1、西瓜。因?yàn)槲鞴暇哂欣虻淖饔?，所以喝酒之后馬上來塊西瓜，或者西瓜汁就可使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出來，人自然也清醒不少哦。2、葡萄。喝酒之后口氣很大，酒氣很重，不防來幾粒新鮮的葡萄，就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質(zhì)。你會發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少。3、橙子。當(dāng)然一般的聚會上也都會有橙汁的，所以個(gè)人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的話，不如用新鮮的橙子榨汁，或是直接吃兩片橙子也會讓你神清氣爽的。4、西紅柿。研究發(fā)現(xiàn)西紅柿中含有特殊的果糖，其具有促進(jìn)酒精分解的作用，因此喝酒之后不管有沒有醉都喝個(gè)300毫升的西紅柿汁吧，保證對肝臟有好處。5、柿子。喝醉之后，可以吃幾個(gè)新鮮的柿子，就可起到醒酒的作用。參考資料來源：人民網(wǎng)-9種水果能解酒 推薦有效的解酒食譜

葡萄最好

解酒可以吃的水果有以下幾種：一、西瓜。西瓜具有很好的清熱去火功效，一般喝醉之后患者全身會出現(xiàn)燥熱感，所以吃西瓜可以達(dá)到一定降溫作用，同時(shí)還可利尿，它可以輔助幫助酒精從尿液中排出。二、葡萄。喝酒之后可以吃一些新鮮的葡萄，因?yàn)槠咸阎泻胸S富的酒石酸，它可以和酒精中的乙醇結(jié)合，從而形成酯類物質(zhì)，自然可以達(dá)到解酒的目的。三、柚子。柚子同樣可以達(dá)到去火降火的目的，喝醉之后吃一些柚子，它不僅可以達(dá)到提神的效果，同時(shí)可以幫助去除酒氣。能夠醒酒的水果有很多，比如西瓜，西瓜具有利尿的作用，可以促進(jìn)酒精和它的代謝產(chǎn)物乙醛盡快排出體外，對于酒后出現(xiàn)的發(fā)熱、頭暈，效果是不錯(cuò)的。西紅柿也可以醒酒，西紅柿含有特殊的果糖，能夠促進(jìn)酒精的代謝，加速酒精的排泄，可以把西紅柿榨成汁喝。還有柚子也能醒酒，可以消除酒后口腔中的酒氣和臭氣。香蕉也可以醒酒，香蕉能夠增加血糖的濃度，降低酒精在血液中的比例而達(dá)到解酒的目的。其他的還有葡萄，葡萄含有豐富的酒石酸，能與酒精中的乙醇形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒的目的。建議大家飲酒要適度，飲酒之前最好先喝一點(diǎn)牛奶或者是酸奶，對胃黏膜有一種保護(hù)作用，可以延緩酒精的吸收，減輕醉酒的程度。

我們都知道酒精對于人體傷害很大，大家喝酒都是常事了，喝完酒后醉酒第二天醒來身體是最難受的，可以吃點(diǎn)解酒的食物來緩解醉酒癥狀。 解酒的水果有哪些 1、柿子解酒 柿子具有很好的解酒作用，其含的單寧和酶能分解酒精，加快血液中乙醇的氧化，并且還有利尿的作用，助于機(jī)體排泄酒精，此外柿子中的有機(jī)酸和鞣酸還可促進(jìn)消化，加速酒精的分解，喝醉酒之后吃上兩個(gè)柿子，還能緩解第二天的頭痛。 2、獼猴桃解酒 獼猴桃可以做為解酒的常用水果，其含有大量維生素C，維生素C對酒精有促進(jìn)作用，并且味酸，可緩解酒后惡心、反胃等癥狀，在酒后吃獼猴桃，還能保護(hù)胃黏膜，增強(qiáng)肝臟分解毒素的能力。 3、梨子解酒 梨子也是理想解酒的水果之一，有生津止渴、潤肺降火、解酒毒的功效，醉酒輕者可以一次吃小梨子3-5個(gè)，或者是吃大梨子2-3個(gè);醉酒重者可以將梨子榨汁后灌服，解酒效果很好。 4、葡萄解酒 葡萄是解酒的有效水果之一，主要在于葡萄中含有大量的酒石酸，其進(jìn)入人體后，能與酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，形成酯類物質(zhì)，能降低血液中的酒精濃度，起到解酒作用。并且，葡萄的酸味還可緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。 5、香蕉解酒 很多人喝酒后常會吃香蕉解酒，這是由于香蕉有止渴、潤肺、解酒的功效，在喝酒后吃幾根香蕉的話，可以提升血液中的血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，迅速緩解酒后不適，減輕心悸、胸悶的癥狀。吃這6種食物解酒好 一、白糖水 服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達(dá)到醒酒解酒的目的。 二、水果 吃水果，葡萄是很不錯(cuò)的選擇，在喝酒之后如果反胃的話，那么就吃一些新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 三、牛奶 喝牛奶可以保護(hù)胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。 四、淡鹽水 口服淡鹽水，可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。 五、易消化食物 酒后1-3天進(jìn)食易消化食物，防止過度勞累，最大程度上保證受損的胃粘膜盡快修復(fù)。 六、粥 喝一些可以消化比較好的粥，這時(shí)候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多。解酒的果汁 1、番茄汁解酒喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好，因?yàn)榉阎泻屑涌炀凭纸夂臀盏奶厥夤浅煞郑苡行Т龠M(jìn)酒精分解吸收，所以一次性喝300毫升以上的番茄汁，能達(dá)到解酒的目的，并快速消除酒后頭暈狀態(tài)。 2、西瓜汁解酒西瓜水分充足，有清熱利尿的作用，解酒飲用西瓜汁也是不錯(cuò)的選擇，有利于使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出去，并且能夠起到降溫的作用，防止酒后發(fā)熱。 3、檸檬水解酒檸檬水也可以解酒，因其中含有的有機(jī)酸，能中和酒中乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成酯類物質(zhì)，減少乙醇在體內(nèi)的含量，從而有利于解酒。醒酒喝什么 1. 喝番茄汁解酒酒后喝番茄汁解酒，因?yàn)榉阎缓厥夤?，有利于酒精的分解吸收，如果連喝2杯還能消除酒后頭暈的癥狀，并且番茄中的維生素C，還能提高肝臟功能，促進(jìn)乙醇分解。 2.喝西瓜汁解酒西瓜汁具有清熱利尿、除煩止渴的功效，酒后喝西瓜汁可以加速酒精從尿液排出，還利于身體降溫，不至于全身發(fā)熱，很適合酒后解酒飲用。 3. 喝蜂蜜水解酒蜂蜜水一直都是解酒良藥，因?yàn)榉涿壑械墓呛推咸烟?，直接進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，會加速血液對酒精的代謝速度，可以分解酒精，起到解酒的作用，所以酒后喝蜂蜜水是很好的選擇。 4. 喝酸奶解酒酸奶解酒效果也是較為顯著的，酸奶能在胃表面形成保護(hù)膜，延緩酒精吸收，而且酸奶中鈣含量十分豐富，還能有效緩解酒后煩躁的情緒。 5. 喝食醋解酒酒后可以飲用一小杯食用醋來解酒，喝食醋解酒的原因在于酒中的乙醇和食醋中的有機(jī)酸，在體內(nèi)會產(chǎn)生醋化反應(yīng)，能夠降低乙醇濃度，利于減輕酒精對肝臟的傷害。