有很多化工板塊中，洗澡票有很多

1:沒(méi)問(wèn)題！有問(wèn)題的是你的身體.所有共振都能產(chǎn)生噪音.可以化解.2：清潔所有散熱風(fēng)扇，確保轉(zhuǎn)速正常.你自己把所有能找到的風(fēng)扇通通地拆下，只搞那個(gè)風(fēng)扇：卸下，先清潔，你觀察一下，靠近出風(fēng)口或者朝下的一面,是能找到注油口的，先不忙注油，搞幾滴醫(yī)用酒精或者高度酒，滴入孔內(nèi)浸泡幾分鐘，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，用潔凈布或者紙擦掉，用熱風(fēng)吹一下也可，再滴入兩三滴縫紉機(jī)油。（五金店有，一元一瓶）。把口子再密封。------這樣就行了。其它部位都做個(gè)清潔吧。------------只要用心，所有風(fēng)扇都可以找到注油孔的，都可以這樣搞一下的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)噪音都沒(méi)有了。早點(diǎn)動(dòng)手吧，不然會(huì)把麻煩擴(kuò)大化.--------新的舊的只是一個(gè)相對(duì)的概念，老婆新的舊的不也用得都一個(gè)感覺(jué)嘛。也不建議買新的，還不如省下錢搞包好煙抽抽。

顯卡風(fēng)扇壞了

你自己把電源拆開，只搞那個(gè)風(fēng)扇：卸下，先清潔，你觀察一下，靠近出風(fēng)口那一面是能找到注油口的，先不忙注油，搞幾滴醫(yī)用酒精或者高度酒，滴入孔內(nèi)浸泡幾分鐘，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，用潔凈布或者紙擦掉，用熱風(fēng)吹一下也可，再滴入兩三滴縫紉機(jī)油。（五金店有，一元一瓶）。把口子再密封。------這樣就行了。其它部位都做個(gè)清潔吧。------------只要用心，所有風(fēng)扇都可以找到注油孔的，都可以這樣搞一下的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)噪音都沒(méi)有了。早點(diǎn)動(dòng)手吧，不然會(huì)燒掉電源的。 --------沒(méi)問(wèn)題！新的舊的只是一個(gè)相對(duì)的概念，老婆新的舊的不也用得都一個(gè)感覺(jué)嘛。也不建議買新的，還不如省下錢搞包好煙抽抽。

該換風(fēng)扇了！也許灰塵較大，清理下一下吧！

需要一把十字口的螺絲刀，打開外殼，拆下風(fēng)扇--撕開風(fēng)扇中間的標(biāo)簽當(dāng)中有個(gè)小孔，往里面加的潤(rùn)滑油就可以了（最好縫紉機(jī)油或者10#，20#的變壓器油，要是沒(méi)有家里的香油.芝麻油.橄欖油.色拉油...管tmd的什么油，統(tǒng)統(tǒng)往里面加。不要加得太多。粘好標(biāo)簽。確定里面不會(huì)短路..再上好蓋子，要不然短路坑內(nèi)引起電容連環(huán)爆炸 ..

