出現(xiàn)了戒斷期，戒煙、減肥等也會(huì)出現(xiàn)這種狀況，你要是想戒酒就要靠意志力堅(jiān)持，不然反復(fù)后更難戒。不想戒酒就沒問題了，該喝喝。

你可能是中了酒毒，可以喝一點(diǎn)原漿酒，讓你的身體盡快調(diào)整過來，同時(shí)也要多睡覺，多運(yùn)動(dòng)。

長期適量的喝白酒，對身體有益，可以活血、驅(qū)寒。但長期過多飲用白酒，就有壞處：1. 攝入較多酒精對記憶力，注意力，判斷力，情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。2. 長期大量飲酒，幾乎無可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化。3. 大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。4. 大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的慢性胃炎。 5. 酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽萎，對于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。

身體對酒精依賴，要戒酒。

上癮了唄。

心情好喝酒是為了增加神經(jīng)興奮，加進(jìn)朋友，同事，上下級，夫妻之間的感情，酒歷來是我國喜慶之物，唐朝白居易素有‘酒仙’之稱，看來酒是個(gè)好東西。心情不好時(shí)要少喝點(diǎn)，古有‘舉杯消愁愁更愁’就是借鑒，朋友之間罰酒也是一種增加喝酒氣氛，聯(lián)絡(luò)感情，但不管怎樣都不要喝暈，要量力而行，總之身體是自己的，要自己保管好啊。

可能你喝酒喝多了，你要戒酒啊，想喝酒時(shí)就要控制住自己，如:喝其他飲料。

一種心癮，戒掉心癮就ok

晚上睡不著,可能是因?yàn)橐恍┦虑楦愕淖约簤毫艽?所以適當(dāng)?shù)臅r(shí)候應(yīng)該放松下自己,晚上吃完飯可以出去散步,不一定總是悶在家里

睡不著更不宜喝酒，試試白天多做運(yùn)動(dòng)，睡前聽些柔和的音樂讓自己放松，溫牛奶有助睡眠。多吃蔬菜水果，百合榨汁可以幫助睡眠。

看看電視連續(xù)劇，或是看看搞笑的小品，喝酒要適可而止，你那樣長此以往對你身體很不利！聽我的不會(huì)錯(cuò)的！祝你一切安好！

越喝越睡不著。放松一下神經(jīng)會(huì)好些。試過的。

最好就是不要整天呆在家里、人會(huì)悶壞掉的、有時(shí)間出去散下步、走一走、喝酒也有損健康、建議少喝點(diǎn)、還有一個(gè)人吃飯、喝酒都對胃不好哦、

喝酒其實(shí)和吸煙一樣，不怎么好借掉。其實(shí)也不是不可以的，需要的是時(shí)間。你周一喝瓶，周二九兩，周三... 就這樣的計(jì)劃，要自己克制自己，還要保持情緒

你要注意身體??！酒是最傷肝的，萬一到時(shí)候患上了酒精肝就麻煩啦?。∧憧梢哉移渌拇嫫穪泶婢瓢。”热缬写罪嬃习。。∮幸粋€(gè)牌子叫“天地一號”的，聽說那東西很好，對身體也好，口感不錯(cuò)的！！

找些事情做，工作一忙就會(huì)忘了其他?；蛘哒倚┨娲?，比如嘴里叼根棒棒堂也可以，或者喝飲料。

胃缺酒,你應(yīng)該去看醫(yī)生...這是一種疾病

想喝就喝吧，畢竟還有酒可喝。

像煙一樣了 難戒啊

從你癥狀上看，已經(jīng)有點(diǎn)嗜好了，現(xiàn)在還沒到上癮程度，但是現(xiàn)在你不喝你已經(jīng)開始想它了，這已經(jīng)是個(gè)警報(bào)了，所以從現(xiàn)在開始你要試著分次少喝，要慢慢的學(xué)者克制，不然你會(huì)越來越厲害，量也會(huì)越來越大，到那時(shí)，不但會(huì)毀了身體還會(huì)毀了工作毀了你的一生。具體喝多少酒才是健康的，這個(gè)事因人而異的，但最好每天不要超過二兩，也就是100毫升。

白酒天天喝都沒有事的，不過天天喝的話就只能每天喝200、300ml對健康有益。如果不天天喝那么平時(shí)一個(gè)星期喝兩三次每次也不要喝大多就好，就是說比方你一次喝一碗白酒會(huì)覺得頭有點(diǎn)暈?zāi)敲匆院竺看沃缓劝胪脒@樣就能起到健身的作用

會(huì) 不是

白酒是無毒的，只要不過量隨便什么時(shí)候喝。。不過要說健康么是不要空腹喝，不要在出汗后的時(shí)候喝什么東西喝多了都不好，那水喝的多了還會(huì)水中毒。。

如果是酒后引起的四肢酸痛一般是輕微酸中毒的癥狀。建議：經(jīng)常喝酒導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質(zhì)進(jìn)入肌肉，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。

您好，可能是由于晚上喝酒后有輕微酒精中毒引起。建議：平時(shí)少喝酒，喝酒多了會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重。可些些清淡易消化飲食，要多飲水增強(qiáng)代謝。明天就會(huì)好。

您好，可能是由于晚上喝酒后有輕微酒精中毒引起。建議：平時(shí)少喝酒，喝酒多了會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重?？尚┬┣宓紫嬍?，要多飲水增強(qiáng)代謝。明天就會(huì)好。

您好，如果是服用西藥的話，可以服用日夜百服寧，泰諾，新康泰克等。效果都很好建議：室內(nèi)多通風(fēng)，平時(shí)多喝水、多曬太陽、飲食清淡，多注意休息都可以預(yù)防。祝健康

您好，可能是由于晚上喝酒后有輕微酒精中毒引起。建議：平時(shí)少喝酒，喝酒多了會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重?？尚┬┣宓紫嬍常囡嬎鰪?qiáng)代謝。明天就會(huì)好。

你好，你這種情況可能是酒精中毒導(dǎo)致肌肉酸痛，也可能是夜晚受涼，長期采用一個(gè)姿勢導(dǎo)致的。建議：這種情況一般通過按摩就能很好的緩解，也可以到藥店買貼膏藥貼上，注意以后少喝酒。