白酒喝多了一直嘔吐可以多喝水，從而稀釋酒對胃粘膜的損傷，保護胃黏膜，減輕身體的不適感。多喝水也有利于加快酒精代謝，緩解嘔吐癥狀。家里有蜂蜜的話，飲用蜂蜜水也是可以的。長時間嘔吐的話，可以喝一點溫的葡萄糖水，這樣可以補充身體失去的水分和養(yǎng)分，也可以減少腸胃刺激。

每個人的酒精耐受度不同。有的人喝一口酒都會吐，有的人喝一斤半白酒都不會吐。其實喝酒后不自覺地嘔吐是身體的一種自我保護機制。不論什么酒，喝了對身體都沒有益處。盡量不要飲酒，更不要過度飲酒。喝醉了睡覺別仰著臉?biāo)?，因為這樣睡一旦嘔吐了可能會出現(xiàn)嘔吐物糊臉導(dǎo)致窒息死亡的悲劇。

原因如下：不少人都有喝酒喝吐了的經(jīng)驗，但嘔吐與酒精本身并沒有直接關(guān)系。人在攝入酒精之后，乙醇會被消化道直接吸收，在肝臟中進行分解。從乙醇分解為乙醛后，乙醛就具有刺激嘔吐中樞的作用。由于乙醛分解為乙醛需要花費一定的時間，因此人在飲酒后并不會馬上就想吐。當(dāng)心情愉快地一直飲酒，幾個小時后就會出現(xiàn)想吐的感覺。從時間上計算，差不多就是一次喝酒的時間長度，這也是為什么很多人在喝酒過后就會吐得一塌糊涂的原因。