你好： 1， 開AC是正確的，也就是車外循環(huán)除霧是相當(dāng)有效的，車內(nèi)溫度還需要強(qiáng)大的循環(huán)熱量來提供，只要水溫夠溫度就能提供你對車內(nèi)溫度的供給要求,。 2，除AC外 的一個方式就是選擇車內(nèi)循環(huán) 上溫快 暖風(fēng)強(qiáng)于AC 但除霧問題得不到解決，車內(nèi)尋環(huán)也絕不是完全封閉的只是相對AC 強(qiáng)不少 3，你還可以用其他辦法除去霧氣、和霜 停車后敞開車門使其車內(nèi)部空氣和外部空氣交換等同溫度，土辦法也可以用酒，玻璃水噴灑 帶自然晾干后也能起到效果

乙醇（就是大家所說的酒精）化學(xué)式為 C2H5OH 是可以作為燃料~是可再生能源~不過要用作燃料的話要經(jīng)過加工~~~要將乙醇中含有的水進(jìn)1步除去~再添加適量的變性劑~~~可形成變性燃料乙醇~~而車用乙醇汽油是將變性燃料乙醇和汽油以一定的比例混合而成的現(xiàn)在已經(jīng)有很多城市都在使用乙醇汽油作為汽車燃料~

可以。但因為多方面原因，還不能代替汽油。首先是酒精比汽油的熱值低，也就是說，行駛同樣的里程，酒精的消耗會比汽油大。其次是酒精熱值低，汽油機(jī)的起動性能變差。再次是酒精的揮發(fā)性沒汽油好，嚴(yán)重影響發(fā)動機(jī)起動性能與加速性能。最后是酒精作為汽油機(jī)燃料，必須是無水酒精。但酒精天生與水的相溶性很好，提純很困難成本高。目前多使用酒精與汽油混合的燃料，稱為乙醇汽油。（酒精化學(xué)名稱即為乙醇）

不可以，直接燒酒精對發(fā)動機(jī)有害，發(fā)動機(jī)沒勁。為什么要燒酒精么？可以選擇乙醇汽油嘛

不可以，對發(fā)動機(jī)有傷害

不行的，但是你要是偏遠(yuǎn)地方真沒油了，可以用一點。

它是一種液體，涂在紙制品上，可以使紙的硬度像玻璃，且外表光滑也如玻璃。是化工產(chǎn)品，一種很好的紙制工藝品的保護(hù)體。 　　其配方: 4/5 清水 + 1/5 醫(yī)用酒精 +表面活性劑 = 安全環(huán)保的玻璃水 　　學(xué)名：水合硅酸鈉 　　別　名：泡花堿 　　俗名：水玻璃或玻璃水　 　　分子式： Na 2 ·nSiO 2 ·mH 2 O 　　理化性質(zhì)：液體硅酸鈉為無色，略帶色的透明或半透明粘稠狀液體。特別是高模數(shù)的水玻璃粘度很大，并具有很強(qiáng)的結(jié)合力，不論是 　　“ 中性 ” 或 “ 堿性 ” 水玻璃，它們的水溶液都能發(fā)生強(qiáng)烈的水解反應(yīng)。而使溶液呈堿性。強(qiáng)酸、弱酸甚至電解質(zhì)在加熱或室溫下都能使水玻璃分解而析出二氧化硅。