建議還是趕緊換一個(gè)風(fēng)扇吧，或者檢測(cè)一下計(jì)算機(jī)其它的地方問(wèn)題，有可能是主板或者電源的問(wèn)題！

泡茶喝呀好香呀，除異味呀

泡茶

(1)燉肉時(shí)加些桔皮，不僅解膩除腥，還可使肉有果香味。 (2)蒸饅頭時(shí)，摻入些桔皮絲或粉，蒸出后清香可口，別具風(fēng)味。 (3)桔皮洗凈切小丁，用白糖腌漬10天，可做元霄餡、糖餅餡等，其味清香。 (4)煮粥時(shí)，在水沸前放進(jìn)鍋內(nèi)幾塊桔子皮，煮好的粥芳香可口。 (5)做花生糖時(shí)加些切碎的桔皮，可增味添色。 (6)將桔皮在淡鹽水中焯下澀味，切為絲或丁，浸在蜂蜜中，10天后則成為清甜可口的桔皮蜜餞。 (7)將桔皮洗凈用水煮幾分鐘，倒去水，另加清水再煮，反復(fù)幾次，脫去苦澀味后擠干水分，切為碎末放鍋中，加適量糖和少許水，煮成糊狀，就成了鮮甜的桔皮果醬。 (8)桔皮洗凈曬干，浸于白酒中，3周后即成了桔皮酒，不僅味道清醇，還可清肺化痰。 (9)桔皮洗凈切絲、曬干后與茶葉一起沖水即為桔皮茶，其味清香，能提神開胃。 (10)將干桔皮放進(jìn)冰箱，可去除異味。 (11)在爐火旁放幾塊桔皮，室內(nèi)空氣飄香，而且還有驅(qū)蟲作用。 (12)在室內(nèi)燃燒些干桔皮，可代替衛(wèi)生香，除去室內(nèi)異味，還可驅(qū)蚊蠅。 (13)桔皮放入花盆、可做肥料。 (14)用桔皮水洗頭，頭發(fā)柔軟光滑易于梳理。 (15)臉盆或浴盆里放些桔皮，可代替香水散發(fā)清香，還可潤(rùn)膚。 (16)桔皮和蘿卜片沖水喝可治療便秘。

當(dāng)調(diào)料用 煮螺絲燉魚肉

（１）桔子皮中含有大量的維生素Ｃ和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨(dú)沖飲，其味清香，而且提神、通氣。 （２）桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其冼凈曬干后，浸于白灑中，２～３周后即可飲用，能清肺化痰，浸泡時(shí)間越長(zhǎng)，酒味越佳。（３）燒粥時(shí)，放入幾片桔子皮，吃起來(lái)芳香爽口，還可起到開胃作用。（４）燒肉或燒排骨時(shí)，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會(huì)感到油膩。（５）桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口的食品

酒瓶上70cle是酒齡。是酒類進(jìn)行陳釀、儲(chǔ)藏的年數(shù)。窖藏的時(shí)間，年份時(shí)間越長(zhǎng)，香味越濃，口感越醇，價(jià)格也越高。一般中國(guó)市面上的年份酒只是指有多少年份，并不是真正的藏了多長(zhǎng)時(shí)間。所謂的年份酒大多都是用存放一兩年的基酒加入少量的年份原酒勾兌，標(biāo)簽標(biāo)注的卻是時(shí)間最長(zhǎng)的原酒年份。一些帶有十年陳釀甚至三十年陳釀標(biāo)志的白酒，大多只是一個(gè)概念。比如包裝上寫的陳釀三十年，并不是說(shuō)這瓶酒里面所有的內(nèi)容物都是儲(chǔ)存三十年，而只是指在這瓶酒中勾兌有部分陳釀三十年的酒。對(duì)于年份酒有嚴(yán)格的限制，法律規(guī)定：自酒蒸餾之日起，在橡木桶中儲(chǔ)存2年半以上的可以叫VO、VS,儲(chǔ)存4年半以上的叫VSOP，蘊(yùn)藏期六年以上叫NAPOLEON干邑，儲(chǔ)存8年半以上的叫XO。比如人頭馬公司的路易十三，酒齡都在40年以上。同時(shí)，國(guó)外也允許不同儲(chǔ)存年份的酒可相互混合，但混合之后只能按照最低酒齡來(lái)分級(jí)。擴(kuò)展資料：酒齡鑒別方法：揮發(fā)系數(shù)是指當(dāng)溶液的蒸氣與溶液達(dá)到熱力學(xué)平衡時(shí)，蒸氣中某種揮發(fā)性物質(zhì)的含量與溶液中該種揮發(fā)性物質(zhì)的含量之比。該方法利用熱力學(xué)平衡原理和多臺(tái)精密檢測(cè)儀器聯(lián)用技術(shù)，檢測(cè)年份酒中微量香味成分的揮發(fā)系數(shù)值，然后根據(jù)揮發(fā)系數(shù)值與貯存時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)曲線圖譜，即可準(zhǔn)確地鑒別酒的貯存年份。

