鐵罐不適宜儲存白酒，白酒會腐蝕鐵罐，使酒中鐵離子含量過高。

脫氧劑一般為鐵粉，不溶于酒，所以只要脫氧劑包裝沒有破掉，就沒有問題，還能喝。

鐵元素對人體有利 但是過高就不太好了

鐵元素是人體所需的必須元素，一般白酒中含有微量的鐵元素，主要是生產(chǎn)設(shè)備及貯存容器中的鐵原子溶入白酒中，對人體有利。

你好！任何元素，多了都會中毒的！??！關(guān)鍵在于標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)就行，可以參考白酒檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。希望對你有所幫助，望采納。

生姜湯

不必得喝姜湯，吃一些暖胃的食物就可以： 紫糯米燉雞對冬季手腳冰冷、貧血等有食療奇效。 豬肝湯：豬肝：補(bǔ)血、明目 冬季干燥、容易上火。豬肝味甘苦，性溫，有補(bǔ)肝、養(yǎng)血、明目的功效。而且，豬肝中鐵的含量是豬肉的18倍，人體吸收利用率也很高，是天然的補(bǔ)血妙品。推薦料理方法： 佐以開胃補(bǔ)血功效顯著的香菇、黑木耳，烹調(diào)成食療佳肴。 桂圓：安神、補(bǔ)氣 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血，具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用?？梢灾委熓?、眩暈等癥，還可以防止病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。 推薦料理方法： 當(dāng)歸、桂圓肉、雞肉洗凈，將雞肉切片，把全部用料放入燉盅中，加開水適量，蓋蓋，溫火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味食用。可起到養(yǎng)血益顏的作用。（這可能上火） 香菜：幫助消化 香菜，又名蕪荽，冬季的品質(zhì)較好。香菜中胡蘿卜素的含量為番茄、黃瓜、茄子、菜豆的10倍以上，鈣、鐵的含量也高于其他葉類蔬菜。 推薦料理方法：香菜可放在魚和肉中調(diào)味，有去除體內(nèi)毒素的作用。 還有羊肉湯,辣椒,狗肉,枸杞,桂圓,白酒等。

　　體內(nèi)絕對鐵量增加和組織內(nèi)鐵的沉積過多。有下列五種原因：,　　①鐵吸收的調(diào)節(jié)功能異常，見于特發(fā)性血色病。病人的小腸粘膜對鐵吸收的調(diào)節(jié)有遺傳性的缺陷，每天從食物中吸收的鐵較正常所需量多，每天吸收2～4mg(正常為1mg)。日積月累,數(shù)十年后，組織中積存的鐵可達(dá)到15～50g,超過了正常人組織中所應(yīng)有的貯存鐵的總量。,　?、诩t細(xì)胞生成障礙導(dǎo)致貧血，而貧血又反饋性地使腸道的鐵吸收明顯增加，使之超過機(jī)體的實(shí)際需要，造成組織中鐵沉積過量，這種情況稱為紅細(xì)胞生成性血色病。,　?、鄹闻K疾病，慢性肝病時(shí)可出現(xiàn)血色病，病因是多方面的。包括腸粘膜鐵吸收的調(diào)節(jié)功能失常，導(dǎo)致鐵吸收增加;慢性肝病時(shí)可出現(xiàn)原因不明的紅細(xì)胞生成障礙和繼發(fā)性貧血，導(dǎo)致鐵吸收增加;部分肝病病人嗜酒,某些酒精飲料中含鐵量極高,酒精還可刺激鐵的吸收。,　?、苁澄镏泻F量過多，非洲南部的班圖人習(xí)慣以鐵器烹調(diào)和釀酒，故食物和酒中鐵含量很高,每日可達(dá)100mg。病人的腸道對鐵的吸收功能是正常的，只因腸道中鐵的濃度過高，致較多的鐵彌散入腸粘膜細(xì)胞而被吸收，維持鐵的正平衡2～3mg，使鐵負(fù)荷過重，到中年后即可發(fā)生血色病。,　?、蓍L期多次輸血，每100ml的正常血液含鐵約 50mg?；荚偕系K性貧血、重型 β-珠蛋白生成障礙性貧血或鐵粒幼細(xì)胞性貧血的病人，因病情需要反復(fù)多次輸血,若輸血總量超過1萬ml時(shí)，可有大量鐵質(zhì)輸入體內(nèi)，沉積于組織中。

