第一天下來，喝了足有三斤白酒，叫什么“鐵剎山”牌子的。從此以后，只要感覺有大酒局，我都是提前喝酸奶，喝解酒藥，備小西紅柿，對身體的傷害自然少了許多。我掙錢多，酒都喝瓶裝的什么茅臺五糧液西鳳董酒汾酒瀘卅老窖竹葉青米三花等，都在三元一瓶上下。營業(yè)員又告訴我，最好吃飯前再喝瓶酸奶，吃飯后吃點(diǎn)小西紅柿類的水果，都有助于解酒。
喝酒前吃什么好？
酒是當(dāng)今飯桌上必備的飲品，喝酒不利身體健康，但現(xiàn)實(shí)生活中很多場合又離不開酒，那喝酒時吃點(diǎn)什么可以起到緩解酒精作用呢？下面咱們來看一下。淀粉類食物喝酒不宜空腹喝，在喝之前可以先吃些饅頭等淀粉量多的堿性東西，土豆也行，反正不宜空腹喝酒，不少人一上來就端酒杯開始喝，這樣會損傷胃、肝，也易喝醉，醉酒后還不易醒來。
高油脂固形物芝麻、花生醬，奶昔等可用來飲酒前食用，這些固形物可先將肚子填充下，吃些雞蛋也可以起到填充肚子作用，但不宜吃肉，肉加啤、白酒都易形成痛風(fēng)。奶類喝酒之前先喝些牛奶、酸奶等均可。尤其酸奶，比較粘稠，一般有加植物膠增稠劑，于胃里留存時間長，有助稀釋酒精，延緩酒精吸收。乳飲料里也存在增稠劑，也可起到護(hù)胃黏膜功效。
酒局喝啥酒健康？
白酒中最健康的自然是以茅臺為首的醬香白酒。據(jù)醫(yī)學(xué)界專家多年研究的結(jié)果表明，醬香型白酒有抑制肝癌、保健腸胃、活血化瘀、緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼的功效。 茅臺酒一直被好酒者和名人逸士視為寶中寶，珍品中的珍品。開國大將許世友是有名的“喝不倒”，據(jù)說，他喝酒最過癮的一次，是長征經(jīng)過茅臺鎮(zhèn)時，他一人喝了一大臉盆，居然沒醉，而且打起仗來更勇猛。
從那時起，他就認(rèn)準(zhǔn)了茅臺酒。 另一大醬香酒郎酒也為革命做過貢獻(xiàn)，紅軍二渡、四渡赤水的渡口在二郎鎮(zhèn)，紅軍戰(zhàn)士得到郎酒，累了就在急行軍途中喝兩口提神解乏，有的還用來給傷員擦洗傷口。當(dāng)?shù)噩F(xiàn)在還有當(dāng)年流傳下來的歌謠：“郎泉之水清呵，可以濯我腳；郎泉之酒香呵，可以作我藥?！? 喝不倒、能解乏、能做藥，醬香酒是名副其實(shí)的健康酒。
與其他酒型相比，醬香白酒是天然發(fā)酵而成，而且貯存期也比其他白酒至少長兩倍。隨著貯存時間的增長，游離的酒精分子越來越少，對身體的刺激也越來越小。以郎酒的青花郎為例，現(xiàn)在賣出的每一瓶，其基酒都至少已儲藏了七八年。 此外，醬香酒蒸餾時接酒溫度在40度以上，比其他香型高出近一倍，這樣能有效地?fù)]發(fā)了有害于人體健康的物質(zhì)。
喝酒最大的好處是什么？
謝邀：喝酒最大的好處？六九年開始喝酒，手藝人一天到晚手忙腳亂很辛苦，開始接喝一點(diǎn)酒解乏。后一發(fā)不可收拾！從二三兩一天到每天一斤。50度糧食酒八角錢一斤，只有國營貿(mào)易公司賣，且要〈酒票）。我掙錢多，酒都喝瓶裝的什么茅臺五糧液西鳳董酒汾酒瀘卅老窖竹葉青米三花等，都在三元一瓶上下。洋河雙溝大曲2，02元嫌便宜！工作累，每天不喝酒干活受不了。
