推薦你喝酒后，來一瓶嶗山白花蛇草水，能快速解酒舒緩胃部。

喝一勺蜂蜜立刻緩解

可以找與吃飯喝酒有關的話題活躍一下氣氛幽默什么的，平時多了解一下酒文化。

相信自己的判斷吧

這種應酬實在推不掉的話，那就盡可能的選一些低度數(shù)的酒類，比如紅酒、紫酒，最近我們在一些應酬上會點東方紫，這種高檔酒既可以滿足面子，撐場面，另外也對身體好，對于我們這種經(jīng)常面對工作應酬的人來說，再合適不過了。

熟了的生姜效果不明顯簡單。這個要練，掉到酒杯里面。不行的話就變魔術。會斗手就夠了， 敬酒完了以后抹嘴吐出來。夾一筷子生姜， 但是多少有點用。 手上拿紙巾

學會勸酒，或者在喝酒過程時候都喝點酸奶，吃點蘿卜和葷菜解酒。喝可樂，或者佳得樂之類的飲品有所幫助

可以用一點保胃的藥物比如奧美拉唑，貝雷拉唑或者是蘭索拉唑。吃飯上不要吃油炸油膩不好消化的食物，少吃多餐，吃點清淡的食物，少吃辣的涼的咸的酸的甜的硬的?？梢院确涿鬯?，蜂蜜水還有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收。也可以喝一點酸奶，酸奶能保護胃粘膜，延緩酒精的吸收，同時吃一些新鮮的水果有助于醒腦。

聚會可以，但酒要少喝或不喝！不過有時候喝酒也是沒辦法，那你要提前做好準備，喝點酸奶或純奶，它能保護胃粘膜，再喝酒的話對胃可能會減少刺激！

酒多傷身 ，同時也讓家人擔心，喝酒之前 喝點優(yōu)酸乳， 因為多喝優(yōu)酸乳會減少胃對身體的吸收 最好就是回到家后，叫家人準備一些解酒的東西或者是平時熬一些滋補的食療 。要是難受的厲害那大概就得催吐了，吐完漱口之后多數(shù)情況下會好一些，但如果還不行那就去打點兒葡萄糖和氨基酸以補充體內(nèi)能量。需要及時戒酒，雖然有應酬，但是可以說明的，不完全必須喝酒的，是朋友一般就不會這樣勸酒。

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聚會應酬是生活和工作中少不了的，不能不參加，也不能不喝酒，這就要自己能把握好約束住自己，在量上控制好，再就是誠懇的說出自身不能不喝酒的原因。

我多年的應酬喝酒中感覺有兩點技巧：一是提前為身體解酒做準備，喝酒前多喝些白開水、果汁、蜂蜜等解酒食物，避免腹中空空，不勝酒力。同時，餐桌上也要注意多吃解酒食物。二是酒場上的喝酒技巧，不要充酒量大，酒桌上要謙虛，比如說最近身體不適，剛打了“先鋒”針藥，大家會理解的；或者再酒過三巡時，表現(xiàn)出不勝酒力的樣子，大家就不會再勸你喝了；或者在酒杯下面墊些紙巾，每次端酒時都故意潵一點，整個酒場下來，就少喝不少。總之，你要因場而定，隨機應變，會收到應酬效果的。祝你酒場春風得意，旗開得勝。

喝酒不醉的小竅門 1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 要想少喝酒很容易,喝醉一次,吐個天翻地覆,難受幾天,以后就可以少喝了