用熱水泡會兒后直接用鋼絲球蹭就行了，陶瓷鍋的釉層硬度很高的一般不會留下劃痕。

建議1：將你的陶瓷鍋里放入4/5涼水，用微火燒燒到水開5分鐘后蓋上鍋蓋繼續(xù)燒15分鐘后將鍋蓋移開，用清洗帶輕微的慢慢擦就可以了。也可以用筷子綁上清洗布擦。最后將開水倒掉加一點(diǎn)醋和涼水煮3分鐘。

用陶瓷鍋燒糊了面條洗干凈的方法：1、須先揩干砂鍋外面的水。煮的時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)水少了，應(yīng)及時(shí)加點(diǎn)溫水。2、用淀粉擦拭干凈，用水沖凈，如果淀粉附著在陶瓷表面，滲透進(jìn)去還對陶瓷鍋有保護(hù)作用，但如果陶瓷鍋幾個(gè)月使用一次的話，還是用堿性洗滌劑清洗，以防細(xì)菌滋生。3、因?yàn)樘沾墒菚粑牟馁|(zhì)，所以清洗完鍋以后，不要用塑料包裝，應(yīng)該用紙包好放在溫度適中的通風(fēng)地方。4、在使用的過程中，為了延長壽命，注意鍋熱的時(shí)候，避免接觸冷水或放置冷大理石面，這樣驟冷驟熱容易爆鍋。特性：說到陶瓷材料，難免將陶與瓷分開來談，經(jīng)常說的陶瓷，是指陶器和瓷器兩個(gè)種類的合稱。在創(chuàng)作領(lǐng)域中，陶與瓷都是陶瓷藝術(shù)中不可或缺的重要組成部分，但是陶與瓷卻有著質(zhì)的不同。陶質(zhì)材料：與瓷相比，陶的質(zhì)地相對松散，顆粒也較粗，燒制溫度一般在900℃—1500℃之間，溫度較低，燒成后色澤自然成趣，古樸大方，成為許多藝術(shù)家所喜愛的造型表現(xiàn)材料之一。陶的種類很多，常見的有黑陶、白陶、紅陶、灰陶和黃陶等，紅陶、灰陶和黑陶等采用含鐵量較高的陶土為原料，鐵質(zhì)陶土在氧化氣氛下呈紅色，還原氣氛下呈灰色或黑色。瓷質(zhì)材料：與陶相比，瓷的質(zhì)地堅(jiān)硬、細(xì)密、嚴(yán)禁、耐高溫、釉色豐富等特點(diǎn)，燒制溫度一般在1300℃左右，常有人形容瓷器“聲如磬、明如鏡、顏如玉、薄如紙”，瓷多給人感覺是高貴華麗，和陶的那種樸實(shí)正好相反。所以在很多藝術(shù)家創(chuàng)作陶瓷藝術(shù)品時(shí)會著重突出陶或瓷的質(zhì)感所帶給欣賞者截然不同的感官享受，因此，創(chuàng)作前對兩種不同材料的特征的分析與比較是十分必要的。

可以使用水泡法或者用醋洗。具體步驟：1、先用水泡著一晚上。2、用絲瓜瓤刷，可以先洗去一部分糊鍋的地方，效果不明顯就用醋，加些醋泡一會，用鐵絲球刷，就會洗去殘留。

不銹鋼鍋燒糊的清洗方法：　　1、將家中較大的鍋?zhàn)蛹忧逅?，投入一些鳳梨皮，再把較小號的不銹鋼鍋通通放入，煮滾二十分鐘，待冷拿出，個(gè)個(gè)光亮如新?！　?、山里紅可去糊鍋底。燒飯、炒菜如果鍋底糊了，可把幾個(gè)山里紅放鍋里，加少許涼水燒開(不要燒干)，鍋的糊底很快就會去掉。　　3、西紅柿去糊鍋底。幾個(gè)不是很好的西紅柿方在鍋里煮，自然就會掉了。　　4、啤酒和白酒去糊鍋底。如果做飯時(shí)不小心糊鍋了，可倒入少許白酒和啤酒與少量清水（比例為1：1：0.5）混合，蓋蓋放置5分鐘后就很容易刷洗干凈?！　?、蘋果皮或梨皮去糊鍋底，用蘋果皮或梨皮加點(diǎn)水煮，然后就很容易清理了?！　?、橙子去糊鍋底，切幾片橙子放鍋里煮開，悶一晚上，第二天糊渣就會翻起來，就很容易清除了?！　?、平底鍋焦垢去除，鍋內(nèi)加水煮開，再加少量洗潔精，放一個(gè)晚上，再進(jìn)行擦洗，即可除去。擦洗干凈后須一層油。