酒瓶上70cle是酒齡酒的化學(xué)成分是乙醇，一般含有微量的雜醇和酯類物質(zhì)，食用白酒的濃度一般在60度（即60%）以下（少數(shù)有60度以上），白酒經(jīng)分餾提純至75%以上為醫(yī)用酒精，提純到99.5%以上為無(wú)水乙醇。酒是以糧食為原料經(jīng)發(fā)酵釀造而成的。我國(guó)是最早釀酒的國(guó)家，早在2000年前就發(fā)明了釀酒技術(shù)，并不斷改進(jìn)和完善，現(xiàn)在已發(fā)展到能生產(chǎn)各種濃度、各種香型、各種含酒的飲料，并為工業(yè)、醫(yī)療衛(wèi)生和科學(xué)試驗(yàn)制取出濃度為95%以上的醫(yī)用酒精和99.99%的無(wú)水乙醇。由于酒的盛行，犯罪率急劇上升。喝酒讓人容易麻痹，不清醒從而進(jìn)行失去理智的行為。

cle是法語(yǔ)，多用于衡量法國(guó)進(jìn)口紅酒。1cle=10ml，70cle=700ml。

700毫升

介紹一下如何提高記憶力的簡(jiǎn)單有效方法：記憶，就是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。它包括識(shí)記、保持、再現(xiàn)和回憶四個(gè)基本過(guò)程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運(yùn)動(dòng)記憶等。 記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實(shí)質(zhì)就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中只要進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力。 下面介紹增強(qiáng)記憶的10種方法： 1．注意集中 記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。 2．興趣濃厚 如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。 3．理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。 4．過(guò)度學(xué)習(xí) 即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。 5．及時(shí)復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6．經(jīng)?；貞?學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。 7．視聽結(jié)合 可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。 8．多種手段 根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。 9．最佳時(shí)間 一般來(lái)說(shuō)，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。 10．科學(xué)用腦 在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵.

心理治療 　　心理治療能幫助您從意志方面堅(jiān)持戒煙。首先是想辦法讓自己對(duì)香煙產(chǎn)生厭惡，您可以買幾包不想抽的煙，在最不想抽的時(shí)候，強(qiáng)迫自己抽，直到對(duì)抽煙感到惡心為止，在患感冒或消化道疾病時(shí)對(duì)香煙常產(chǎn)生一種生理上的自然厭惡，此時(shí)這樣做效果最好；其次，多讀一些關(guān)于吸煙有害的書籍，聽些這方面的廣播，使自己對(duì)吸煙的后果產(chǎn)生恐懼，增強(qiáng)在心理和情緒上戒煙的動(dòng)力；再次是當(dāng)您想抽煙時(shí)，可用別的東西代替，轉(zhuǎn)移興趣的方向，如嚼口香糖、磕瓜子、喝茶或咖啡等；另外，剛開始戒煙時(shí)要避免受到吸煙的引誘。 　　特別是當(dāng)您在戒煙過(guò)程中產(chǎn)生戒煙反應(yīng)時(shí)，可用以下方法減輕不適感覺(jué)：頭暈時(shí)洗臉、淋浴；嘴里難受時(shí)漱口；焦慮、胸悶時(shí)做深呼吸；感到無(wú)聊時(shí)聽音樂(lè)；失眠時(shí)喝牛奶、放松身體；參加宴會(huì)時(shí)避免和抽煙的人攀談。 　　加強(qiáng)晨間體育鍛煉 　　許多吸煙者都有早晨起床后吸煙的習(xí)慣，因此早晨定時(shí)參加體育鍛煉就會(huì)使您顧不上吸煙了。另外，您還可以經(jīng)常進(jìn)行游泳、踢球和洗蒸氣浴等，這些都會(huì)提高情緒，沖淡煙癮。 　　藥物戒煙 　　戒煙湯：魚腥草30g，地龍、遠(yuǎn)志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人參5g，水煎服，每日1劑，分5次飲服。 　　戒煙茶：魚腥草25g，水煎當(dāng)茶飲，每日早晚各煎1劑服用。 　　戒煙糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉過(guò)120目篩，調(diào)入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混勻備用，有煙癮時(shí)吃15g即可。 　　戒煙貼藥：食用味精、肉桂、丁香各等份研細(xì)，每次取0.5g 　　醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀，或加少許酒做成藥餅，貼敷于合谷穴、戒煙穴(列缺穴與陽(yáng)溪穴連線之中點(diǎn))，外用膠布固定，24小時(shí)后取下，連貼2～3次。 　　戒煙嗅藥：取檳榔1枚，鉆一個(gè)小洞，滴入少許煙袋油，用開水將其浸泡2小時(shí)，然后裝到小瓶子或小盒子里，隨身攜帶，想吸煙時(shí)就放到鼻子上嗅一嗅。 　　戒煙含漱液：用0.2%的硝酸銀溶液，隨時(shí)配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸煙，就會(huì)覺(jué)得香煙有一種特別發(fā)苦的味道，這種味道可使人產(chǎn)生一種厭惡感。此方法至少要連續(xù)應(yīng)用3～4天。 　　耳穴戒煙 　　取耳部的肺穴和氣管炎穴，隔日治療1次，1個(gè)療程5～10次。 　　飲水戒煙 　　當(dāng)您的煙癮發(fā)作時(shí)，可用喝水來(lái)控制?？梢悦刻煸绯刻崆?0分鐘起床，慢慢喝上1杯水。每天喝5次，每次喝1杯，喝每杯水用5分鐘時(shí)間。在每次就餐之間，如果感到空腹或想吸煙時(shí)，您就應(yīng)該先慢慢地喝1杯水。 　　煙酒要同時(shí)戒 　　此外，加拿大科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)：尼古丁和酒精均可導(dǎo)致機(jī)體釋放多巴胺。它是一種可使人感到舒適的大腦化學(xué)物質(zhì)。尼古丁會(huì)增加人對(duì)酒精的需要，而酒精也會(huì)增加人對(duì)煙的依賴，這兩種嗜好相輔相成。因此，科學(xué)家建議，戒煙與戒酒要同時(shí)進(jìn)行.

