解酒方法已經(jīng)成為愛酒人士及其親朋好友的關(guān)注要點。那么最快最有效的解救方法是什么呢？　　解酒方法分為很多種：蔬菜解酒方法，水果解酒方法，蜂蜜解酒方法，藥物解酒方法等。下面就來說說這些解酒方法具體內(nèi)容及他們的適用人群?！　∫唬卟私饩品椒ǎ哼m合長期飲酒者。優(yōu)點：沒有副作用。缺點：醉酒嚴(yán)重者見效慢?！　?.花生：喝酒的時候吃一點花生，這樣可以淡化酒精：含有色氨酸，能夠緩解頭痛?！　?.黃瓜：腌制的黃瓜最好配料里面弄一點大蒜，含有亮氨酸，能夠分解體內(nèi)酒精?！　?.西紅柿汁：富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！　?.芹菜汁：酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。 注：芹菜有降血壓功效，所以血壓低的朋友不建議用此方法。　　二．水果解酒方法：適合長期飲酒者。優(yōu)點：沒有副作用。缺點：醉酒嚴(yán)重者見效慢，不適合糖尿病人?！　?.西瓜：在喝酒的時候吃一點西瓜，這于解酒來說是非常好的產(chǎn)品了，西瓜里面含有瓜氨基酸?！　?. 香蕉：飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減 輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

醉酒者一般都較為缺乏水分，因此補水是必不可少的醒酒步驟之一。專家建議醉酒的朋友可以喝上一些溫開水補充水分，值得注意的是，最好不要喝涼的開水，以免傷胃。另外，若是頭疼嚴(yán)重，不妨用溫?zé)岬臐衩矸笠环箢~頭，減輕疼痛。醉酒者早上醒來后，身體會發(fā)出一條不同的信息來補充水分供給，這通常表現(xiàn)為極度的口干舌燥。事實上，頭痛也是由脫水引起的，因為身體的各個器官會從大腦中爭取水分來彌補自己的水分損失，這將導(dǎo)致大腦收縮，進而牽動連接大腦與頭蓋骨的隔膜，產(chǎn)生疼痛。擴展資料：另外，酒后頭疼可以這樣做：1、蜂蜜水：解酒后頭痛。喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。2、西紅柿汁：解酒后頭暈。西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。3、新鮮葡萄：解酒后反胃、惡心。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。參考資料來源：人民網(wǎng)-節(jié)前聚餐喝酒多 喝酒后頭疼怎么辦？

喝完酒胃難受吃什么好　　1、吃流食　　喝完酒之后要注意，如果感覺到很不舒適的話最好是吃點白面粥，如果一時之間沒有白面粥的話，其他的粥也可以適當(dāng)食用。但在喝粥的時候也要注意，好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多?！　?、芹菜汁　　很多人在飲酒后都會出現(xiàn)顏面發(fā)紅的情況，因此除了要知道飲酒后胃難受怎么辦只為，同時還要知道如何去緩解顏面發(fā)紅的情況。專家指出，在這個時候應(yīng)該喝點芹菜汁，這是由于芹菜中含有大量的b族維生素，能夠起到很好的分解酒精的工效?！　?、喝點牛奶　　之所以在喝酒后會出現(xiàn)有腸胃不適的癥狀，多半原因是因為酒精的成分損害了胃腸道黏膜所致，因此專家建議在喝酒后應(yīng)該適量的多喝點牛奶，它具有非常好的保護胃黏膜的作用。不僅在喝酒后應(yīng)該適量喝些牛奶，在喝酒之前更應(yīng)該多喝些牛奶，這樣牛奶中所含有的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)還可以提前保護胃黏膜，從而避免喝酒后出現(xiàn)腸胃不適等癥狀?！　〕酥庠诤染坪筮€要注意吃些清粥小菜，這類清淡的食物可以保護胃健康，同時還可以幫助你有效的緩解酒后的各種不適癥狀，比如像頭暈、嘔吐等?！　?、白面粥　　對于一些喝酒后出現(xiàn)有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言，專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白面粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白面粥，不僅可以更好的保護腸胃健康，同時還能避免醉酒等輕狂負(fù)的出現(xiàn)。如果家中沒有白面粥的話，也可以用其他的粥代替，但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂?！　⊥瑫r還可以多喝些芹菜汁，尤其是一些酒后有胃腸不適、顏面發(fā)紅等癥狀分的人群，更應(yīng)該多喝些芹菜汁。這是由于在芹菜汁中含有豐富的b族維生素，它能夠有效快速的分解酒精。