不管是中國名茶還是花草茶，泡法都很重要，會直接影響茶的香氣與功效，那菊花茶怎么泡呢?如果你對菊花茶怎么泡不是特別了解，那就跟著小編一起來看看本文介紹。 (一) 花草用量：花草茶的種類繁多，有一些味道比較清淡，一些會較為濃烈，因此在用量方面須要多嘗試一下，基本上一個人以2~3克為基準(zhǔn)斟酌。菊花茶怎么泡?但如果要沖泡多人分量的時候，請不要漿花草茶塞滿了茶壺的濾心，因?yàn)槿绻@樣的話，花草茶就無法數(shù)占名就會得不到好茶了! (二)沖煮方法：菊花茶怎么泡?常用的沖泡方法有四種，得到的茶為濃淡不同，大家可以自己的喜好來嘗試不同的沖泡方式。 (a)先用一小鍋將水煮開，加入花草茶后轉(zhuǎn)小火再煮約一分鐘，才將花草茶倒入茶壺中，待茶色轉(zhuǎn)濃即可飲用。用此種煮泡法，釋放的茶香最為濃郁，不過制法時間比較長及繁復(fù)。 (b) 將花草茶放在茶壺內(nèi)或?yàn)V心內(nèi)，直接沖入滾水，花草茶會迅速舒展。實(shí)時散發(fā)出香氣，但缺點(diǎn)是容易使花草粉碎，產(chǎn)生茶屑。 (c)在茶壺內(nèi)先放入拌壺?zé)崴賹⒒ú莶璺湃?，之后才在注滿熱水，此種泡法，茶湯會比較干凈，但因花草的舒展速度較之前兩種泡法慢，是歐一茶色會淡一些。 (d))在茶壺內(nèi)先盛滿熱水，再將花草茶放入浸泡，此種泡法，可保持花草形態(tài)比較原整，另外浸泡的時間亦可較長，氮花草舒展緩慢，茶香會更清淡。 (三)靜置時間：無論你采用何種沖泡法，都須要在沖泡后，將整壺花草茶靜置二至三分鐘的時間，讓它釋放出成分和茶香。 (四)器皿選擇：飲用花草茶時如能選用玻璃器皿最能觀賞到花草舒展之美態(tài)，但缺點(diǎn)事不易保溫，所以如玻璃壺下配有蠟燭加溫爐就更加完美了;而瓷器亦是花草茶的好搭檔，較好是選用杯內(nèi)純白色了;而鐵或鋁的制品就不宜選用了，因?yàn)槠髅筚|(zhì)會影響茶的味道。 (五) 加檸檬或蜜蜂調(diào)味：菊花茶怎么泡?當(dāng)花草茶沖泡后，建議你先品嘗一下原本的味道，但如果想感受另一種芳香，不論任何一種花草茶都可以加點(diǎn)檸檬或蜜蜂調(diào)味，口干又會有所不同呢! 菊花茶怎么泡?相信通過本文的介紹，大家對此應(yīng)該有所了解了，希望本文的介紹對大家有所幫助。

一次兩三朵，小杯熱水沖泡，泡兩三次就可以了。

菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。 2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 3 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔?，對體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。 4 取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。 5 取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 6 甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次. 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效 7 每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 8 取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,沖至無味。 清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。 9八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山查、5克有機(jī)綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節(jié)省時間。 現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。 健康的人平常也可當(dāng)開水飲用。 在我國，不少地方都有食菊的風(fēng)俗。菊花氣味芬芳，綿軟爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鮮食、干食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。菊花入食多用黃、白菊，尤以白菊花為佳，杭白菊，黃山貢菊，福山白菊等都是上品。 菊花茶的飲用方法很多,可根據(jù)不同需求選擇. 清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

放在杯子里用開水，泡就行了。

菊花茶的飲用方法很多，可根據(jù)不同需求選擇。 　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。 　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔?，對體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。 　　4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。 　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。 　　也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。 　　7、每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 　　8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,沖至無味。 清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。 　　9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機(jī)綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節(jié)省時間。 　　現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。 健康的人平常也可當(dāng)開水飲用。 　　在我國，不少地方都有食菊的風(fēng)俗。菊花氣味芬芳，綿軟爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鮮食、干食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。菊花入食多用黃、白菊，尤以白菊花為佳，杭白菊，黃山貢菊，福山白菊等都是上品。 飲用菊花茶注意事項(xiàng) 　　人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫(yī)所指的陽虛體質(zhì)就不太合適。其實(shí)，花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學(xué)選擇。 　　不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。 　　孕婦飲用菊花茶對身體有影響嗎？ 　　菊花是清肝明目的，喝點(diǎn)也對眼睛好的。要是美容的話可以喝點(diǎn)綠茶，菊花茶屬于寒涼性食物應(yīng)該忌口的。 　　但是如果你是孕婦就不能喝了，因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，飲用過多則會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。此外，茶葉中還含有大量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成一種不能被體內(nèi)吸收的復(fù)合物。 　　菊花茶屬于寒涼性食物應(yīng)該忌口的。 　　哪些人不宜喝菊花茶 　　菊花為常用的中藥，中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用，對心血管系統(tǒng)的作用尤為顯著，對高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病具有輔助防治作用，因而備受中老年朋友的青睞。 　　菊花茶雖然有如此多的好處，但也并非人人皆宜。這是因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，比較適合于陰虛陽亢或?qū)崯狍w質(zhì)的人服用，《本草匯言》認(rèn)為菊花對于“氣虛胃寒，食少瀉泄之人，宜少用之”。現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，極少數(shù)人長期大量飲用菊花茶會出現(xiàn)食欲減退、腹疼腹瀉、咽喉疼痛加重等癥狀。所以，在飲用菊花茶時必須因人而異。平素怕冷、手腳發(fā)涼、脾胃虛弱等虛寒體質(zhì)者最好和菊花茶保持適度的距離。 此外，需要注意的是臨床上已有服用菊花導(dǎo)致過敏的報(bào)道，因此，過敏體質(zhì)者一定要格外注意，飲本品時一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)時，應(yīng)立即停服，必要時及時就診。

熱水泡