用料 紅糖 克適量 白酒 紅糖燒酒的做法 在酒杯中倒入適量的紅糖，導(dǎo)入白酒，再用打火機(jī)大火點(diǎn)燃酒，待酒杯中的酒燃燒后即可。等到火滅了，酒杯稍涼，攪拌均勻，一杯暖胃的紅糖燒酒就可以下肚了。

可以，從醫(yī)學(xué)角度來看，白糖熱量高主要用于增加體力，如適當(dāng)食用白糖有助于提高機(jī)體對(duì)鈣的吸收；但過多就會(huì)妨礙鈣的吸收而且它口感較好、。而紅糖主要用于補(bǔ)血，它具有益氣、緩中、助脾化食、補(bǔ)血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，婦女因受寒體虛所致的痛經(jīng)等癥或是產(chǎn)后喝些紅糖水往往效果顯著。紅糖對(duì)老年體弱，特別是大病初愈的人，還有極好的療虛進(jìn)補(bǔ)作用。另外，紅糖對(duì)血管硬化能起一定預(yù)防作用，且不易誘發(fā)齲齒等牙科疾病。但口感差些。二者混合喝，一般不會(huì)出現(xiàn)什么不良反應(yīng)，朋友可以放心使用！

白酒用高度白酒（如糯米酒）紅糖紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖。紅糖按結(jié)晶顆粒不同，分為片糖、赤砂糖、紅糖粉、碗糖等。除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，營(yíng)養(yǎng)成分比白砂糖高很多。制作方法：1、邊煮邊攪。用大約白酒50克加熱至沸騰時(shí)放，入20克紅糖，邊煮邊攪，待白酒再次沸騰后即可。在發(fā)生痛經(jīng)時(shí)趁熱喝下，一日一次，一般連服三天。2、蒸燉法。普通碗一只，放2勺半的紅糖，倒大約大半碗的白酒。用保鮮膜包好放蒸鍋燉，鍋里水開了后中火轉(zhuǎn)小火蒸10-13分鐘即可取出。待碗變溫后再打開飲用。白酒加紅糖的養(yǎng)生功效：1、針對(duì)痛.經(jīng)、閉.經(jīng)等有不錯(cuò)的效果，特別是蒸燉過后白酒比較好入口。2、女性經(jīng).期服用有驅(qū)寒活血功效，適合體質(zhì)偏寒的女性。曾有網(wǎng)站論壇做過調(diào)查：經(jīng).期后飲用，對(duì)女性排.卵.受.孕有幫助。3、少量飲用，能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。4、針對(duì)受涼腹瀉或服用抗生素?zé)o效的腹瀉，用白酒二兩、紅糖一兩煮開后稍溫喝下，一次見效改善。白酒加紅糖的注意事項(xiàng)：1、趁溫?zé)釙r(shí)飲用。2、血糖高的人不建議喝。3、對(duì)酒精過敏者不建議飲用。4、老年人不建議喝，也不建議作為日常進(jìn)補(bǔ)。白酒加紅糖是一個(gè)養(yǎng)生小偏方，對(duì)部分的人群有一定的輔助作用。建議大家可以適當(dāng)?shù)娘嬘茫钪匾倪€是在平時(shí)要有健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體最為關(guān)鍵。