有的人得了痛風(fēng)天天喝酒也不犯病，是因為有著以下幾點(diǎn)原因。第一可能跟個人的體質(zhì)有關(guān)系，新陳代謝能力比別人要快的很多。喝完了之后立馬排泄出來，不會對身體產(chǎn)生任何的影響。能夠?qū)⒄w維持在正常的水平，就會一直保持健康。第二是喝的酒不同，酒精的含量比較低。有痛風(fēng)患者的人去喝嘌呤不高的酒尿酸的含量也不會因此而變得很高，出現(xiàn)這種情況就不會導(dǎo)致痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。痛風(fēng)是屬于一種代謝類的疾病，到了年紀(jì)之后肯定多多少少都會有一點(diǎn)。在急性發(fā)作的時候，如果不治療的話就會對身體產(chǎn)生一定的影響。有的人會在夜里感覺到關(guān)節(jié)疼痛的劇烈無法入睡，如果不進(jìn)行及時制止的話，后期可能還會出現(xiàn)發(fā)腫以及發(fā)熱的現(xiàn)象。要及時的去醫(yī)院進(jìn)行體檢，根據(jù)醫(yī)生的建議盡快的恢復(fù)健康。不能夠不治療，一旦發(fā)展成痛風(fēng)石那就很難在治療好。痛風(fēng)的人可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以多吃一些蛋奶類的食物。早上的話可以選擇吃一個雞蛋，然后再喝一杯牛奶。不僅能夠補(bǔ)充身體里面的營養(yǎng)，還不用擔(dān)心尿酸會因此而升高。水果的話可以選擇吃西瓜、蘋果、香蕉、梨子和橙子，有了這些就能夠及時補(bǔ)充身體里面所缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。嘌呤含量一定要低一些，吃著才不會對身體有影響?？偟膩碚f喝酒是引起痛風(fēng)的一個關(guān)鍵，一定要選擇慢慢的改掉。一旦出現(xiàn)想喝酒的現(xiàn)象，就要及時的控制住自己。天氣太熱的話可以選擇喝一些飲料，要把愛好逐漸的給轉(zhuǎn)移。男生喜歡喝酒無非就是覺得生活的壓力讓自己喘不過氣，可以選擇另外的一種放松的方式方法。

痛風(fēng)一直以來被稱為富貴病，主要是指出現(xiàn)在達(dá)官貴人身上，主要是因為高質(zhì)量飲食而導(dǎo)致的一種疾病。但目前隨著生活質(zhì)量不斷提高，百姓餐桌上的菜肴也越來越豐富，痛風(fēng)也自然而然的走進(jìn)尋常百姓家，而由于痛風(fēng)在發(fā)生時所帶來的不適以及困擾極大，使很多患者在害怕的同時也想采取措施控制。但又因為對它不了解，在治療時進(jìn)入一些誤區(qū)，因此在治療痛風(fēng)時了解清楚，避免誤區(qū)可以使疾病得到控制。 1、尿酸降低就停藥 由于痛風(fēng)在出現(xiàn)時大部分是以關(guān)節(jié)腫痛為主要癥狀，所以很多患者在疼痛時就會吃點(diǎn)止痛藥，在不痛時就不吃藥認(rèn)為不用理會。但其實痛風(fēng)和其他慢性疾病一樣比較頑固，需要堅持合理用藥，不能隨便服用藥物或者停止藥物，就算在服用藥物后血液中的尿酸濃度降低，也不能及時停止服用藥物。要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)下減少藥物才能使尿酸得到控制，防止痛風(fēng)再次發(fā)生。 2、單純痛風(fēng)不會引發(fā)其他疾病 大部分人對痛風(fēng)僅限于在關(guān)節(jié)紅腫疼痛的認(rèn)知上，認(rèn)為出現(xiàn)時熬一熬就會過去，不會有任何傷害。但其實痛風(fēng)是因為高尿酸血癥導(dǎo)致的一種并發(fā)癥。它在發(fā)生后除了疼痛反復(fù)出現(xiàn)還會使關(guān)節(jié)畸形，甚至導(dǎo)致長期影響患者的正常生活和工作。