還有可能致癌。 　　 4、遺傳性脫發(fā) 　　遺傳性脫發(fā)是大部分脫發(fā)患者的主要原因，遺傳性脫發(fā)的主要特征是掉發(fā)，帶有明顯的區(qū)域性，比如頭頂發(fā)際線等部位集中脫發(fā)，逐漸呈現(xiàn)出頭皮裸露的現(xiàn)象，一般而言，女性脫發(fā)跟父親的脫發(fā)關(guān)系比較大。 　　 5、節(jié)食減肥 　　為了保持苗條的身材選擇即使減肥，用蔬菜水果代餐，很少吃肉類食物以及主食，雖然在短時(shí)間內(nèi)可以很快達(dá)到瘦身的目的，但是長(zhǎng)期很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)造成脫發(fā)問(wèn)題加重。 　　女掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么改善3 　　 懷孕期間掉頭發(fā)是怎么回事 　　有些產(chǎn)婦希望能生個(gè)男孩，結(jié)果生了女孩，大失所望，內(nèi)心不悅。 　　尤其是哺乳的產(chǎn)婦，不能挑食、偏食和忌口，而且菜的口味宜淡不宜咸。實(shí)際上，對(duì)大多數(shù)準(zhǔn)媽媽而言，孕期荷爾蒙的變化會(huì)使她們的頭發(fā)看起來(lái)更健康。 　　產(chǎn)后體內(nèi)激素恢復(fù)到懷孕以前的平衡狀態(tài)時(shí)，頭皮和頭發(fā)的含油量會(huì)增多，因此要定期洗頭。孕媽在梳頭時(shí)，力氣不能太大，避免是頭皮受到損傷，建議孕媽最好用木梳或者牛角梳梳理頭發(fā)。婦女懷孕期間對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求量增多，如不及時(shí)補(bǔ)充，在分娩后會(huì)造成其體內(nèi)蛋白質(zhì)、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)及代謝，使頭發(fā)枯黃、易斷和脫落。 　　 吃什么好 　　我們知道，頭發(fā)都得經(jīng)過(guò)生長(zhǎng)期、休眠期和脫落期這三個(gè)階段。 　　與此同時(shí)，梳頭不要太頻繁了。 　　使用溫和的洗發(fā)水洗發(fā)。那么，產(chǎn)后為什么容易脫發(fā)呢？一般來(lái)講，與以下三方面因素密切相關(guān)： 　　一、激素改變：懷孕的`時(shí)候體內(nèi)雌激素量增多，使妊娠期的頭發(fā)成為一生中最美的時(shí)期。因?yàn)榇藭r(shí)體內(nèi)的新陳代謝混亂，生完孩子之后會(huì)有個(gè)恢復(fù)的階段，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西你家寶寶多大啦，我也掉頭發(fā)，所以就剪得很短，現(xiàn)在就好很多了。這時(shí)如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，那么，產(chǎn)后脫發(fā)的問(wèn)題就更為嚴(yán)重。 　　 生孩子掉頭發(fā)怎么辦 　　一般來(lái)說(shuō)，懷孕時(shí)孕婦體內(nèi)雌激素量增多，使得妊娠期的頭發(fā)成為一生中最豐厚的時(shí)期。因?yàn)樵衅谂c平常不同，你的頭發(fā)可能會(huì)對(duì)需要使用的化學(xué)制品產(chǎn)生不同的反應(yīng)。 　　 孕期嚴(yán)重掉發(fā)是怎么回事 　　而且孕期燙染發(fā)對(duì)胎氦福份凰莓好逢瞳撫困兒不利，除非必要，最好避免。生完孩子掉頭發(fā)是正常的。我趕忙去找她打聽(tīng)一下，現(xiàn)在新的頭發(fā)都找出來(lái)了呢，只是專家建議再使用一個(gè)療程鞏固一下，所以才又買了一個(gè)療程的?？蛇x食冬瓜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳等對(duì)生發(fā)也有益。 　　生理原因。除了上述原因之外，孕婦掉發(fā)還會(huì)有其他的原因，譬如日常護(hù)理不夠，用的洗發(fā)水不適合、水溫過(guò)高、缺乏維生素護(hù)理等等原因。

引起脫發(fā)的原因有很多種，遺傳，內(nèi)分泌，精神壓力影響等，都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體，于體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導(dǎo)致的毛囊萎縮和壞死，造成脫發(fā)。1、頭發(fā)油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。要經(jīng)常洗頭，保持干凈。2、生活不規(guī)律也容易導(dǎo)致頭發(fā)岀油，建議保持好睡眠。2、壓力及焦慮會(huì)使得皮脂腺分泌過(guò)多，這樣長(zhǎng)期生活下很容易導(dǎo)致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過(guò)多，而使得頭發(fā)變油。3、在生活、飲食習(xí)慣的不正常下，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝取不均衡很容易導(dǎo)致偏食，使得發(fā)質(zhì)脆弱，千萬(wàn)不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴(yán)重的話還可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。4、飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過(guò)多的油脂。