不用加洗潔精，加水也不要加普通的水，可以加純凈水，這樣不會有很多的水堿。冬天時如果氣溫到零下再加疑點酒或酒精就行了。這東西用不了多少，不用在車上老備著

汽車風(fēng)擋玻璃水俗稱玻璃水(即車窗凈)。優(yōu)質(zhì)的汽車風(fēng)擋玻璃水主要由水、酒精、乙二醇、緩蝕劑及多種表面活性劑組成。主要具有如下功能： 　　1．清洗性能：車窗凈是由多種表面活性劑及添加劑復(fù)配而成。。表面活性劑通常具有潤濕、滲透、增溶等功能，從而起到清洗去污的作用。 　　2．防凍性能：有酒精、乙二醇的存在，能顯著降低液體的冰點，從而起到防凍的作用，能很快溶解冰霜。 　　3．防霧性能：玻璃表面會形成一層單分子保護(hù)層。這層保護(hù)膜能防止形成霧滴，保證風(fēng)擋玻璃清澈透明，視野清晰。 　　4．抗靜電性能：用車窗凈清洗后，吸附在玻璃表面的物質(zhì)，能消除玻璃表面的電荷，抗靜電性能。 　　5．潤滑性能：車窗中含有乙二醇，粘度較大，可以起潤滑作用，減少雨刷器與玻璃之間的摩擦，防止產(chǎn)生劃痕。 　　6．防腐蝕性能：車窗凈中含有多種緩蝕劑，對各種金屬沒有任何腐蝕作用，汽車面漆、橡膠、絕對安全。

玻璃水是用于擦洗窗戶玻璃、汽車玻璃等 可以很容易清除鳥糞等頑固性污漬且沒有擦拭的痕跡。 使玻璃更加光亮如新。

預(yù)防感冒須知： 感冒是一常見病、多發(fā)病。感冒的預(yù)防重于治療。而預(yù)防的重點應(yīng)放在日常生活保健上。 一、注意冷暖。當(dāng)人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。 二、不要勞累。原因是此時免疫功能較弱,抵抗力較差。 三、避免精神緊張與憂愁。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。 四、勤曬被褥。被褥上人體蒸發(fā)的汗水和油脂浸漬受潮后,細(xì)菌病毒易繁殖生長。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細(xì)菌病毒,二可使被褥干燥、松軟,對預(yù)防感冒有好處。 五、勤洗手。許多人認(rèn)為,感冒是由于吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當(dāng)感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機(jī)、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。 六、常換牙刷。我們使用的牙刷,幾乎經(jīng)常處于潮濕狀態(tài),這是細(xì)菌病毒生長的最好溫床。為了預(yù)防感冒,建議經(jīng)常更換牙刷,并定期用開水燙一燙。 七、早晚按摩。經(jīng)常用手指輕輕摩擦至鼻根處,每次上下按19次或感到微熱為止,可使感冒的發(fā)病率下降,鼻子不通氣時用此方法當(dāng)即就可見效。 八、熱水搓耳。每晚洗臉時,用熱水毛巾搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,預(yù)防感冒有良效。 九、冷水洗臉熱水洗腳。一年四季堅持冷水洗臉的人很少患感冒,晚睡前用熱水洗腳,能幫助提高身體抗病能力,有利于預(yù)防感冒。 十、加強(qiáng)鍛煉?？稍鰪?qiáng)血液循環(huán),改善體質(zhì),提高免疫功能。 預(yù)防感冒小竅門： 熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。 冷水浴面 每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。 按摩鼻溝 兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點）10余次。 呼吸蒸氣 初發(fā)感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。 熱風(fēng)吹面 感冒初起時，可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。 預(yù)防感冒之飲品： 春季天氣變化異常，容易患感冒。下面列出的幾種能增強(qiáng)人體抵抗能力的飲品，安排在每天晚上睡覺前飲用，可以有效地預(yù)防感冒的發(fā)生。 姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。 菜根飲：大白菜鮮根200克，切片煎湯，趁熱飲。 姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。

我2010年春節(jié)從武漢開車回黑龍江過年，玻璃水是用1:1的酒精和水配置的，黑龍江晚上-30°c，小五沒有任何問題，放心吧！我對小五有信心！1

注意機(jī)油、防凍液、玻璃水等方面。1、機(jī)油：至少要用5W的，0W更好。2、防凍液：最好選擇品牌冰點在-40度以下的。3、 檢查蓄電池，如果電量不足盡快充電或者更換。4、 玻璃水：用專用的防凍玻璃水，北方也有用酒的， 在北方冬天洗車以后一定要用氣咀把鑰匙孔吹干，否則你會打不開門的 。6、要學(xué)會使用車暖風(fēng)。