一：謊稱自己有胃炎二：以一會自己還有應酬為理由三：干脆找人帶喝

酒前酒后吃L半胱氨酸膠囊

應酬喝酒，職場中常見的交際飯局，對于談判是否成功有時候也能起到?jīng)Q定性的作用，那么期間我們也應該注意保護我們自己的身體，避免因為喝酒給身體造成損傷。以下是健康喝酒的額五個小常識，希望可以幫到你。 1.0不要空腹喝酒，先暖胃，少辛辣?？崭癸嬀疲貏e是高濃度的酒，對口腔、食道、胃都有害。實驗表明，空腹開懷暢飲只要達30分鐘，酒精對機體的毒性反應便能達到高峰。同時，我們很多人在喝酒的時候，喜歡吃一些辛辣的東西做下酒菜，感覺很舒服，其實，這樣反而對胃的刺激性特別大。在喝酒時，應盡量多吃點清淡的蔬菜，對養(yǎng)胃是非常好的。 2.0不要和碳酸飲料一起喝。除了酒，飯桌上通常還會備有各種碳酸類飲料。然而，在喝酒時請盡量不要跟這些碳酸飲料一起飲用。從消化系統(tǒng)的角度來說，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳氣體，會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大對人體的傷害。 3.0白酒最好小口喝，冬天可以先“溫酒”。酒桌上，大家熱情高漲，氛圍濃烈，往往在喝酒的時候，親朋好友一激動各種大口干杯的現(xiàn)象比比皆是。但小編建議白酒還是盡量小口的喝（除非某些特殊場合的需要），慢慢的喝,可以減輕酒精對喉嚨和胃的刺激。再者，在冬天，很多人喜歡把酒熱了再喝，這種做法是OK的。因為“溫酒”可以去除白酒中少量的甲醇、乙醛、雜醇油等對人體有害的物質(zhì)。 4.0喝酒時多喝白開水，果汁是最好的“醒酒藥”。我們在喝白酒的時候，由于酒精濃度比較高，水分較少，所以，喝白酒時盡量多給自己補充一點水分，多喝點白開水，一則把白酒在胃里淡化點，二則使其快速吸收，排除體外，減少對人體的傷害。最好的“醒酒藥”不是茶，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。 5.0酒后不要馬上洗澡。酒后回家，很多朋友會在半醉半醒的情況下，洗澡睡覺。其實，這樣做對健康不利，人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復，很容易頭昏甚至昏迷。所以，請注意酒后不要馬上洗澡。 酒后怎緩解？1.0喝溫開水緩解喝酒后胃難受。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出。2.0糖水解酒效果好。白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。3.0牛奶解酒護胃酒后覺得胃痛難受的時候，喝一杯酸奶吧。它有利于緩解酒精對人們的沖擊，并且對于過量飲酒而引起的胃痛也有明顯的效果。4.0酒后吃葡萄可以解酒喝酒后胃難受怎么辦?不妨試試吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應而降低酒精的濃度。并且，酸性葡萄對于緩解酒后惡心反胃有很好的效果。5.0解酒藥當出現(xiàn)酗酒的情況時，服用解酒藥也是一個很好的做法。當然，藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導進行。

　其實喝醉也是分情況的，如果是喝啤酒喝醉的話，雖然也是很難受，但相對來說能夠輕一點。但如果是喝白酒喝醉的話，就會出現(xiàn)頭疼、頭暈等等情況，當然人特別的難受。在喝醉了之后，喝一點蜂蜜水的話，是能讓腸胃變的好受一點的，因為蜂蜜其實具有解酒的效果。

經(jīng)常喝酒確實不舒服，尤其是大量喝白酒更難受，而且第二天都難受。緩解酒后不舒服的辦法，如果喝酒不是很多，可以喝點牛奶或者蜂蜜水，得到緩解。如果喝酒過多，最好是崔吐，雖然暫時不舒服，但可以把喝進去的酒大部分吐出去，然后喝點溫白開就好了。

食療解酒：　　1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。　　2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快　　3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒?！　?.白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當涼菜服食，對消除酒碎有一定的作用　　5.生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒　　6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好　　7.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒?！　?.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀?！　?.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意?！　?0.杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒?！　?1.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效?！　?2.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒　　13.海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒?！　?4.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并緩解對酒精的吸收　　15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。　　16.綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效?！　?7.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用?！　?8.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。　　19.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用?！　?0.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒?！　∷幬镄丫啤　”绕鹗朝熃饩?，解酒藥對于緩解醉酒癥狀是比較快速的，解酒藥是經(jīng)過以下兩個途徑來達到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然也可以達到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應酬的人,更是如此。

1: 就是用花露水 放在熱水里 ，把毛巾丟在里面 然后撈出來 擰干 熱敷額頭 15分鐘馬上就見效，如果你喝一箱力加的話 30分鐘你可以有精神上班了（白酒會更快）！ 但是這個是在醉了不吐的情況下， 如果要這么做，請把胃搞好，請你吐完.......2: 醉酒，誰還有什么時間，去搞什么綠豆湯啊，如果是一個人在 家的話，當然如果有人知道你去喝酒，有人為你準備 那是最好的。 但是還有一個更快的方法 那就是把你家的米 拿出來洗一下，喝他的水。米水以涼的為佳！ 醉酒易丟失水分，所以喝酒的人很口渴的，吐完又沒有力氣 米水可以更速的為人體提供水份與蛋白，還有糖！

別放在心上，多大個事 我個人一直采取的是喝酒前先喝一袋純奶，再吃些如肘子之類的肉食，酒后引用蜂蜜水 還有很多方式 牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。 皮蛋醒酒法：醉酒時，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當涼菜服食，對消除酒碎有一定的作用 生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒 米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好 芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。 花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。 西紅杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。 茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒 蛋清醒酒法：醉酒時取1－2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并緩解對酒精的吸收 綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。 還有葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。 西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 酸奶：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

現(xiàn)在人生活壓力大，很多時候身不由己啊，身邊常備著肯定醒紅參葛根壓片吧，平時吃養(yǎng)肝，喝酒時解酒。