雖然年輕時也醉過三五回，但而立之年后能控制酒量，至今沒醉過。喝酒喝出了力氣，結(jié)交了很多朋友，因?yàn)榫埔材芙涣魅穗H關(guān)系，緩解親友間無奈的無聊矛盾，酒席上也可調(diào)和家庭矛盾。對我來說，酒也給了我很多知識。五十余年，酒沒離開過我！連到西藏，出國旅游也要帶上家鄉(xiāng)的酒！哦，近二十多年瓶裝酒價(jià)瘋漲，假酒居多，已然轉(zhuǎn)喝家鄉(xiāng)小酒坊釀的高度純糧酒了。
喝白酒對身體有什么好處？
感謝邀請。釀制的酒大部分用谷物類釀成，其中必然帶有谷物類食物中豐富的營養(yǎng)價(jià)值，比如豐富的礦物質(zhì)，糖分也十分豐富。經(jīng)過發(fā)酵后還能新增加多種氨基酸、維生素B族成分，所以其實(shí)糧食酒的營養(yǎng)價(jià)值也還不錯，另外，一定量的酒精能促進(jìn)交感神經(jīng)興奮，能促進(jìn)代謝和血液流動，促進(jìn)腎上腺激素分泌，我們身體更活躍，所以酒精通常能活血化瘀，驅(qū)寒暖胃。
既然喝酒的好處還是有點(diǎn)，但為什么不建議大家多喝酒？主要還是在于酒精對人體的影響有利有弊，但過量飲酒絕對是弊大于利，而白酒的度數(shù)在酒類中是最高的，因?yàn)檎麴s程序讓白酒度數(shù)更高，對人體的傷害就更高了。高度數(shù)的酒對我們有什么威脅？酒精是除葡萄糖、酮體之外唯一能進(jìn)入血腦屏障的物質(zhì)，如果攝入過多酒精更多酒精進(jìn)入大腦必定會影響大腦神經(jīng)，偶爾一兩次就是喝斷片，對大腦有些損害，調(diào)整后能恢復(fù)，但如果長期如此必定會傷害神經(jīng)系統(tǒng)，可能對健康就有威脅了。
另外，酒精就是肝臟的天敵，酒精攝入后基本完全由肝臟處理，會大幅增加肝臟負(fù)荷，酒精（乙醇）脫氫后會生成乙醛，乙醛是有毒害作用的物質(zhì)，必須快速再次脫氫生成無毒的乙酸，這個過程就需要大量脫氫酶，肝臟本來就是合成和代謝脂肪的要塞器官，原本幫助肝臟運(yùn)輸脂肪的蛋白質(zhì)載體只能輔助合成脫氫酶，解決乙醛的問題，如此一來就會累計(jì)更多脂肪在肝臟無法順利代謝，長久下去可能升高血脂，誘發(fā)脂肪肝，這可能會增加胰島素抵抗，對高血糖/糖尿病不利，也可能增加誘發(fā)心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)。
適當(dāng)喝點(diǎn)酒對人體或有好處，但主要針對體質(zhì)，一些人酒精的弊端更明顯而有點(diǎn)不怎么體現(xiàn)，而一些人的確能調(diào)理心態(tài)，活血化瘀，這就幫上忙了，但不管是哪一種，喝酒都要“適量”，推薦每日酒精攝入成年男性不高于25g，女性15g以內(nèi)，25g酒精大概是一瓶淡啤酒，一杯紅酒/黃酒，二兩白酒。女性就減半，而且最好避免高度數(shù)酒，千萬不要成為“今朝有酒今朝醉”的類型。
喝酒前吃哪些食物后不容易醉酒呢？
煙傷肺，酒傷肝！但是在現(xiàn)代社會，我們依然離不開酒，不管是逢年過節(jié)、同學(xué)聚會還是生意應(yīng)酬，都少不了喝酒。而為了更舒服，大部分人也都會想著酒后如何解酒，但爆炸營養(yǎng)課堂的營養(yǎng)師告訴大家，其實(shí)赴宴前吃一些食物也能讓自己不容易醉，并起到保護(hù)肝臟的作用。1、喝酒前可以吃些淀粉類食物：在我們赴宴前，可以選擇多吃一些淀粉類食物，比如說面包、紅薯、雜糧飯等等，這是因?yàn)榈矸垲愂澄锂?dāng)中的大分子能和乙醇發(fā)生結(jié)合，對胃部形成保護(hù)，從而減少酒精對胃壁的刺激。