原車機(jī)油和防凍液到東北都照常用，沒問題的！只是玻璃水需要注意一下，溫度高的地方不會賣防凍玻璃水，到山東后只需要換上防凍玻璃水就OK了！

冬季北方氣溫比南方低，需要注意以下事項：一、檢查防凍液防凍液全稱為防凍冷卻液。很多人認(rèn)為防凍液只有冬天才用，實際上防凍液是發(fā)動機(jī)必備，主要作用是負(fù)責(zé)發(fā)動機(jī)的冷卻。它在發(fā)動機(jī)冷卻系統(tǒng)中循環(huán)流動，將發(fā)動機(jī)工作中產(chǎn)生的高溫?zé)崃繋ё撸拱l(fā)動機(jī)能以正常工作溫度運轉(zhuǎn)。而防凍，則是此液體可以防止在寒冷冬季停車時冷卻液結(jié)冰而凍壞散熱系統(tǒng)，同時使汽車無法正常使用的情況。二、檢查電瓶新車的電瓶一般很少出現(xiàn)問題，相比之下老車更應(yīng)該注意電瓶的檢查。如果冬天啟動時扭動打火開關(guān)，車輛啟動并不順暢，甚至出現(xiàn)打不著火的情況，那么就要及時到4S店或修理廠進(jìn)行檢查。三、檢查或更換輪胎隨著溫度的降低，輪胎會變硬而相對變脆，與路面的磨擦系數(shù)會降低，也相對于其他季節(jié)更容易出現(xiàn)扎胎、爆胎等情況。所以在冬季應(yīng)該比平時更頻繁的檢查車輛的輪胎。需要提醒大家的是，輪胎壽命一般在3-5年，5萬公里左右。如果發(fā)現(xiàn)胎側(cè)有很多細(xì)小的裂紋，說明輪胎老化比較嚴(yán)重了，需要及時更換輪胎。四、車輛是否跑偏另外，跑偏也是一個很常見，而同時也很容易被忽視的問題，很多朋友都不會在意這一點點的跑偏，但是冬天受到溫度影響，路面及車輛狀態(tài)都會有所下降，平時的小問題在這個時候會放大，帶來比較嚴(yán)重的安全隱患，所以如果您的車輛平時有一些“跑偏”，那么建議您在入冬之前為愛車做一次四輪定位。擴(kuò)展資料：其他冬季用車注意事項：1、開暖氣的車內(nèi)別睡覺 發(fā)動機(jī)工作時，如果燃油燃燒不完全，會產(chǎn)生高濃度的一氧化碳。當(dāng)車子停止使用而暖氣繼續(xù)開放，車窗又緊閉時，發(fā)動機(jī)排出的一氧化碳就會積聚在車廂內(nèi)，濃度逐漸升高，使車內(nèi)的人極易一氧化碳中毒。2、衣物不能蓋電暖氣機(jī)頂上 電暖氣在工作時，機(jī)體頂部溫度比較高，上面不能長時間覆蓋衣物。否則，熱量不能及時擴(kuò)散，會燒壞機(jī)器甚至引起火災(zāi)。3、外出慎戴長圍巾 佩戴圍巾不宜過長，最好將圍巾的兩端塞進(jìn)衣服進(jìn)行固定，特別是乘坐電動扶梯或坐在自行車、助動車后座時，要將圍巾掖到衣服內(nèi)。一旦發(fā)生圍巾絞纏引起的窒息事故，施救者應(yīng)立即劃破圍巾，解除患者脖子上的束縛，同時撥打急救電話。4、禁用電極式熱水袋 國家早在2010年11月就已經(jīng)明確禁止生產(chǎn)、銷售電極式熱水袋，因為電極直接和液體接觸，容易短路或爆炸。購買時，可以用手輕捏一下來進(jìn)行分辨：如果里面有明顯的弧形線圈裝置，那就是電熱絲式熱水袋；如果捏到兩截硬邦邦的圓柱體，那就是電極式熱水袋，不要購買。5、方向盤、坐墊上別裝毛絨套 毛絨方向盤套會減小方向盤和手之間的摩擦力，在轉(zhuǎn)動方向盤時容易打滑，造成車輛失控。此外，如果毛絨坐墊沒有固定好，也會影響到駕駛者的操控，坐墊移動也很可能引發(fā)事故。參考資料來源：人民網(wǎng)-開暖氣的車內(nèi)別睡覺 冬季應(yīng)注意的致命危險人民網(wǎng)-又是一年冬來到，冬季用車要檢查這些！

