醉翁亭記

【健康忠告】女性過(guò)度飲酒對(duì)身體的傷害 宴席上沒(méi)有酒，就像沒(méi)有陽(yáng)光的生活一樣暗淡。同學(xué)聚會(huì)、工作聯(lián)誼免不了飲酒慶賀。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)，患酒精依賴癥的女性越來(lái)越多。究其原因是因?yàn)榕燥嬀频臋C(jī)會(huì)越來(lái)越多。殊不知，酒精對(duì)人體的危害是很大的，過(guò)量飲酒對(duì)身體特別是肝臟會(huì)造成傷害。加之女性身體結(jié)構(gòu)的特殊性，酒精對(duì)女性身體造成的傷害更大。奉勸女性，飲酒需“三思”。 危害之一】飲酒過(guò)度女性易得酒精性肝硬化 　　大家都知道飲酒有害肝臟健康，其實(shí)，酒精給肝臟帶來(lái)的刺激是很大的。如果長(zhǎng)期過(guò)度飲酒肝臟就會(huì)發(fā)生病變，肝臟的病變趨勢(shì)大致是：脂肪肝→酒精性肝炎→肝硬化。在脂肪肝階段若能很好地控制酒精攝入量就能夠緩解癥狀并得到治療。據(jù)日本權(quán)威調(diào)查報(bào)告顯示，連續(xù)15年日平均攝入120克酒精的人患肝硬化的比例為20%，連續(xù)20年日平均攝入160克酒精的人患肝硬化的比例達(dá)50%。 【危害之二】飲酒過(guò)度女性易患乳腺癌 　　調(diào)查顯示，每日攝入酒精量為6克、12克、24克的女性與不飲酒的女性相比乳腺癌的發(fā)病率分別高出4.9%、10%、21%。直觀來(lái)說(shuō)，12克的酒精相當(dāng)于1杯（100毫升）普通葡萄酒的酒精含量，同量的酒精相當(dāng)于1杯（250毫升）普通啤酒所含的酒精。量雖然很少，但是這么少量的酒精就能大大提高女性乳腺癌的發(fā)病概率。另外，酒精也會(huì)給女性體內(nèi)的雌激素帶來(lái)影響，這也會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病率。 【危害之三】多數(shù)女性飲酒易醉 　　有研究報(bào)告顯示“攝入相同量的酒精，體重越輕的人越容易喝醉”。此觀點(diǎn)的主要依據(jù)是：體重輕者體內(nèi)血液的總量小，若攝入相同量的酒精，體重輕者較體重重者血液中酒精濃度要高。通常情況下，女性的體重是輕于男性的，所以說(shuō)女性更加容易喝醉。那么，相同體重的男女?dāng)z入相同量的酒精的結(jié)果會(huì)如何呢？在這里，我們排除個(gè)人體內(nèi)含有酒精分解酶的不同帶來(lái)的影響。實(shí)際上，脂肪和骨骼內(nèi)的酒精含量是極少的。也就是說(shuō)，脂肪對(duì)酒量的大小幾乎不起什么作用。相同體重的男女，女性的脂肪含量要比男性多，所以，同等體重男女?dāng)z入同等量的酒精，女性更加容易喝醉。 　　女性在月經(jīng)前飲酒更易醉。女性體內(nèi)的雌激素能減緩肝臟對(duì)酒精的分解代謝。而月經(jīng)前正是女性體內(nèi)雌激素含量最多的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候飲酒是很容易醉的。但是有些女性在閉經(jīng)之后就會(huì)變得很能喝酒，這正是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素減少的原因。 【健康忠告】女性過(guò)度飲酒對(duì)身體的傷害 宴席上沒(méi)有酒，就像沒(méi)有陽(yáng)光的生活一樣暗淡。同學(xué)聚會(huì)、工作聯(lián)誼免不了飲酒慶賀。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)，患酒精依賴癥的女性越來(lái)越多。究其原因是因?yàn)榕燥嬀频臋C(jī)會(huì)越來(lái)越多。殊不知，酒精對(duì)人體的危害是很大的，過(guò)量飲酒對(duì)身體特別是肝臟會(huì)造成傷害。加之女性身體結(jié)構(gòu)的特殊性，酒精對(duì)女性身體造成的傷害更大。奉勸女性，飲酒需“三思”。 【危害之一】飲酒過(guò)度女性易得酒精性肝硬化 　　大家都知道飲酒有害肝臟健康，其實(shí)，酒精給肝臟帶來(lái)的刺激是很大的。如果長(zhǎng)期過(guò)度飲酒肝臟就會(huì)發(fā)生病變，肝臟的病變趨勢(shì)大致是：脂肪肝→酒精性肝炎→肝硬化。在脂肪肝階段若能很好地控制酒精攝入量就能夠緩解癥狀并得到治療。據(jù)日本權(quán)威調(diào)查報(bào)告顯示，連續(xù)15年日平均攝入120克酒精的人患肝硬化的比例為20%，連續(xù)20年日平均攝入160克酒精的人患肝硬化的比例達(dá)50%。 【危害之二】飲酒過(guò)度女性易患乳腺癌 　　調(diào)查顯示，每日攝入酒精量為6克、12克、24克的女性與不飲酒的女性相比乳腺癌的發(fā)病率分別高出4.9%、10%、21%。直觀來(lái)說(shuō)，12克的酒精相當(dāng)于1杯（100毫升）普通葡萄酒的酒精含量，同量的酒精相當(dāng)于1杯（250毫升）普通啤酒所含的酒精。量雖然很少，但是這么少量的酒精就能大大提高女性乳腺癌的發(fā)病概率。另外，酒精也會(huì)給女性體內(nèi)的雌激素帶來(lái)影響，這也會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病率。 【危害之三】多數(shù)女性飲酒易醉 　　有研究報(bào)告顯示“攝入相同量的酒精，體重越輕的人越容易喝醉”。此觀點(diǎn)的主要依據(jù)是：體重輕者體內(nèi)血液的總量小，若攝入相同量的酒精，體重輕者較體重重者血液中酒精濃度要高。通常情況下，女性的體重是輕于男性的，所以說(shuō)女性更加容易喝醉。那么，相同體重的男女?dāng)z入相同量的酒精的結(jié)果會(huì)如何呢？在這里，我們排除個(gè)人體內(nèi)含有酒精分解酶的不同帶來(lái)的影響。實(shí)際上，脂肪和骨骼內(nèi)的酒精含量是極少的。也就是說(shuō)，脂肪對(duì)酒量的大小幾乎不起什么作用。相同體重的男女，女性的脂肪含量要比男性多，所以，同等體重男女?dāng)z入同等量的酒精，女性更加容易喝醉。 　　女性在月經(jīng)前飲酒更易醉。女性體內(nèi)的雌激素能減緩肝臟對(duì)酒精的分解代謝。而月經(jīng)前正是女性體內(nèi)雌激素含量最多的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候飲酒是很容易醉的。但是有些女性在閉經(jīng)之后就會(huì)變得很能喝酒，這正是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素減少的原因。