榨汁菠蘿的做法1.將菠蘿和白菜幫分別切成小塊（二者比例為1：1）2.放入攪拌機中，攪打成汁即可3.打好的菠蘿白菜汁，可以直接飲用，如果菠蘿比較酸，可以調入少許蜂蜜，味道會更好4.攪拌機中會有一些殘留的菠蘿白菜渣，把它們盛出來，拌入一點蜂蜜，便是一道非?？煽诘男↑c心，一定不要浪費烹飪技巧1、菠蘿要事先用鹽水浸泡一會，或用熱水焯一下以去除澀味2、因為菠蘿和白菜所含水分都十分豐富，所以榨汁時不用加水了3、如果想出汁多一些，也可以在攪打時加入一些涼開水，但果蔬汁的味道會淡一些，可根據(jù)喜好自行調整

榨汁菠蘿的做法1.將菠蘿和白菜幫分別切成小塊（二者比例為1：1）2.放入攪拌機中，攪打成汁即可3.打好的菠蘿白菜汁，可以直接飲用，如果菠蘿比較酸，可以調入少許蜂蜜，味道會更好4.攪拌機中會有一些殘留的菠蘿白菜渣，把它們盛出來，拌入一點蜂蜜，便是一道非?？煽诘男↑c心，一定不要浪費烹飪技巧1、菠蘿要事先用鹽水浸泡一會，或用熱水焯一下以去除澀味2、因為菠蘿和白菜所含水分都十分豐富，所以榨汁時不用加水了3、如果想出汁多一些，也可以在攪打時加入一些涼開水，但果蔬汁的味道會淡一些，可根據(jù)喜好自行調整

原料：菠蘿500g，清水100g做法：1.挑選成熟的菠蘿。2.菠蘿洗凈，切片，放在鹽水中浸泡30分鐘，撈起。3.放入豆?jié){機中。4.倒入適量的冷開水。5.蓋蓋，通電。6.選擇【果汁】。7.按【啟動】。8.揭蓋。9.倒入杯子里，即可食用。

菠蘿可以和蘋果、檸檬、橙子這幾樣水果混合在一起榨汁，也可以和牛奶搭配。 還可以與蔬菜（如白菜幫）一起榨汁： 榨汁菠蘿的做法 1.將菠蘿和白菜幫分別切成小塊（二者比例為1：1） 2.放入攪拌機中，攪打成汁即可 3.打好的菠蘿白菜汁，可以直接飲用，如果菠蘿比較酸，可以調入少許蜂蜜，味道會更好 4.攪拌機中會有一些殘留的菠蘿白菜渣，把它們盛出來，拌入一點蜂蜜，便是一道非常可口的小點心，一定不要浪費 小技巧： 1、菠蘿要事先用鹽水浸泡一會，或用熱水焯一下以去除澀味 2、因為菠蘿和白菜所含水分都十分豐富，所以榨汁時不用加水了 3、如果想出汁多一些，也可以在攪打時加入一些涼開水，但果蔬汁的味道會淡一些，可根據(jù)喜好自行調整

黃瓜汁黃瓜150克、胡蘿卜150克、柚子或橘子類150克、蘋果150克，蜂蜜適量，在食品粉碎機中攪和后，加水即成。橘子復方調制：鮮橘100克、蘋果200克、胡蘿卜150克、糖或蜂蜜適量，攪和后加冷開水，對皮膚、頭發(fā)、眼睛的美容有顯著效果。蘋果汁取蘋果50克、砂糖少許，將蘋果、砂糖及約90毫升冷開水，放入食品粉碎機中攪和即可，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。蘋果汁"滋補"靚麗肌膚--蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。胡蘿卜汁取胡蘿卜一個、蘋果一只，將胡蘿卜、蘋果切成丁塊狀一起放入食品粉碎機中先以低速旋轉60秒，隨后加蜂蜜或糖、水或汽水。能促進肝、腎的活力，美容效果顯著。西紅柿汁1.取西紅柿200克、蘋果200克、糖或蜂蜜適量。2.取西紅柿、青椒各30克，芹菜100克，糖或蜂蜜適量。值得注意的是，制作西紅柿不要把皮剝去，其維生素C和許多礦物質含量高于橘類，對人體健康和皮膚保養(yǎng)作用很大紫沙果釀：材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆做法：1、材料洗凈，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。2、材料分別放入果汁機中打成純汁。3、四種純汁攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用青果薄荷：材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片做法：1、材料洗凈，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。3、攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用橘香甜汁：材料：橘子3顆、胡蘿卜1根做法：1、洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。2、胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻后即可飲用番茄檸檬汁材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。制法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最后加上檸檬汁和冰塊即可。獼猴桃薄荷汁材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。做法：1、材料洗凈，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。2、薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。3、攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。營養(yǎng)：獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養(yǎng)價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍后再飲用，味道更是令人難忘。胡蘿卜美顏汁這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單，可是別小看了這么一杯東東，胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液回圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利于胃腸吸收。材料：胡蘿卜、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊做法：因為單獨用胡蘿卜榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之后加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

制法：把菠蘿去雜，切成一寸見方的果丁，榨取果汁。拿一大杯，盛入涼開水100毫升，放入菠蘿汁、食鹽，拌勻。

制法：把菠蘿去雜，切成一寸見方的果丁，榨取果汁。拿一大杯，盛入涼開水100毫升，放入菠蘿汁、食鹽，拌勻。