這個(gè)是急性咽喉炎，是受涼的原因，和天氣有關(guān)系，可以先檢查咽喉，明確病情。所以， 首先要注意堅(jiān)持室外活動(dòng),以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的發(fā)生。其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣.飯前飯后要作咽部清水含漱,平時(shí)多喝茶,保持咽部清潔.抽煙,喝酒要適度,否則會(huì)刺激咽喉部組強(qiáng)而產(chǎn)生慢性炎癥。如果嗓子發(fā)生不適,刺癢,干燥或有燒灼感,可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現(xiàn)象消失

白酒還是不喝為好。喝白酒惡心咽不下去，通常是因?yàn)榘拙贫葦?shù)過(guò)高，對(duì)喉嚨造成一定的刺激，灼傷喉頭黏膜而導(dǎo)致喉頭水腫，從而就會(huì)出現(xiàn)咽不下去的臨床癥狀和表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^(guò)如下幾種方式來(lái)緩解上述的癥狀：第一、在飲酒前服用一定的胃黏膜保護(hù)劑，例如質(zhì)子泵抑制劑雷貝拉唑、奧美拉唑、泮托拉唑、耐信等藥物，都能夠保護(hù)胃黏膜，并起到抑制胃、食道反流，緩解惡心的癥狀。第二、服用一定的咽喉含片，緩解局部因?yàn)檠屎韺?duì)酒精的刺激而造成的黏膜充血、水腫，可以服用的藥物有清咽滴丸、銀黃含化片、安吉含片等都可以起到局部的清咽、利水、消腫，避免酒精對(duì)咽喉的刺激。第三、喝白酒前還可以飲用濃酸奶或者濃蜂蜜水、濃糖水，可以給食管、胃、咽喉起到一定的保護(hù)作用，附著一層保護(hù)膜，還可以阻止白酒在體內(nèi)的進(jìn)一步吸收，起到快速解酒的作用效果。

酒后喉嚨有異物感很可能是咽炎導(dǎo)致的!咽炎并發(fā)癥：1、急性咽炎時(shí)，除咽痛外，還可出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反應(yīng)。有細(xì)菌感染時(shí)，血液白細(xì)胞數(shù)升高。如果咽痛劇烈，影響吞咽，還會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、代謝失調(diào)。如果治療不及時(shí)，或反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性。2、向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等，對(duì)身體危害極大。3、導(dǎo)致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、干、濕變化時(shí)，粘膜的加溫、加濕調(diào)節(jié)作用減弱，纖毛活動(dòng)和分解吞噬功能不足，細(xì)菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶。咽部的感染炎癥波及其它系統(tǒng)，可以并發(fā)慢性喉炎、腎炎、心臟病等。4、患了慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水，便覺(jué)咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費(fèi)勁，需頻頻飲水濕潤(rùn)，甚至夜間也需要起床喝幾次水。5、表現(xiàn)為咽部異物感，常作吭喀和吞咽動(dòng)作，希望能將異物排除，而這些無(wú)效的清嗓動(dòng)作只能加重原有的不適。于是病人懷疑自己咽部、喉嚨或食管里長(zhǎng)了腫瘤，造成很重的精神負(fù)擔(dān)和壓抑感。還有的人由于咽部粘膜增厚，影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾。咽炎需要好好護(hù)理，需要引起大家重視，一旦出現(xiàn)問(wèn)題一定要及時(shí)治療!很多人在生活中有著很多不良的生活習(xí)慣，大量的喝酒，長(zhǎng)期的吸煙，暴飲暴食，喜歡吃一些有刺激性和油膩的食物，吞咽困難喉嚨有異物感。