喝酒傷身盡量少喝酒，護(hù)肝解酒的產(chǎn)品有很多，可以選用護(hù)肝解酒氨基酸飲料，含有8種氨基酸，其中亮氨酸能夠減輕酒后生化反應(yīng)失調(diào)，蘇氨酸和蛋氨酸對肝臟可以起到很好的保護(hù)作用，防止肝臟中脂肪的累積，分解脂肪

添美樂 姜黃護(hù)肝飲是一種天然, 無毒副作用而且安全有效的護(hù)肝保健飲料，助您舒緩疲憊，于飲酒前后配合有助護(hù)肝除倦、改善酒量及減輕宿醉等酒后不適。有助一眾飲酒人士飲得更健康! 對于失眠和夜眠改善也很有效果.,

我吃過甘忻（美他多辛片），代謝酒精效果不錯(cuò)的。在喝酒前，吃1-2片可以幫助解酒，效果不錯(cuò)，據(jù)說還可以護(hù)肝。

喝酒前吃什么不容易醉　　1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。（最要省事哈）3、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。4、酒后多喝點(diǎn)蜂蜜水，防止宿醉。5、經(jīng)常飲酒應(yīng)酬的，日?？捎蒙ｉ┳印⒁嬷侨实饶シ圩灾粕Ｊ鏈珱_服。桑舒湯是中醫(yī)經(jīng)典方劑，最早記載于唐代《御園方》一書。先傳唐玄宗李隆基善飲，“連飲數(shù)日，不見疲態(tài)，眾人皆推其善飲”，玄宗“薦桑舒湯，曰：此方甚奇，非吾善飲耳”。桑舒湯由桑椹子、益智仁等藥食同源的成份組成。酒前酒后飲用可以起到很好的解酒保肝的作用，同時(shí)減少酒精對腸胃的刺激。日常長期飲用還有養(yǎng)胃護(hù)肝，壯陽強(qiáng)身，舒腸胃及通便之效。該方組成為藥食同源的藥材，無副作用，可以做長期調(diào)理的湯劑服用，亦可磨粉后沖服?；瘜W(xué)藥品　　至于解酒藥，多是興奮劑、維生素與氨基酸等成份，能快速的起到解酒、醒酒作用，但大部分的化學(xué)藥品解酒機(jī)理是僅僅能促進(jìn)酒精分解，起到暫時(shí)性的緩解作用，很難起到護(hù)肝作用。