在你覺(jué)得異常興奮，心情最好的時(shí)候

好處：1、吸收紫外線臭氧層可以吸收太陽(yáng)釋放出來(lái)的絕大部分紫外線，保護(hù)地球上的動(dòng)植物免受紫外線的危害。2、水處理在對(duì)污水進(jìn)行處理時(shí)，可以利用臭氧來(lái)進(jìn)行深度地處理。臭氧可以除掉污水中的各種雜質(zhì)，從而使污水達(dá)到再次利用的標(biāo)準(zhǔn)。在處理飲用水時(shí)，也可以利用臭氧來(lái)進(jìn)行消毒滅菌，并且使用這種方法，并不會(huì)有任何有害的殘留物質(zhì)，可以提高飲用水的消毒質(zhì)量問(wèn)題。3、在醫(yī)療中的應(yīng)用臭氧可以用于病房或者手術(shù)室的空氣消毒、醫(yī)用器械的消毒和口腔疾病的治療等，并且注射臭氧氣體還可以用來(lái)治療瘺痔、靜脈曲張等。4、用于食品加工保鮮在生產(chǎn)食品的流水線上，使用臭氧機(jī)可以進(jìn)行高效的消毒、殺菌、保鮮處理，同時(shí)還可以對(duì)生產(chǎn)車間的空氣進(jìn)行消毒凈化，保證生產(chǎn)環(huán)境。5、農(nóng)業(yè)上的防治病蟲臭氧在溶于水后就會(huì)成為一種強(qiáng)氧化劑，可以殺死活細(xì)胞。因此在農(nóng)業(yè)領(lǐng)域，可以使用臭氧來(lái)殺蟲，同時(shí)也不會(huì)對(duì)植株和果實(shí)造成污染，更不會(huì)有有害物質(zhì)的殘留，可實(shí)現(xiàn)無(wú)公害蔬菜的種植。壞處：1、臭氧屬于有害氣體，低濃度并不會(huì)對(duì)人體造成傷害。但是高濃度的臭氧對(duì)人體造成的危害卻是不容忽視的。如果長(zhǎng)期接觸高濃度的臭氧會(huì)引起永久性心臟障礙。2、由于臭氧具有強(qiáng)氧化性，既然可以用在農(nóng)業(yè)殺蟲，對(duì)人體也會(huì)造成一定的影響。吸入臭氧氣體，會(huì)對(duì)人的肺部造成急性的危害，比如肺氣腫、哮喘病等。3、臭氧是一種有毒氣體，大量吸入會(huì)造成人的神經(jīng)中毒，容易出現(xiàn)頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退等癥狀。4、臭氧雖然會(huì)抵擋住紫外線對(duì)人體的侵害，但是臭氧本身又會(huì)破壞人體皮膚中的維生素E，從而導(dǎo)致人的皮膚起皺、 出現(xiàn)黑斑等現(xiàn)象。5、臭氧污染會(huì)破壞人體的免疫機(jī)能，從而誘發(fā)淋巴細(xì)胞染色體病變，加速人體的衰老， 并且會(huì)導(dǎo)致孕婦孕育出畸形嬰兒。參考資料來(lái)源：百度百科——臭氧

