酒有刺激性、熱能大，有麻醉作用，高度酒還可燃燒。適量喝酒能活血行氣、助消化助排泄。酒用在烹飪中可提溫、殺腥添香。

紅葡萄酒是選擇皮紅肉白或皮肉皆紅的釀酒葡萄，采用皮汁混合發(fā)酵，然后進(jìn)行分陳釀而成的葡萄酒，這類酒的色澤成自然寶石紅色、紫紅色、石榴紅等。 營養(yǎng)功效：紅葡萄酒中含有豐富的單寧酸，可預(yù)防蛀牙及輻射傷害。紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，能消除或?qū)棺杂苫哂锌估戏啦〉淖饔?。?jīng)常飲用還可預(yù)防老年癡呆。葡萄皮中含有白藜蘆醇，抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好。這種成分可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制細(xì)胞的擴(kuò)散。紅葡萄酒是由葡萄全果娘釀制的。故為預(yù)防癌癥的佳品。美國科學(xué)家研究顯示，紅葡萄酒種一種叫多元酚的化合物，能夠延緩衰老。 適者如斯：健康成年人可適量飲用。女性更適宜。每次50~100毫升為宜。每天不宜超過200毫升。 特別提示：過多吸收酒精，對腦細(xì)胞有損傷，喝紅葡萄酒也不能過量，更不能酗酒。葡萄酒保存的最佳溫度是13℃，濕度60％~70％最合適。還要注意避光、防止震動，更不要經(jīng)常搬動。酒瓶擺放時(shí)要橫放，或者瓶口向上傾斜15°，不宜倒置。紅葡萄酒室溫下飲用即可，不須冰鎮(zhèn)，最好在開啟1小時(shí)，酒水充分“呼吸”空氣后再飲用。 參考資料：519健康飲食

喝的少可以活血 喝多了就對身體有害了