1,甜醋豬蹄的做法
食材明細豬腳2個八珍甜醋1碗姜6片雞蛋8個水1碗鹽2匙咸甜口味煮工藝一小時耗時簡單難度甜醋豬腳的做法步驟 1雞蛋煮10分鐘剝殼備用 2豬腳焯水切塊,熱油,倒入豬腳,放鹽炒至焦黃 3準備好姜、甜醋 4把炒好的豬腳放入沙鍋中,倒入甜醋、水、姜大火煲開轉小火煲20分鐘,注意中間要翻轉一下,最后放入雞蛋繼續(xù)煲40分鐘
材料: 豬腳-----1只(斬件) 生姜-----半斤 冰糖-----1小塊 甜醋-----2支 做法: 1、豬腳去毛后斬件,用滾水煮5分鐘。 2、將生姜刮肉、拍裂連同豬腳放入瓦煲中及加醋。 3、煮滾后,改用文火煲2小時,加入冰糖調味即成。 這個一般是生了寶寶的孕婦吃比較好
2,甜醋豬腳的做法
材料:豬腳,姜,雞蛋 配料:八珍甜醋,添丁甜醋,黑米醋,紅糖,鹽 做法: 1. 豬腳洗凈,開水燙過后,用冷水洗洗(去肥油的作用),在干鍋里煎干水份備用 。 2. 姜去皮, 切開或拍松, 在干鍋里煎干水份備用 。 3. 雞蛋煮熟, 稍微敲裂蛋殼(留殼補鈣),或把蛋殼剝去備用 。 4. 把半瓶八珍甜醋(大瓶)倒入瓦鍋或不銹鋼鍋(醋不能用其他鍋),再加入添丁甜醋一瓶(小瓶),半瓶黑米醋(小瓶),放入豬腳,姜,慢火煮開,加入適量紅糖,鹽(依個人口味而定),雞蛋,煮開約30分鐘后熄火。 5. 第2天再用慢火煮開后即熄火,放置1天后就可加熱食用。如要入味些,則多放幾天。
生姜甜醋煲豬腳 主料 豬蹄1000克,姜500克 輔料 醋1000克 做法 1、將生姜刮去皮,清水沖洗凈,切成片,待用。 2、把豬腳洗凈,去毛,用刀剁成小塊,待用。 3、將煮鍋刷洗凈,置于火上,加清水適量,用旺火煮開,加入豬腳、生姜、醋,同熬1小時,中途可適量加清水,煮至豬腳軟爛為止,可分數(shù)日食完。 食譜相克 豬蹄不可與甘草同吃,否則會引起中毒,可以用綠豆治療。 功效 生姜性味溫平,入胃、脾經,益脾胃?!吧i腳煲甜醋”為我國民間傳統(tǒng)的飲食療法,具有健脾胃、補氣血、通乳汁、散瘀血之功能。該品是產婦開胃,滋補,增乳的最佳食品。 . 適用于婦女產后乳汁缺少、身體虛弱等癥。若分娩前制備,放置1-2周服食,則效果更佳。