切開后放在酸奶里

怎么吃都好吃`` 超級喜歡櫻桃！

原料：蜜櫻桃３００克，山藥粉５００克，胡桃肉５００克，白蜂蜜４００克。 　　制法： ①將生山藥１５００克，洗凈入籠蒸熟，去皮，烘干研成粉末。胡桃肉炒酥壓成碎末，蜜櫻桃剁成細(xì)粒?！　? ②凈鍋置中小火上，白蜂蜜入鍋，加適量開水，溶化后，加入山藥粉、桃肉炒干水分，加櫻桃炒勻，鏟入瓷缸內(nèi)，加蓋蓋嚴(yán)即成。 　　效用：補(bǔ)脾胃、益肺腎、潤肌膚、益美容。適用于女性身體健康，面容益顏色，增氣力?！　烟椅陡市詼?。入脾、胃經(jīng)。調(diào)中益氣，溫胃健脾。《名醫(yī)另錄》：“主調(diào)中，益脾氣，令人好顏色，美志”。蜂蜜味甘性平，補(bǔ)脾潤肺，《木經(jīng)》說：“強(qiáng)志輕身，不饑不老”。山藥味甘性溫，補(bǔ)脾胃，益肺腎，益顏色。胡桃肉令人能食。皮膚細(xì)膩光潤，須發(fā)黑澤，血脈通調(diào)。成菜后，潤容面肌膚，益顏色，黑發(fā)，延年益壽。 　　說明：［注意］　　早上空腹服用５０克，用沸水潰食，要長期服用。男的沖入３～５克紹、甜酒或白酒效果更好。

櫻桃是少數(shù)屬于季節(jié)性的夏季水果之一,每年只有六月到八月才能見到它的身影。美國、加拿大、新西蘭、智利和澳洲等地都產(chǎn)櫻桃，目前在市場中最常見的品種可分為3種：賓因、萊尼爾和蘭博。國內(nèi)近幾年也培育出不 少的櫻桃品種，由于氣候地理環(huán)境的原因，大多來自北方，如大連的“紅燈”櫻桃和煙臺的大櫻桃。櫻桃售價(jià)不菲，每500克動輒五六十元，有些甚至上到幾百塊。被人們拿來與鉆石媲美，足見其珍貴。 櫻桃的營養(yǎng) [別名]:含桃、朱果。 [性味]:甘、溫。 [成分]:醣類、蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素等。 [功效]:益氣調(diào)中，澀精，止咳，發(fā)汗，透疹，預(yù)防麻疹。治療咳嗽、麻疹透發(fā)不暢；癱瘓、食欲不振、胃酸缺乏、風(fēng)濕腰腿疼；外用治汗斑、凍瘡、燒傷。 櫻桃性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺。熱性病忌食中醫(yī)古著《名醫(yī)別?》中有記載：“吃櫻桃，令人好顏色，美志?！睓烟液F量豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。因此具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。 除了含鐵量高之外，更有平衡皮質(zhì)分泌、緩慢老化的維生素A；活化細(xì)胞、美化肌膚，令雙眼有神及治療月經(jīng)不順的維生素B2、於堿酸、鐵、鈣、磷及高補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分的維生素C；除具美容功效，更有食療保健作用，如脾虛腹瀉、補(bǔ)中益氣、腎虛腰腿疼痛等。 要注意的是櫻桃不能多吃，櫻桃性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺?；紵嵝圆〖疤摕峥人哉咭墒?如果你的體質(zhì)是涼的還很適合吃呢！