好處：起著保護(hù)人類和其他生物的作用：臭氧是由氧分子在太陽(yáng)紫外線輻射和閃電作用下，部分分解的氧原子與氧分子結(jié)合而成的。由于太陽(yáng)輻射增強(qiáng)，氧分子在紫外線輻射作用下發(fā)生分解，使氧原子增加，導(dǎo)致氧原子和氧分子結(jié)合而成臭氧的機(jī)會(huì)增多。臭氧層能吸收大部分波長(zhǎng)短的射線（如吸收波長(zhǎng)短于0.29微米的紫外線），使大氣溫度升高，并使地球上的生物免受過(guò)多紫外線傷害，因此被稱為“地球上生物的保護(hù)傘”。壞處：臭氧能刺激粘液膜 ，它對(duì)人體有毒 ，長(zhǎng)時(shí)間在含0.1ppm臭氧的空氣中呼吸是不安全的。 它強(qiáng)烈刺激人的呼吸道，造成咽喉腫痛、胸悶咳嗽、引發(fā)支氣管炎和肺氣腫；臭氧會(huì)造成人的神經(jīng)中毒，頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退、呼吸短促、疲倦、鼻子出血。臭氧會(huì)對(duì)人體皮膚中的維生素E起到破壞作用，致使人的皮膚起皺、 出現(xiàn)黑斑；臭氧還會(huì)破壞人體的免疫機(jī)能，誘發(fā)淋巴細(xì)胞染色體病變，加速衰老， 致使孕婦生畸形兒。加大癌變的可能性：紫外線輻射轟擊著皮膚細(xì)胞核內(nèi)的DNA基本單位，使許多單位溶化成失去作用的碎片。這些毛病的修復(fù)過(guò)程可能會(huì)出現(xiàn)不正常，從而導(dǎo)致癌變。擴(kuò)展資料臭氧污染所謂的臭氧污染永遠(yuǎn)和光化學(xué)煙霧分不開，日常所說(shuō)的臭氧污染其實(shí)就是指的光化學(xué)煙霧。臭氧是大氣層中的抗氧化物和碳?xì)浠衔锏缺惶?yáng)照射，發(fā)生光化學(xué)反應(yīng)而形成的。臭氧在人們的日常生活使用廣泛，例如可應(yīng)用于食物及水資源的消毒。然而當(dāng)人類生活區(qū)周邊的臭氧濃度超過(guò)一定限值，就將造成灰疆和光化學(xué)煙霧等污染，嚴(yán)重影響正常生產(chǎn)與生活。參考資料來(lái)源：百度百科-臭氧