另外隨著尿酸水平的不斷上升，痛風(fēng)疾病的反復(fù)發(fā)作還會導(dǎo)致其他慢性疾病，如腎結(jié)石、冠心病、高血壓。 3、自己忌口就不用吃藥 因為痛風(fēng)是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的一種疾病，所以很多人認(rèn)為只要忌口疾病就不會發(fā)作，藥物也不需要服用。但其實很多痛風(fēng)患者很注意飲食，但還是反復(fù)發(fā)作，最主要的原因就是因為尿酸得不到控制。所以單純控制飲食，忌口是不能治療痛風(fēng)的，還需要結(jié)合 健康 的生活作息，并且服用降尿酸藥物，才能使痛風(fēng)真正得到穩(wěn)定。 4、適當(dāng)喝白酒沒有問題 有人認(rèn)為痛風(fēng)不能喝酒，只是不能喝啤酒，啤酒中的濃度較高，但其實痛風(fēng)對于任何酒都不能喝，其中也包括白酒，不要以為白酒不會對身體造成傷害，并且使痛風(fēng)加重。而且不僅是白酒，就連濃度很低的米酒也不能飲用，因為酒精會使身體中的乳酸增加，而乳酸會抑制腎小管導(dǎo)致尿酸排泄受影響，另外酒精還會促進(jìn)嘌呤分解直接使血液中的尿酸上升，所以要禁止喝酒。 5、痛風(fēng)不能運(yùn)動 因為痛風(fēng)會使人難受，進(jìn)行運(yùn)動會導(dǎo)致疼痛感加劇，所以很多患者都認(rèn)為不能隨便進(jìn)行運(yùn)動，但其實在急性發(fā)作期要多休息，運(yùn)動會帶來傷害。但如果過了急性發(fā)作期，適當(dāng)運(yùn)動有利于身體代謝，可以降低尿酸，對防止痛風(fēng)發(fā)作有幫助。 溫馨提示，對于痛風(fēng)要了解清楚，特別是它的一些治療誤區(qū)，才能使自己采取正確的方式進(jìn)行治療，避免受到影響而導(dǎo)致治療方向錯誤，使疾病反復(fù)得不到有效控制，最終引發(fā)其他器官傷害，如腎臟、肝臟。 #家庭醫(yī)生超能團(tuán)## 健康 2021# 家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載

“不了，我痛風(fēng)，醫(yī)生說喝酒容易誘發(fā)痛風(fēng)！我可不想遭那個罪了！” “沒事兒，咱 喝白的 ，不喝啤酒不就好了， 走、走、走！ ” …… 如果您是因為痛風(fēng)或者是尿酸異常的朋友，這種事情您是否遇到過呢？對于 尿酸異常升高和痛風(fēng)的病人來講，到底能不能喝酒呢 ？為什么醫(yī)生不建議痛風(fēng)病人飲酒呢？咱們來聊一聊吧！ 其實有這樣的誤解也是可以理解的，因為畢竟在 啤酒當(dāng)中所含有的嘌呤含量是略高的 ，但是在白酒當(dāng)中所含有的嘌呤并不高，那么為什么醫(yī)生還是要建議控嚴(yán)格控酒呢？ 酒精本身可以導(dǎo)致我們尿酸生成的增多。 啤酒當(dāng)中所含有的嘌呤比較多，與尿酸升高還是呈強(qiáng)正相關(guān)的。 酒精會導(dǎo)致我們血液當(dāng)中的 乳酸 含量增高，乳酸會競爭性的抑制尿酸的排泄，從而造成尿酸異常波動。 我們在飲酒的時候往往會 吃的比較咸 ，鹽攝入量增高也會導(dǎo)致尿酸的代謝異常，不知道大家有沒有這樣的體會，如果您比較喜歡吃 烤串 那么，如果您不喝酒會覺得這個串會比較咸，但是如果您喝酒時候去吃反而覺得很很正常的，之所以會有這樣的情況，是因為喝完酒以后人們的口感會有出現(xiàn)異常，所以廚師一定會把菜做得略咸。 人們在 觥籌交錯 的過程當(dāng)中，不僅會喝大量的酒，也會 攝入很多的食物 ，尤其是一些嘌呤比較高的食物，攝入比較增多的時候，比如吃 火鍋、海鮮、烤肉 等，就有可能導(dǎo)致尿酸異常。 正是因為以上的這些因素才導(dǎo)致飲酒，非常容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)痛風(fēng)的發(fā)作，有研究顯示 男性痛風(fēng)首次發(fā)作的原因，飲酒占25.5%！ 