櫻桃含鐵量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。 據(jù)專家介紹，櫻桃還有一個(gè)重要功效：能緩解電腦工作者的不適癥狀.電腦工作者由于眼睛過久地注視屏幕，會使視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)消耗過多。如果不能及時(shí)補(bǔ)充維生素A和相關(guān)營養(yǎng)素，容易導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等癥狀，甚至誘發(fā)夜盲癥。因此，電腦工作者對維生素A的需要量比一般人要高很多。 據(jù)測定，每100克新鮮櫻桃中維生素A的含量比蘋果、葡萄等水果高4倍至5倍，對這類人群大有裨益。 此外，長時(shí)間操作電腦還會導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位酸脹疼痛，而櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等，這些營養(yǎng)素都是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛十分有效，食用櫻桃?guī)滋熘畠?nèi)便能消腫、減輕疼痛。 另一方面，櫻桃的含鐵量居水果之首，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，而鐵又是血紅蛋白的原料，非常適合受到電腦輻射影響的女性食用。 專家建議：將櫻桃用米醋浸泡一周，早晚各喝一次，每次20毫升左右，對改善因長期使用電腦引起的各種癥狀都很有效 附方 : 1. 防治麻疹：鮮櫻桃1500克，裝罐內(nèi)封固，埋入地下，1個(gè)月后取出，櫻桃自化為水，去核，備用。在麻疹流行時(shí)，每日給小兒飲 1杯。連服7日 。 2. 燒傷、汗斑：櫻桃壓取汁涂患處，一日2次。 3. 臨床觀察證實(shí)，痛風(fēng)或關(guān)節(jié)炎病人，在食用櫻桃?guī)滋熘畠?nèi)能起到消腫、減輕疼痛作用。受風(fēng)寒濕邪而致腰腿疼痛、關(guān)節(jié)麻木者，也可用米醋浸泡櫻桃，一周后，早晚各服1次，每次20ml左右，對改善癥狀有較好效果. 4.櫻桃由內(nèi)到外都是婦科良藥，可用作食療用，先將冰糖適量溶化，加入銀耳50克煮10分鐘左右，然后加入櫻桃30克、桂花適量煮沸后即可，這湯水有助補(bǔ)氣、養(yǎng)血、嫩白皮膚。 關(guān)于挑選 櫻桃又貴又難保存，在挑選和保存時(shí)可要注意技巧了。 買櫻桃時(shí)應(yīng)選擇沉重、有光澤、色鮮且梗青的。挑選時(shí)千萬不要用力捏，不然嬌弱的櫻桃很容易會受傷。 櫻桃的果實(shí)大小，都是依生產(chǎn)國的標(biāo)準(zhǔn)而制定，分為ROW和MM兩種，以ROW為標(biāo)準(zhǔn)的地區(qū)有美國和加拿大，11ROW為最小顆粒，9ROW則是特選最大顆粒。其它地區(qū)都是以公制單位mm為準(zhǔn)，如新西蘭、智利和澳洲。除了進(jìn)口櫻桃外，大連和煙臺也產(chǎn)櫻桃。 在保存方面，以新鮮的櫻桃而言，一般約可保持3到7天，甚至10天，但建議不宜過長存放。櫻桃非常怕熱，要把櫻桃放置在零下1℃的冰箱里儲存。

