就不養(yǎng)胃的，還會傷胃。養(yǎng)胃日常應(yīng)該以飲食調(diào)理為主，吃些養(yǎng)胃健胃的食物，飲食規(guī)律，不吃刺激食物。每天可以喝些稀健丁香茶，丁香葉是養(yǎng)胃健胃的好手。稀健丁香茶是丁香葉制成，目前大眾挺多人在喝稀健丁香茶養(yǎng)胃。

黃酒、米酒都是養(yǎng)胃的。

是的，很多朋友認為喝酒傷胃，其實這種認知是片面的，比如黃酒，喝這種酒是不會傷胃的，反而養(yǎng)胃，所以，想要養(yǎng)胃的朋友不妨適當?shù)暮纫恍S酒，對胃好。另外，還為大家介紹了喝黃酒時應(yīng)該注意的相關(guān)事項，希望大家可以引起重視。注意事項：1、喝黃酒養(yǎng)胃黃酒的酒精含量很低，屬于低度酒。黃酒具有養(yǎng)胃健脾、補氣益血、溫經(jīng)散寒、活血化瘀、去風止痛等功效，所以，適量喝黃酒，能起到一定的養(yǎng)胃效果，而且黃酒中還含有一種低聚糖，可以改善腸道環(huán)境，有利于腸道健康。2、不能空腹喝黃酒的度數(shù)雖然比較低，但還是有一定刺激性的，所以，空腹時最好不要喝黃酒，以免對胃黏膜造成一定的刺激。3、不能混飲大部分酒的度數(shù)都是比較高的，如果黃酒和其它酒混雜在一起喝的話，會提高酒的度數(shù)，這樣會刺激胃粘膜，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適癥狀。4、不宜過量飲用小酌怡情，大酌傷身，這是亙古不變的道理。適量的喝一些黃酒，可以一起的一定的養(yǎng)生保健作用，而喝多了就變成傷身了。所以，想要養(yǎng)胃的話，一定要控制好黃酒的量。5、溫熱再喝建議大家在喝黃酒的時候，將黃酒加熱，可以放在熱水中燙熱，也可以放在微波爐中加熱。這樣的話，黃酒的功效會更好一些，對人體的刺激性也較小。