看到這里相信大家應(yīng)該明白了吧， 只要您是痛風(fēng)的患者，那么建議您就不要飲酒，不論啤酒，還是白酒 ，還有大家要記住，黃酒的嘌呤含量也不低！ 對于紅酒是否會誘發(fā)人們出現(xiàn)尿酸的異常研究，還是有不同意見的，有一些研究顯示紅酒并不會導(dǎo)致人們出現(xiàn)尿酸的異常，但有一些研究顯示紅酒有可能增加痛風(fēng)病人的發(fā)作風(fēng)險。 如果您實在有場合上的事，作為痛風(fēng)患者必須要喝酒的話，建議您 白酒不要超過一兩，而且不要喝高度酒，啤酒最好不要超過330毫升，紅酒不要超過200毫升 。 在飲酒后一定 要多喝水 ，促進(jìn)尿酸的排泄，而且在飲酒過程當(dāng)中一定要注意其他食物的攝入，不要吃得太咸，不要吃得太油膩，而且一定要控制高嘌呤食物的攝入。 根據(jù)我們國家2019年中國痛風(fēng)與高尿酸血癥治療指南當(dāng)中的數(shù)據(jù)顯示， 我們國家呀，現(xiàn)在有13.3%的人群是尿酸異常的 ，可以說我們身邊或多或少一定會有幾位朋友是痛風(fēng)的患者或者是尿酸異常的病人。 我們身邊有很多朋友啊，明明知道飲酒有可能導(dǎo)致痛風(fēng)，但是 卻完全不管不顧 ，確實有一些朋友喝10頓酒、20頓酒都沒有發(fā)作痛風(fēng)，所以就放松了警惕，但是請大家要明白，雖然您沒有發(fā)作痛風(fēng)，但是 這種長年的不 健康 飲食以及飲酒就會造成體內(nèi)大量尿酸鹽的沉積， 這么多的尿酸鹽結(jié)晶沉積在身體內(nèi)，它可不僅僅是誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作，它 會增加你患高血壓、冠心病、糖尿病以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的風(fēng)險 ，而且長時間的處于高尿酸血癥的狀態(tài)，有可能發(fā)生 痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎 ，會慢慢的侵蝕掉您的關(guān)節(jié)， 有的時候您雖然感覺不到疼痛， 但是這種侵蝕已經(jīng)在默默的發(fā)生了，等到您的關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯的積液、難以行走的時候，想要逆轉(zhuǎn)就幾乎不可能了。 而且 高尿酸血癥達(dá)到一定的程度還會增加尿酸結(jié)石的風(fēng)險 ，這些結(jié)石如果形成的越來越多越來越大，大家想一想能對腎臟沒有刺激嗎？而 我們的腎臟是多么寶貴的一個器官呢， 話說回來，當(dāng)腎臟出現(xiàn)了問題的時候，同時也會影響尿酸呢代謝，這樣就形成了一個惡性循環(huán)，會導(dǎo)致您出現(xiàn)難以逆轉(zhuǎn)的腎損害。 謝醫(yī)生行醫(yī)將近20年，接觸了大量的這樣的朋友， 平時無酒不歡，明明知道自己是痛風(fēng)，仍然每天都要去喝酒 ，這樣的人不在少數(shù)，怎么勸也不行，但等到出現(xiàn)了大量痛風(fēng)石想要尋求幫助的時候 ，當(dāng)醫(yī)生露出無奈表情的時候，他們才會有后悔的表現(xiàn)，但是一切已經(jīng)晚了。 您想做這樣的病人嗎？ 關(guān)于痛風(fēng)病人是否能飲酒的問題，咱們今天就寫到這里，估計大家都已經(jīng)能夠看明白了，對于痛風(fēng)的病人來講，不僅要控制酒的攝入，還要嚴(yán)格的控制一些高嘌呤食物的攝入，要多喝水，科學(xué)合理的運(yùn)動，在日常生活當(dāng)中要增加 蛋、脫脂牛奶、新鮮蔬菜以及富含維生素C食材的攝入 ，這些食材都可以幫助我們降低血尿酸。 # 健康 守護(hù)者##老當(dāng)益壯##謠零零計劃#