可以吃點(diǎn)何首烏的說(shuō)。洗頭發(fā)的時(shí)候加點(diǎn)啤酒，比較順發(fā)的。平時(shí)休息也好保證，人累了也是要掉頭發(fā)的。 還有就是可能頭皮比較油，定期多洗洗。

女生傷心的話......要看她是為了什么人傷心，為戀人、為處理家長(zhǎng)和她之間的問(wèn)題、或是為了朋友之間的相處問(wèn)題......若為戀人，就需要戀人討好她，若為家長(zhǎng)那類問(wèn)題，就需要女生自己主動(dòng)與家長(zhǎng)之間進(jìn)行溝通，若為朋友，道理是一樣的，也需要及時(shí)溝通，化解彼此的矛盾。

掉發(fā)原因 1、遺傳原因?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的脂溢性掉發(fā)其實(shí)就是一種遺傳性質(zhì)的脫發(fā)，這種脫發(fā)的原因是人體的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到體內(nèi)雄性激素的刺激，進(jìn)而引發(fā)毛囊萎縮、生發(fā)能力喪失，導(dǎo)致一直掉頭發(fā)，并且難以再次生發(fā)。 2、營(yíng)養(yǎng)原因。正常人雖然也掉頭發(fā)，但是掉的數(shù)量大多都在100根以內(nèi)，和人每天生長(zhǎng)出來(lái)的新頭發(fā)保持平衡，因此不會(huì)影響外觀，而脫發(fā)患者掉頭發(fā)數(shù)量比較巨大，這會(huì)讓他們的頭發(fā)最終越來(lái)越少。 3、精神原因。古人認(rèn)為精神和頭發(fā)有很大的原因，因此有“一夜白了頭”的說(shuō)法，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，當(dāng)人的精神出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如過(guò)度緊張、恐懼、強(qiáng)迫癥等等都會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)新陳代謝出現(xiàn)問(wèn)題，影響血液循環(huán)和正常的營(yíng)養(yǎng)供給，因此可能導(dǎo)致瘋狂掉頭發(fā)。 掉頭發(fā)的補(bǔ)救方法1、要保持心情舒暢，精神愉悅。患者要積極面對(duì)生活，主動(dòng)適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境，正確對(duì)待生活、工作和學(xué)習(xí)壓力。對(duì)所患的脫發(fā)病情不要耿耿于懷，要樹立治愈疾病的信心。 2、要合理膳食。不要過(guò)多食用動(dòng)物類食物，做到犖素搭配，營(yíng)養(yǎng)豐富。3、控制洗頭次數(shù)。一般1周1次即可，夏秋季節(jié)最多1周2次。同時(shí)要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑，不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品。 4、要有耐心。毛發(fā)生長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過(guò)程，千萬(wàn)不要著急，一般需要3～6個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間才能治好。掉頭發(fā)是內(nèi)因外現(xiàn)的結(jié)果，所以應(yīng)從調(diào)理身體內(nèi)部著手。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為掉頭發(fā)是身體內(nèi)部失衡引起，掉發(fā)跟身體氣血、內(nèi)分泌、肝腎、神經(jīng)系統(tǒng)等都有關(guān)系。

改善掉頭發(fā)的方法：(1)及時(shí)找到脫發(fā)的原因。(2)注意營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。(3)服用維生素b1、b2、b6，注射b12。對(duì)于嚴(yán)重脫發(fā)者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用激素類藥物。(4)局部用藥，如生發(fā)水、脫發(fā)再生劑等。(5)采用面部按摩、紫外線照射、梅花針、激光耳穴等治療辦法(6)加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)服用八珍丸、首烏片等，以補(bǔ)胃養(yǎng)血掉頭發(fā)的原因網(wǎng)友回答 2015-06-301、太陽(yáng)直接暴曬：夏季愛(ài)掉頭發(fā)與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切，夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，紫外線直射頭部，熱輻射會(huì)對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，2、辮子扎得太緊或者向后梳頭發(fā)：這個(gè)原因可能跟女人的關(guān)系更大，但即使是男人，也應(yīng)該知道把辮子扎得太緊（如非洲發(fā)綹或者玉米編發(fā)）或者向后梳發(fā)（如梳成馬尾辮）會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)——或者如醫(yī)學(xué)上講的牽引性脫發(fā)。這是由于長(zhǎng)期的拉緊頭發(fā)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)逐漸脫落，尤其是在發(fā)際線處。3、維生素/礦物質(zhì)不足：頭發(fā)脫落通常是由于缺鐵引起的。身體嚴(yán)重缺鐵容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，就是身體沒(méi)有足夠的紅細(xì)胞，紅細(xì)胞對(duì)于人體而言非常重要，因?yàn)樗墓δ苁墙o身體的每個(gè)細(xì)胞運(yùn)送氧氣，幫助這些細(xì)胞維持正常的功能。其他營(yíng)養(yǎng)物不足——如維生素b（尤其是b12）和蛋白質(zhì)——通常也會(huì)引起脫發(fā)。