南方的車冬天開回北方需要注意以下事項：1、防凍液全稱叫防凍冷卻液，作用一是防凍二是冷卻，正常周期為一年更換一次，在寒冷的冬季可以有效防止車輛停車時，冷卻液結(jié)冰而脹裂散熱器和發(fā)動機(jī)冷卻系統(tǒng)，由于其種類很多，所以不同品牌的防凍液盡量不要混著使用。2、機(jī)油在南方的汽車一般使用的機(jī)油粘度要比北方的要高，尤其是一些零下幾十度的地方，如果使用了高粘度的機(jī)油，低溫情況下就不易流動，不單只啟動困難還有可能對發(fā)動機(jī)造成損傷，低粘度的機(jī)油使發(fā)動機(jī)冷啟動時的速度更加快。3、輪胎北方的冬天是大雪紛飛的，時間長了路面的積雪就越來越多難以融化，這時候在南方的汽車大多數(shù)都是夏季輪胎，在冰雪路面的抓地力較差，容易發(fā)生打滑、跑偏等情況，所以一定要更換專用輪胎或者安裝防滑鏈，才能安全的行駛。4、電瓶大多數(shù)人都發(fā)現(xiàn)了一到寒冷的冬天，手機(jī)的電池就沒有夏天那么耐用了，這是由于溫度的降低導(dǎo)致電池的性能和儲電量大幅度下降造成的，對于汽車電池也不例外，出行前一定要檢查，一般更換周期為2-3年，要不然春節(jié)半路休息車子打不著了，找個維修店都麻煩。5、剎車在南方如果你發(fā)現(xiàn)車子剎車跑偏、制動力弱可能影響不大，但是北方由于路面濕滑或者結(jié)冰，稍微出點差錯就容易發(fā)生事故，所以出發(fā)前記得給剎車系統(tǒng)做檢查，及時更換剎車油或者必要時對管路進(jìn)行清理，確保剎車系統(tǒng)的正常使用。6、玻璃水玻璃水這東西在南方一般是被自來水所代替，但是到了北方就不行了，經(jīng)常會發(fā)生玻璃水結(jié)冰的狀況，要用的時候就沒法使用了；而優(yōu)質(zhì)的玻璃水主要成分為水、酒精、乙二醇、緩蝕劑及多種表面活性劑組成，具有防凍防霧等性能。過年如果從南方開車回北方，出行之前務(wù)必要到專業(yè)的汽車修理店進(jìn)行系統(tǒng)化的車輛檢測，該更換的東西要更換，雖然車子南方開沒問題，但是北方畢竟寒冷的天氣會對車子造成一定的影響，防患于未然是最好的。擴(kuò)展資料：行車過程中的注意事項：1、降低車速，冰雪路面上非常濕滑，車速過高容易出現(xiàn)失控。與此同時還要適當(dāng)增加與前車的距離，以防止追尾。2、南方司機(jī)到北方開車需要特別適應(yīng)的是方向和剎車。在冰雪路面上打方向應(yīng)該緩慢進(jìn)行，避免急打方向，否則很容易失控。3、停車時，千萬不要停水中，不然第二天很容易被凍住；其次別停樹下，積雪、樹枝容易掉落車上，損傷車漆。

開回北方 天氣冷，需要買防凍液。北方有霜凍。

你好。你這主要是由于局部發(fā)生無菌性炎癥和水腫和局部代謝受阻所導(dǎo)致的。建議你用中藥外敷試試。主要采取軟堅通絡(luò)的藥物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便于吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質(zhì)排除體外。達(dá)到治療目的。其主要癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、麻木、無力等。長期患者會造成積液,局部循環(huán)機(jī)制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫(yī)稱之為痹癥,長此以往形成堆積鈣化.進(jìn)一步加重神經(jīng)壓迫和刺激.則會造成嚴(yán)重后果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質(zhì)化了,則無法再進(jìn)行藥物治療.)

