酒癮既然是和心理因素有極大的關(guān)系，因此首先必須找出酗酒的原因，再加以心理治療，當然這時親友間的鼓勵與支持相當重要。在藥物方面,病人的意志力還是最有效的根本良方。

培養(yǎng)另外一種愛好吧?。【凭θ税?！

抓去醫(yī)院戒酒。一般精神病院有專門解酒的地方

用其他的方式去發(fā)泄一下，可以找朋友聊聊天，逛街等等，分散一下注意力啊。有事情得想的開...

2樓說的好，

哇. 真牛. 當心肝受不了. 適當?shù)目酥埔幌掳?

你喝的還不夠多~再多喝點吧~天天喝的正好不行~要喝完吐吐完再喝~你這樣的只能走極端路線了~喝到胃穿孔進兩次醫(yī)院就好了~以后估計你酒癮就會減少點~在加上對酒的恐懼~應(yīng)該會遠離一段時間的~加油~而且別只喝啤酒~要先喝白的~再喝啤酒~這樣的好處是喝啤酒時不會有什么感覺~像喝水一樣~最后祝你早日遠離酒癮~

你應(yīng)該是有心事？ 酒喝多了對身體沒有好處，而且有時還影響心情跟情緒

練酒量可不能這么練啊 小心練出病來 想喝的時候買點飲料代替啊

酒對胃有害無利,常喝就談不上保養(yǎng)了,不過我喝完酒后隔一會喝點牛奶,可以保護胃粘膜。饞酒的人轉(zhuǎn)移一下注意力會好些吧，關(guān)鍵是毅力，重要的是不要抱著想喝一點點不多喝就沒事的想法，因為一旦喝起來就控制不住自己了，酒精的作用會讓人喪失自制力，所以干脆一點不要喝，戒掉！酒又不是海洛因，相信你能戒掉

酒精會燒壞你的胃黏膜胃黏膜不會輕易損壞但是一旦出了問題就不好修復(fù)了 ！你想喝也沒辦法！我只能告訴你！ 你喝半斤就喝1.5斤的水！ 就是說 ！ 喝一杯酒就喝一杯水！這樣你的喂會脹的很快！ 或許能少喝點還有就是能減少酒精對胃黏膜 （你的胃）的刺激但是這也不是長久的辦法！ 還是盡量減少酒量你可以試下少喝勤喝！ 希望我能幫到你

呵呵 酒癮是一種情緒，當出現(xiàn)的時候就會情緒波動不安。 這個時候免疫降低是當然的，鎮(zhèn)定的情緒對免疫當然會提高了。 這是很正常的現(xiàn)象。就象人失意時候容易得病一樣 希望幫到你

這還不好說嗎,喝養(yǎng)生酒

1. 自己想明白，喝酒的危害，從思想上認清酒癮的危害。2. 不要盲目的嘗試戒酒方法，不要輕信什么特效藥，記住就算有特效藥也輪不著我們用，不要著急，記住，方法永遠比問題多。3. 自控力，靠自己，不是說一下就不喝了，每天減量。慢慢去堅持。4. 多吃些清淡的食物，少吃和飲酒關(guān)聯(lián)性比較大的食物。5. 多和家人在一起。6. 轉(zhuǎn)移注意力，別老想喝酒。