櫻桃熟透了最好吃

新鮮的.

土辦法炒紫菜頭，補(bǔ)血

紅棗

貧血的人一般都缺鐵，如果你僅僅是一般的貧血只要每天定量的吃一點(diǎn)紅棗、紅豆、米仁、就可以了。

芹菜

吃紅棗效果好 只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因?yàn)榕悦總€(gè)月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20％的女性、50％的孕婦都會有貧血的情形。 如果貧血不十分嚴(yán)重，就不必去吃各種補(bǔ)品，只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀。 比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。 推薦幾樣家常的補(bǔ)血食物： 黑豆：我國古時(shí)向來認(rèn)為吃豆有益，多數(shù)書上會介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑，其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產(chǎn)后，建議用黑豆煮烏骨雞。 發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑，不好看，但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血。 胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有一種特別的營養(yǎng)素－胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。 面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。 菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。 金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素。 龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 蘿卜干：蘿卜干本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物。 需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪?，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。 說得很詳細(xì) 貧血食療方 1.香菇炒豬肝 　 [原料]香菇30克，新鮮豬肝200克，黑木耳20克。 [制法]先將香菇、黑木耳分別揀雜，放入溫水中泡發(fā)，脹發(fā)后，撈出，浸泡水勿棄，待用。將香菇洗凈后切成片狀；黑木耳撕成朵瓣，洗凈，待用。將豬肝洗凈，除去筋膜，剖切成片，放入碗中，加蔥花、姜末、料酒、濕淀粉，抓揉均勻，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，投入蔥花、姜末煸炒熗鍋，出香后即投入豬肝片，急火翻炒，加香菇片及木耳，繼續(xù)翻炒片刻，加雞湯（或鮮湯）適量，倒入香菇、木耳浸泡液濾汁，加精鹽、味精、醬油、紅糖、五香粉，小火煮沸，熘勻，用濕淀粉勾薄芡，淋入麻油即成。 [吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意服食，吃豬肝，飲芡汁，嚼食香菇片、黑木耳。 [功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。本食療方適用于急、慢性白血病并發(fā)貧血癥患者。 [評介]豬肝性味甘苦，溫，擅長補(bǔ)肝養(yǎng)血，為歷代醫(yī)家推崇。而且，豬肝中鐵的含量是豬肉的18倍，人體的吸收利用率也很高，是天然的補(bǔ)血妙品。佐以開胃補(bǔ)血功效顯著的香菇、黑木耳，烹飪成食療佳肴，尤為白血病患者喜食，經(jīng)常佐餐食用，有顯著的輔助治療效果。 　 2.蘆筍汁阿膠牛奶 　 [原料]綠蘆筍汁100毫升，阿膠15克，鮮牛奶200毫升。 [制法]先將新鮮綠蘆筍適量，削去表皮，用冷開水洗凈，切碎，榨取鮮汁100毫升，備用。將阿膠揀雜，曬干后敲碎，研成細(xì)粉，放入沙鍋，加入適量清水，用小火燉煮烊化，兌入煮沸的牛奶，離火，再加入綠蘆筍汁，拌和均勻即成。 [吃法]早晚2次分服，或當(dāng)飲料，分?jǐn)?shù)次，頻頻飲用，當(dāng)日吃完。 [功效]補(bǔ)氣養(yǎng)血，解毒抗癌。本食療方適用于急性白血病并發(fā)貧血癥患者。 [評介]蘆筍具有健脾益胃，凈血強(qiáng)精等功效。近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，蘆筍具有一定的抗癌抑癌活性，被廣泛應(yīng)用于防治各種癌癥。阿膠為滋陰補(bǔ)血妙品， 為我國歷代醫(yī)家所推崇，用于臨床各類貧血癥皆有效。上二味與有滋陰補(bǔ)虛功效的牛奶組方成補(bǔ)血飲品，對各型急性白血病并發(fā)貧血等癥有較明顯的輔助治療效果。運(yùn)用本食療方時(shí)要注意，消化不良、大便稀溏者慎用。 　 3.海帶鴨血湯 　 [原料]水發(fā)海帶50克，鴨血500毫升，原汁雞湯1000毫升。 [制法]先將水發(fā)海帶洗凈，剖成2厘米的長條，改刀切成象眼片（即菱形片），放入碗中，備用。將鴨血加精鹽少許，調(diào)勻后放入碗中，隔水蒸熟，用刀劃成1.5厘米見方的鴨血塊，待用。將湯鍋置火上，倒入雞湯，大火煮沸，再倒入海帶象眼片及鴨血，烹入料酒，改用小火煨煮10分鐘，加蔥花、姜末、精鹽、味精、五香粉，煮沸時(shí)調(diào)入青蒜碎末，拌和均勻，?；穑苋肼橛图闯?。 [吃法]佐餐當(dāng)湯，隨意服食，吃鴨血塊，飲湯汁，嚼食海帶片。 [功效]滋補(bǔ)養(yǎng)血。本食療方適用于急性白血病并發(fā)貧血癥患者。 [評介]鴨血中含有豐富的蛋白質(zhì)及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細(xì)胞素含量也較高，還含有微量元素鐵等礦物質(zhì)和多種維生素，這些都是人體造血過程中不可缺少的物質(zhì)。海帶營養(yǎng)十分豐富，主含對造血組織機(jī)能有促進(jìn)作用的碘、鋅、銅等活性成分?，F(xiàn)代抗癌藥理研究表明，海帶具有抗癌抑癌作用。海帶配伍鴨血烹飪制成的食療湯肴，不僅對白血病患者有很好的滋補(bǔ)養(yǎng)血作用，而且對急性白血病并發(fā)貧血癥者有顯著的輔助治療效果，同時(shí)兼有抗癌抑癌的防治作用。因此，本食療方可作為急性白血病并發(fā)貧血癥患者的餐飲妙品，宜經(jīng)常服食。 棗子,燉烏雞等 當(dāng)歸燉苯雞. 紅塘水平時(shí)每日一杯.同時(shí)也可以吃5-7粒打棗.等. 誠信百分百 紅棗， 用鐵鍋?zhàn)鲲垺Ｘi血。紅棗豬肝。維c 我聽說木耳炒豬肝可以補(bǔ)血 吃深海魚和豬大骨的骨髓 紅棗,銀耳,紅糖熬煮,一天一勺補(bǔ)血特有效