關(guān)節(jié)炎是由甲族乙型溶血性鏈球菌引起的全身性疾病，中醫(yī)屬“痹癥”范疇。 關(guān)節(jié)炎是常見、多發(fā)且致殘率高的自身免疫性疾病，被世界衛(wèi)生組織列位十二大醫(yī)學(xué)攻關(guān)難題。 關(guān)節(jié)炎的傳統(tǒng)治法是益氣養(yǎng)血，祛風(fēng)除濕，搜風(fēng)通絡(luò)化痰祛淤?！爸物L(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅?！泵耖g治療本病的良方妙藥有： 1：藥酒療法 內(nèi)服藥方：白術(shù)、杜仲、仙靈脾各12克，全蝎、秦艽、防風(fēng)、川烏、草烏、木瓜、牛膝、當(dāng)歸、川芎、金銀花、麻黃、烏梅各9克，蜈蚣3條，白酒250毫升，紅糖250克。 制法：將藥、酒共致陶罐內(nèi)，布封口，泥糊緊，文火煎2小時后，埋地下或放進(jìn)井水中，去火毒，1晝夜后濾渣取液備用。 用法：每飯后服35毫升，日3次，10天為1療程。 外用處方：大血藤、絡(luò)石藤、青風(fēng)藤各30克，木瓜、沒藥各15克，牛膝、木防己、丹皮、乳香、田七各12克，桃仁、桑支各6克，白酒500毫升。 用法藥浸酒內(nèi)1周后用棉花沾藥酒涂擦患處，日3－5次 療效：治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎內(nèi)服外擦1療程見效，3療程可愈。有效率達(dá)90％。 2：處方：海風(fēng)藤、寬筋藤、忍冬藤、丁公藤、石楠藤、雞血藤各30克。 用法：共研細(xì)末，每服2克，日3次，28天為1療程。 療效：用藥1療程，有效率達(dá)91％ 治療急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗方有： (1)柳枝30～60g，水煎服。 (2)老桑枝30～60g，黃柏10g，水煎服。 (3)蒼術(shù)、黃柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。 (4)嫩桑枝30g、懷牛膝10g、漢防己10g、絲瓜絡(luò)30g，水煎服。 (5)青風(fēng)藤15g、防己10g，水煎服。 (6)郗薟草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。 (7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1劑。 (8)鮮忍冬藤、根、葉90g，水煎分3次服。 (9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加紅糖30g，調(diào)服。 治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗方有： (1)雞血藤、海風(fēng)藤、桂枝各9g，水煎服。 (2)虎杖根、桑樹根各30g，大棗10枚，水煎服。 (3)郗薟草、臭梧桐各15g，水煎服。 (4)絡(luò)石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。 (5)青風(fēng)藤、秦艽、尋骨風(fēng)、何首烏各12g，水煎服。 (6)郗薟草90g，生白術(shù)、薏苡仁各60g，水煎服。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些熏洗療法? 熏洗療法是將中藥煎煮后，乘熱對患部熏蒸或浸泡，使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)的作用。主要用于治療風(fēng)寒濕痹?，F(xiàn)介紹幾種常用的配方。 ①海桐皮、桂枝、海風(fēng)藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g，水煎，每日1次，每次20分鐘，連續(xù)使用1個月(《實用中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》方)。 ②川、草烏各20g，白芷50g，羌活、獨活各50g，細(xì)辛10g，川芎、桂枝各30g，威靈仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分鐘，5～10天為一療程(貴州醫(yī)學(xué)院附院方)。 ③艾葉、紅花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。 ④土鱉蟲12g，蘇木30g，大戟6g，尋骨風(fēng)20g，水煎。每日1～2次。 ⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患處，每日2～3次。 ⑥透骨草、追地風(fēng)、千年健各30g，熬水熏洗患處，每日2次。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些 常用外用膏藥? 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈，膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理，通經(jīng)活絡(luò)，較服藥更有有利的一面。現(xiàn)將常用膏藥及使用方法介紹如下： (1)傷濕止痛膏(橡皮貼膏)：功能驅(qū)風(fēng)散寒，除濕通絡(luò)，活血止痛。使用時先將皮膚用溫水清洗擦干，貼于患處，用手掌將膏藥按摩，使其粘在皮膚上。凡對橡皮膏過敏，皮膚糜爛有滲液者及外傷合并化膿者，不宜貼用。 與其功用類似的還有麝香虎骨膏、青海麝香膏、關(guān)節(jié)止痛膏等。臨床可任選一種使用。 (2)狗皮膏(膏藥)：功能祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)止痛。使用時將膏藥加溫軟化后，貼于患處。 與其功用類似的還有萬靈筋骨膏、追風(fēng)膏、老鸛草膏等，亦可選用。 (3)武力拔寒散(散劑)：功能祛風(fēng)除濕，通陽活血，止痛消腫。用時取藥適量，以雞蛋清略加溫開水或人乳與藥調(diào)成糊狀，分?jǐn)傇谙灱埳?，貼于穴位或患處。使用時注意忌生冷，不可內(nèi)服。皮膚貼藥處10天內(nèi)不可用水洗。臍輪、腳心等處不可貼用。兒童、體弱及浮腫者忌用。 (4)五虎散(散劑)：功能與武力拔寒散相同，使用時以白酒調(diào)勻，敷于患處。除外敷外，本散也可內(nèi)服。每次6g，用溫黃酒或溫開水送服。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些藥敷療法? 外敷療法：本法是將藥物局部或穴位外敷。有促進(jìn)局部血液循環(huán)，散寒祛濕，消腫止痛的作用。 (1)菖蒲、小茴香各60g，食鹽500g，同炒熱，布包，燙患處。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛，遇寒痛增，得熱痛減者。 (2)石蒜、生姜、蔥適量搗爛，外敷患處。適用于關(guān)節(jié)疼痛，怕風(fēng)畏寒者。 (3)新鮮骨碎補(bǔ)3～5根搗爛敷患處。適用于關(guān)節(jié)冷痛者。每次5～10分鐘即可見效。 (4)桃仁、白芥子各6g研細(xì)末，用適量蛋清調(diào)成糊狀，外敷關(guān)節(jié)痛處，3～4小時可止痛。注意不可久敷。 (5)如意金黃膏涂患處，用紗布蓋好，每日換1次。適用于關(guān)節(jié)紅腫者。 (6)仙人掌適量搗成泥狀，涂敷患處。 (7)鮮紫花地丁適量，搗爛敷患處。 (8)蒲公英120g，加水煮成藥液，用毛巾浸透，濕敷患處。 (9)山梔末、飛羅面各等份，用開水或醋、黃酒、蛋清調(diào)成糊狀，敷痛處。敷處現(xiàn)青色，無礙，數(shù)日可退。 (10)綠豆粉和雞蛋清調(diào)敷患處。 以上6～10療法，均適用于關(guān)節(jié)紅腫灼熱、疼痛劇烈、得冷則舒、屈伸不利者。有較好的清熱、消腫、止痛作用。 (11)坎離砂(熨劑)：用鐵屑和醋混合后，產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng)，直接熨敷局部。已被制成外用熨劑成藥。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛、重著，或痛處有腫脹者。 針灸可以治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎嗎? 針灸治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定療效。治療中，根據(jù)不同的疼痛部位選取相應(yīng)的穴位。如肩關(guān)節(jié)痛，取肩前、三角肌；肘關(guān)節(jié)痛，取曲池、尺澤、手三里；腕關(guān)節(jié)痛，取陽池、外關(guān)、合谷；髖關(guān)節(jié)痛，取秩邊、環(huán)跳、殷門；膝關(guān)節(jié)痛，取陽陵泉、犢鼻、伏兔、足三里；踝關(guān)節(jié)痛，取丘墟、昆侖、解溪、太溪、承山。