臭氧具有強(qiáng)烈的刺激性，對(duì)人體健康有一定危害。它主要是刺激和損害深部呼吸道，并可損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)眼睛有輕度的刺激作用。當(dāng)大氣中臭氧濃度為0.1mg/m3時(shí)，可引起鼻和喉頭粘膜的刺激；臭氧濃度在0.1--0.2mg/m3時(shí)，引起哮喘發(fā)作，導(dǎo)致上呼吸道疾病惡化，同時(shí)刺激眼睛，使視覺(jué)敏感度和視力降低。臭氧濃度在 2mg/m3以上可引起頭痛、胸痛、思維能力下降，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肺氣腫和肺水腫。此外，臭 氧還能阻礙血液輸氧功能，造成組織缺氧；使甲狀腺功能受損、骨骼鈣化，還可引起潛在性的全身影響，如誘發(fā)淋巴細(xì)胞染色體畸變，損害某些酶的活性和產(chǎn)生溶血反應(yīng)。臭氧超過(guò)一定濃度，除對(duì)人體有一定毒害外，對(duì)某些植物生長(zhǎng)也有一定危害。臭氧還可以使橡膠制品變脆和產(chǎn)生裂紋。每升空氣中含有幾微克的臭氧，對(duì)人是有益的。因?yàn)樗梢詢艋諝?，提高人神?jīng)系統(tǒng)的興奮性，就像喝了適量的酒一樣，可以提神，醒腦。 但是如果達(dá)到幾毫克每升，就會(huì)對(duì)人體造成危害。它會(huì)使人頭暈?zāi)垦?，甚至中毒?應(yīng)當(dāng)注意，日常生活中，復(fù)印機(jī)工作時(shí)，里面的高壓電火花，會(huì)將周圍的氧氣激發(fā)成臭氧，長(zhǎng)期吸入，會(huì)嚴(yán)重打擊身體各項(xiàng)生理指標(biāo).

大量長(zhǎng)時(shí)間的吸入臭氧是有害的。 臭氧是強(qiáng)氧化劑，主要原理作用是刺激和破壞深呼吸道粘膜和組織，對(duì)眼睛有輕度刺激性。據(jù)實(shí)驗(yàn)研究材料，臭氧引起人的嗅閾值為0.02mg／m3，0.2~0.94mg／m3時(shí)對(duì)鼻和喉頭粘膜有刺激作用，0.6~1.0mg／m3時(shí)對(duì)眼睛有刺激，1.0mg／m3引起肺活量減少，1.88～18.8mg/m3時(shí)可出現(xiàn)咳嗽、胸痛、嘔吐等癥狀，20mg／m3時(shí)引起肺氣腫。 細(xì)胞衰老不僅僅是化學(xué)的氧化那么簡(jiǎn)單，而且臭氧的氧化作用過(guò)強(qiáng)了。

