1,如何榨芒果汁
純芒果汁 原料:2~3個(gè)芒果 做法:將芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后攪拌并立即飲用。 功效:與木瓜汁一樣,芒果汁也是一種非常濃的營(yíng)養(yǎng)豐富的果汁,因此在飲用時(shí)你需要一把勺子。芒果汁是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,對(duì)身體健康具有很好的保護(hù)作用,據(jù)稱對(duì)某些癌癥還有抵抗作用。特別是它對(duì)腎臟和清潔血液非常有益。由于芒果汁太濃,因此一般情況下應(yīng)與其他果汁混合飲用,但如果你想很快就有汁喝,且非常喜歡芒果的味道,你也可以用芒果單獨(dú)榨汁喝。
原料:芒果2~3個(gè),冰水,蜂蜜。制法:1、將芒果去皮,挖去核,切塊,放入榨汁機(jī)中榨汁。2、將芒果汁倒入杯中,加入冰水、蜂蜜,攪拌均勻即可。
那你用冰吧~芒果去皮切成小塊冰塊一些將上面兩種材料放入攪拌機(jī),兩分鐘後就可以喝上了~~?。。?/div>
2,芒果汁怎么榨
我知道有兩種榨法,效果還不錯(cuò),推薦給你:1、純芒果汁 原料:2~3個(gè)芒果 做法:將芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后攪拌并立即飲用?! 」πВ骸 ∨c木瓜汁一樣,芒果汁也是一種非常濃的營(yíng)養(yǎng)豐富的果汁,因此在飲用時(shí)你需要一把勺子。芒果汁是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,對(duì)身體健康具有很好的保護(hù)作用,據(jù)稱對(duì)某些癌癥還有抵抗作用。特別是它對(duì)腎臟和清潔血液非常有益。由于芒果汁太濃,因此一般情況下應(yīng)與其他果汁混合飲用,但如果你想很快就有汁喝,且非常喜歡芒果的味道,你也可以用芒果單獨(dú)榨汁喝。 ★★★★★ β-胡蘿卜素、維生素C、鈣、鎂、鉀?! 铩?B族維生素、鐵、銅、鋅。2、芒果椰子汁 原料:蘋果1個(gè),椰子半個(gè),香蕉1個(gè),蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克?! ≈谱鳎簩⒚⒐?、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁機(jī)中榨汁,然后調(diào)入蜂蜜、牛奶即可飲用。 功效:清涼爽口、防暑除煩,對(duì)夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。如果你滿意我的答案請(qǐng)采納下下。
榨汁機(jī)