針刺手法，急性期用瀉法，強(qiáng)刺激，甚或用三棱針點刺放血，放血量為0.5～1.0ml。慢性期用平補(bǔ)平瀉，中等刺激，并可酌加溫針或艾灸。除手法外，還可采用電針，以加強(qiáng)刺激，提高療效。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的新針療法有哪些? 療法1 (1)取穴：外關(guān)、曲池、手三里、足三里、外膝眼、陽陵泉、血海、風(fēng)市、環(huán)跳、條口、絕骨、昆侖、腎俞、命門、至陰、阿是穴。 (2)藥物及方法：選用復(fù)方馬錢子注射液，根據(jù)患病部位，每次選穴2～3個，每次注射0.5 ～1ml藥液，日1次，7次為1療程，療程間隔4～7日。 療法2 (1)取穴：上肢取外關(guān)為主穴，配曲池、合谷；下肢取陽陵泉為主穴，配絕骨、解溪；腰背取大杼為主穴，配大椎、身柱、至陽、陽關(guān)、命門。 (2)藥物及方法：用鳳仙透骨草、骨碎補(bǔ)注射液，每次選3～6個穴位，每穴注藥0.5～0.8ml。10次為1療程，隔日1次，3個療程后休息2～4周。 療法3 (1)取穴：①膝眼、鶴頂、陽關(guān)、曲泉、委中。②梁丘、血海、陰陵泉、陽陵泉。③足三里、三陰交、昆侖、照海。 (2)方法：每次取各組的1～3穴，隔日1次，交替取穴。用28號毫針5～6寸及電針機(jī)。用捻轉(zhuǎn)瀉法，重刺激，留針20～30分鐘，5～10分鐘行針1次。電針用疏密波20～30分鐘，刺激強(qiáng)度以能耐受為度，10次為1療程。 推拿治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些方法? 推拿法(一) (1)取穴；指掌關(guān)節(jié)取合谷、后溪、二間、中渚、勞宮、四縫；腕關(guān)節(jié)取曲池、天井、小海、手三里、等；肩關(guān)節(jié)取肩貞、天宗、肩井、臂；踝關(guān)節(jié)取昆侖、丘墟、懸鐘、解溪、商丘、太溪、申脈；膝關(guān)節(jié)取膝眼、陽陵泉、陰陵泉、委中、梁丘、豐隆、足三里；髖關(guān)節(jié)取環(huán)跳、秩邊、髀關(guān)、承扶；下頜關(guān)節(jié)取下關(guān)、合谷、翳風(fēng)、頰車、內(nèi)庭；脊柱關(guān)節(jié)取病變部位相應(yīng)的督脈和膀胱經(jīng)有關(guān)穴位。 (2)操作手法 ①上肢：a.患者取仰臥或坐位，先用推法和一指禪推法，繼用滾法、揉法，沿指、腕、肘反復(fù)施術(shù)，在受累關(guān)節(jié)處作重點治療。b.捻指間關(guān)節(jié)；按掐四縫、勞宮；點陽溪、大陵、曲澤，拿合谷、曲池、肩井。c.屈伸、搖、搓、拔伸各受累關(guān)節(jié)。d.擦熱患處再施拍打諸法，使熱透入關(guān)節(jié)。 ②下肢：a.患者取臥位，先用推法和一指禪推法沿足太陽經(jīng)施推、滾、揉、運諸法。b. 拿太溪、昆侖、委中；點承扶、環(huán)跳、秩邊；擦熱患處再施拍打諸手法，使熱透入關(guān)節(jié)。 ③下頜關(guān)節(jié)：凡下頜關(guān)節(jié)受累者可推下關(guān)，頰車；按太陽、翳風(fēng)、外關(guān)；拿合谷、內(nèi)庭。 以上推拿隔日1次，30次為1療程。療程間休息期內(nèi)囑患者進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。1月后再進(jìn)行下1療程治療。

上面的 弟兄們回答的 很全面啊 。 不過 我建議你少做劇烈運動?？赡苁?你的膝關(guān)節(jié)有問題。是關(guān)節(jié)之間的距離有點短了。明白么？ 中間起潤滑作用的東西 可能出問題了。多做點股四頭肌的訓(xùn)練。。如蹲起，靜蹲。

勞累后引起膝關(guān)節(jié)軟骨墊勞損而疼痛，知道站時間長疼痛，還繼續(xù)站？ 以后注意就是，站會坐下休息會

你疼痛一般都是什么時候，如果是在變天，受涼時疼痛，就是關(guān)節(jié)炎，注意保暖。 如果是劇烈運動過后3-5天疼痛，應(yīng)該是局部軟組織或韌帶拉傷，適當(dāng)休息，局部熱敷，吃點消炎活血化淤藥會有改善。 如果你是在發(fā)育期，那是正常的生理痛。 如果你頻繁的無定期疼痛切不能自行緩解，還是去醫(yī)院做一下細(xì)致檢查。