大氣中臭氧層對(duì)地球生物的保護(hù)作用現(xiàn)已廣為人知——它吸收太陽(yáng)釋放出來(lái)的絕大部分紫外線，使動(dòng)植物免遭這種射線的危害。為了彌補(bǔ)日漸稀薄的臭氧層乃至臭氧層空洞，人們想盡一切辦法，比如推廣使用無(wú)氟制冷劑，以減少氟利昂等物質(zhì)對(duì)臭氧的破壞。世界上還為此專門設(shè)立國(guó)際保護(hù)臭氧層日。由此給人的印象似乎是受到保護(hù)的臭氧應(yīng)該越多越好，其實(shí)不是這樣，如果大氣中的臭氧，尤其是地面附近的大氣中的臭氧聚集過(guò)多，對(duì)人類來(lái)說(shuō)臭氧濃度過(guò)高反而是個(gè)禍害。 臭氧是地球大氣中一種微量氣體，它是由于大氣中氧分子受太陽(yáng)輻射分解成氧原子后，氧原子又與周圍的氧分子結(jié)合而形成的，含有3個(gè)氧原子。大氣中90％以上的臭氧存在于大氣層的上部或平流層，離地面有10～50千米，這才是需要人類保護(hù)的大氣臭氧層。還有少部分的臭氧分子徘徊在近地面，仍能對(duì)阻擋紫外線有一定作用。但是，近年發(fā)現(xiàn)地面附近大氣中的臭氧濃度有快速增高的趨勢(shì)，就令人感到不妙了。 這些臭氧是從哪里來(lái)冒出來(lái)的呢？同鉛污染、硫化物等一樣，它也是源于人類活動(dòng)，汽車、燃料、石化等是臭氧的重要污染源。在車水馬龍的街上行走，常?？吹娇諝饴詭\棕色，又有一股辛辣刺激的氣味，這就是通常所稱的光化學(xué)煙霧。臭氧就是光化學(xué)煙霧的主要成分，它不是直接被排放的，而是轉(zhuǎn)化而成的，比如汽車排放的氮氧化物，只要在陽(yáng)光輻射及適合的氣象條件下就可以生成臭氧。隨著汽車和工業(yè)排放的增加，地面臭氧污染在歐洲、北美、日本以及我國(guó)的許多城市中成為普遍現(xiàn)象。根據(jù)專家目前所掌握的資料估計(jì)，到2005年，近地面大氣臭氧層將成為影響我國(guó)華北地區(qū)空氣質(zhì)量的主要污染物。 研究表明，空氣中臭氧濃度在0.012ppm水平時(shí)——這也是許多城市中典型的水平，能導(dǎo)致人皮膚刺癢，眼睛、鼻咽、呼吸道受刺激，肺功能受影響，引起咳嗽、氣短和胸痛等癥狀；空氣中臭氧水平提高到0.05ppm，入院就醫(yī)人數(shù)平均上升7％～10％。原因就在于，作為強(qiáng)氧化劑，臭氧幾乎能與任何生物組織反應(yīng)。當(dāng)臭氧被吸入呼吸道時(shí)，就會(huì)與呼吸道中的細(xì)胞、流體和組織很快反應(yīng)，導(dǎo)致肺功能減弱和組織損傷。對(duì)那些患有氣喘病、肺氣腫和慢性支氣管炎的人來(lái)說(shuō)，臭氧的危害更為明顯。 從臭氧的性質(zhì)來(lái)看，它既可助人又會(huì)害人，它既是上天賜與人類的一把保護(hù)傘，有時(shí)又像是一劑猛烈的毒藥。目前，對(duì)于臭氧的正面作用以及人類應(yīng)該采取哪些措施保護(hù)臭氧層，人們已達(dá)成共識(shí)并做了許多工作。但是，對(duì)于臭氧層的負(fù)面作用，人們雖然已有認(rèn)識(shí)，但目前除了進(jìn)行大氣監(jiān)測(cè)和空氣污染預(yù)報(bào)外，還沒(méi)有真正切實(shí)可行的方法加以解

喝蜂蜜水有什么好處? 1、蜂蜜能改善血液的成份，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對(duì)于心血管病人很有好處； 2、蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用； 3、食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力； 4、蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜂蜜，不僅對(duì)牙齒無(wú)妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用； 5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng)； 6、失眠的人在每天睡覺(jué)前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)； 7、蜂蜜還可以潤(rùn)腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤(rùn)腸通便的效果）。 能減肥嗎?------吃蜂蜜能減肥 蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng)，豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，而葡萄糖和果糖成份不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。 吃蜂蜜之所以能減肥，是因?yàn)樗臒崃亢艿?，只有同等分量白沙糖?5%。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃了200g，所吸收的熱量也不過(guò)600卡路里，相比平時(shí)攝取千二至千五卡路里的正常標(biāo)準(zhǔn)，距離很遠(yuǎn)，所以雖是“甜品”，但一樣可達(dá)到減肥效果。 什么時(shí)間喝最好? 一大概喝多少? 一年之中，秋季最佳 ；一天之內(nèi)，晨起為好 食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克～50克，以不超過(guò) 60℃溫開水沖服，或在進(jìn)早餐時(shí)把蜂蜜涂抹在面包、饅頭片上，也可把蜂蜜放入溫和的牛奶中食用。 用于治療疾病，每日服用蜂蜜的劑量可增加到50克～100克。如習(xí)慣性便秘患者，每天早晨服50克左右蜂蜜。胃及十二指腸潰瘍患者， 除了蜂蜜與中藥配伍外，每天早或晚服用蜂蜜50克～100克。 蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收，因此是老人、兒童、運(yùn)動(dòng)員、孕 婦、重體力勞動(dòng)者和病弱者的理想滋補(bǔ)品。