補(bǔ)腎是長(zhǎng)久之計(jì)，不可能三五天見效。今天給大家推薦幾款簡(jiǎn)單易制的補(bǔ)腎藥酒。很多人知道桑葚，但不知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。桑葚被譽(yù)為水果界的水果皇后。桑葚具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含活性蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、黃酮類等營(yíng)養(yǎng)元素。桑葚一般在每年的4-6月采摘，但它是一種很難保存的水果。

有哪些中藥泡酒可以補(bǔ)腎？

酒在中醫(yī)文化中起著至關(guān)重要的作用，很多藥需要酒來(lái)引發(fā)藥性，例如藿香正氣。藥酒更是中醫(yī)歷史上的一顆璀璨明珠。今天就給大家推薦幾種簡(jiǎn)單易做的補(bǔ)腎藥酒以下推薦的藥酒全部用50度以上的糧食酒泡制九香蟲酒材料九香蟲40克，白酒400毫升。做法把九香蟲拍碎，裝入紗布袋，放入白酒中浸泡7天，拿出紗布袋。用法每次10-20毫升，每天2次，空腹溫?zé)岷蠓隆?/p>

功效補(bǔ)腎壯陽(yáng)理氣止痛。主治腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿氣滯。靈芝人參枸杞酒材料靈芝50克，人參30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒一斤。做法靈芝人參切片，枸杞洗凈，和冰糖一起放入罐子，加白酒密封，浸泡15天。用法每次10毫升，每天兩次。功效補(bǔ)氣益腎抗衰老。用于腎虛導(dǎo)致的須發(fā)早白失眠健忘腰酸乏力氣短頭昏等。

鹿茸山藥酒材料鹿茸片10克，山藥末30克，白酒一斤。做法鹿茸山藥裝入紗布袋，浸入酒中密封，每天搖晃一次，浸泡7天。用法每次20毫升，每天3次。功效益腎氣，補(bǔ)虛損。用于腎虛導(dǎo)致的精神萎靡。菊杞調(diào)元酒材料甘菊花枸杞巴戟天肉蓯蓉各90克，白酒4斤。做法將所有材料搗碎，裝入紗布袋，加白酒浸泡，7天后即可飲用。

用法每次20毫升，每天兩次，空腹溫酒服下。功效補(bǔ)腎益氣安神益智。用于腎虛導(dǎo)致的體弱精神不振。海馬酒材料海馬一對(duì)，白酒一斤。做法海馬浸入白酒中密封，兩周后可用。用法每天睡前飲用20-30毫升。功效溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿腰膝酸冷。鎖陽(yáng)韭菜子酒材料鎖陽(yáng)韭菜子各80克，白酒二斤。做法鎖陽(yáng)切碎，和韭菜子一起裝入罐中，加白酒密封，每天搖晃一次，10天后飲用。

用法每次20毫升，早晚各一次，溫服功效補(bǔ)腎壯陽(yáng)。適用于腎虛引起的陽(yáng)痿不舉舉而不堅(jiān)腰膝酸軟滑精早泄。二仙酒材料仙茅60克，仙靈脾淫羊藿60克，白酒一斤。做法仙茅仙靈脾裝入紗布袋，放入罐中，加白酒密封。浸泡3天后飲用。用法每晚睡前飲用15毫升。功效補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)筋健骨祛風(fēng)除濕。用于腎虛引起的陽(yáng)痿遺精尿頻腰酸。

另外要注意1.補(bǔ)腎是一個(gè)長(zhǎng)久之計(jì)，不是三天五天就能見效的。2.日常生活中要注意節(jié)制房事，縱欲過(guò)度只能使腎精虧虛。3.不是所有的問(wèn)題生殖泌尿問(wèn)題都是腎虛引起的，也肯能是前列腺問(wèn)題。以上回答屬于個(gè)人觀點(diǎn)，歡迎留言評(píng)論，分享看法。收藏轉(zhuǎn)發(fā)，分享給身邊朋友。更多健康資訊請(qǐng)關(guān)注@論健道，每天聽三甲營(yíng)養(yǎng)主任醫(yī)師道健康，致力成為您身邊最貼心的健康養(yǎng)生專家。

桑葚泡酒什么作用？

很多人都知道桑葚，可是卻不知道桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，桑葚在水果界有水果皇后之美稱，桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，它里面富含有豐富的活性蛋白氨基酸維生素黃酮類化合物等多種營(yíng)養(yǎng)元素，桑葚通常為每年的4-6月采摘，但是桑葚是很難保存的水果，所以人們把桑葚制作成桑葚干，可以拿來(lái)泡酒喝材料桑葚500克，谷養(yǎng)康無(wú)添加泡酒用酒5000毫升。

1準(zhǔn)備好桑葚，挑選好，去掉腐爛發(fā)霉的果實(shí)。把桑葚放在一個(gè)玻璃罐里，洗凈曬干。3.放5000毫升顧的無(wú)添加汽酒4。將玻璃罐密封，放在陰涼通風(fēng)處。15天后可獲得200 g桑葚和200 g去核桂圓，以及5000 ml古無(wú)添加起泡酒1。將桑椹倒入干凈的籃子中，挑出壞果和爛果，2。洗干凈手和剪刀，用剪刀剪桑葚。