另一方面，酒精還能通過進(jìn)入淀粉分子的螺旋結(jié)構(gòu)當(dāng)中，形成“包合物”，使得酒精在胃部的停留時間更加長久，達(dá)到延緩酒精吸收的效果。2、喝酒前可以喝些牛奶：喝酒之前的半小時，我們可以喝瓶牛奶，這是大家經(jīng)常會聽到的一個辦法，也確實(shí)是非常有效的。不過爆炸營養(yǎng)課堂建議大家最好選擇純奶或者含點(diǎn)糖的，這樣既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜，還能預(yù)防脫水癥。
3、富含果膠的水果和蔬菜：我們還可以多吃些富含果膠的水果和蔬菜，比如說山楂，蘋果，菜花，南瓜等等，這是因?yàn)楣z有延緩食物成分吸收的作用，而且這些食品水分也較大，能幫助稀釋酒精。最主要的是，由于它們熱量很低，多吃一些不必?fù)?dān)心肥胖問題。4、喝酒之前吃一片纖維素片：這種方法估計(jì)大家很少聽說，但是吃纖維素片確實(shí)是很管用的。
它能進(jìn)入人體后會釋放大量陽離子，裹挾著酒精進(jìn)入人體循環(huán)，并最終被排出體外，這樣的話哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)醉酒也還好，因?yàn)榫凭懦鲶w外就對人體沒有傷害了。當(dāng)然無論如何，想要減少喝酒對我們的傷害，最好的方式就是控制好攝入量。根據(jù)《中國居民膳食指南2007版》，綜合考慮過量飲酒對健康的損害作用和適量飲酒的可能健康效益，以及其他國家對成年人飲酒的限量值，中國營養(yǎng)學(xué)會對成年人適量飲酒的限量值給出了如下建議。
因?yàn)楣ぷ髟虺３Ｐ枰染疲晌液炔涣硕嗌?。想問問酒前吃點(diǎn)什么可以讓我多喝點(diǎn)？
給你講個自己喝酒的事吧，有些辦法可以借鑒。2011年到沈陽出差，與單位的幾位同事一同前往。因?yàn)榻哟龁挝慌c領(lǐng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系非常好，所以各處接待非常到位。除了到達(dá)當(dāng)天早上吃的早餐，沒有喝酒外，其他五天的中午和晚上都是連續(xù)作戰(zhàn)，每次最少1斤白酒或更多。第一天下來，喝了足有三斤白酒，叫什么“鐵剎山”牌子的。第二天再戰(zhàn)，又是三斤白酒，還帶些啤酒。
而且頭兩杯都是舉杯就干掉的（二兩半的杯子，就這個打法）第三天早上起來，渾身開始不舒服了。到其他地方辦完事，又要去喝酒了。我到了飯店，找個借口溜了出來，直奔藥店。問營業(yè)員什么藥解酒效果好，還不傷身體。她介紹了一種9元錢的藥，我想想，買了6支，裝在上衣兜里。營業(yè)員又告訴我，最好吃飯前再喝瓶酸奶，吃飯后吃點(diǎn)小西紅柿類的水果，都有助于解酒。
好吧，我先把解酒藥喝了，又整瓶酸奶灌進(jìn)肚子里。稍無聲息地回去，開喝。又是同樣的打法，一天三斤多白酒。還別說，這些酒喝下去，沒有昨天的天眩地轉(zhuǎn)的感覺了，清醒了好多。回去又買些小西紅柿吃上了，更舒服了。第四天，我又是如法泡制，在晚上酒局散了后，又拉著同事去吃沈陽的冷面。又干了一杯白酒，把他們都整蒙了。從此以后，只要感覺有大酒局，我都是提前喝酸奶，喝解酒藥，備小西紅柿，對身體的傷害自然少了許多。
